Kurse
/ Vini Yoga
17Okt. 2023
(Kurs-Nr. 232-30125C)
Vini Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene, auch mit körperlichen Beeinträchtigungen
- Veranstaltungsort:
- Much, Neue Turnhalle Sülzberg,
- Zeitraum:
- Dienstag, 17.10.2023 – Dienstag, 12.12.2023
- Kursleiter(in):
- Brigitte Menestrina
- Wochentage:
- Di.
- Dauer:
- 9 Wochen
- Uhrzeit:
- 19:30 – 20:45 Uhr
- Unterrichtsstunden gesamt:
- 15
- Entgelt:
- 75,00 EUR
- Max. Teilnehmendenzahl:
- 12
Vini Yoga ist eine sanftere Form des Hatha-Yoga, auch Herzyoga genannt. Hierbei handelt es sich nicht um einen bestimmten Yogastil, vielmehr geht es um die dynamische Anwendung des Yoga angepasst an die individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten der Übenden. Aufgrund dieses individuellen Charakters ist Vini Yoga sowohl für Fortgeschrittene als auch für Anfänger*innen mit und ohne körperliche/n Beeinträchtigungen sehr gut geeignet. Die einzelnen Yogaübungen folgen einem durchdachten Aufbau. Sie werden immer in gut zu bewältigenden Schritten vorbereitet, mögliche Risiken werden durch Verwendung von Hilfsmitteln und passenden Ausgleichsübungen vermieden.
Bitte mitbringen: ein kleines Kissen, eine Matte
Bitte mitbringen: ein kleines Kissen, eine Matte
17.10.2023, 19:30 - 20:45 Uhr | Neue Turnhalle Sülzberg
24.10.2023, 19:30 - 20:45 Uhr | Neue Turnhalle Sülzberg
31.10.2023, 19:30 - 20:45 Uhr | Neue Turnhalle Sülzberg
07.11.2023, 19:30 - 20:45 Uhr | Neue Turnhalle Sülzberg
14.11.2023, 19:30 - 20:45 Uhr | Neue Turnhalle Sülzberg
21.11.2023, 19:30 - 20:45 Uhr | Neue Turnhalle Sülzberg
28.11.2023, 19:30 - 20:45 Uhr | Neue Turnhalle Sülzberg
05.12.2023, 19:30 - 20:45 Uhr | Neue Turnhalle Sülzberg
12.12.2023, 19:30 - 20:45 Uhr | Neue Turnhalle Sülzberg
24.10.2023, 19:30 - 20:45 Uhr | Neue Turnhalle Sülzberg
31.10.2023, 19:30 - 20:45 Uhr | Neue Turnhalle Sülzberg
07.11.2023, 19:30 - 20:45 Uhr | Neue Turnhalle Sülzberg
14.11.2023, 19:30 - 20:45 Uhr | Neue Turnhalle Sülzberg
21.11.2023, 19:30 - 20:45 Uhr | Neue Turnhalle Sülzberg
28.11.2023, 19:30 - 20:45 Uhr | Neue Turnhalle Sülzberg
05.12.2023, 19:30 - 20:45 Uhr | Neue Turnhalle Sülzberg
12.12.2023, 19:30 - 20:45 Uhr | Neue Turnhalle Sülzberg