Aktuelle Termine

Aktuelle Termine

21Aug. 2019
Der Kurs ist frei

(Kurs Nr. 192-40460B) Deutsch - Beratungsabend

21. August 2019 | 17:00 bis 20:00 Uhr | Siegburg

Sie haben sich entschieden, Deutsch zu lernen und suchen das richtige Kursangebot? Oder Sie haben schon einen Deutschkurs besucht und möchten jetzt systematisch weiterlernen? Wir beraten Sie gerne persönlich, damit Sie das geeignete Angebot finden. ...

26Aug. 2019
Der Kurs ist fast voll

(Kurs Nr. 191-42200F) Bildungsurlaub Spanisch A1 Aufbaukurs 1

26. August 2019 | 09:00 bis 14:15 Uhr | Siegburg

Dieser Kurs baut auf Ihren Vorkenntnissen aus Bildungsurlauben oder den Intensivmodulen auf. Alltagsnahes Spanisch und viele praktische Übungen stehen im Zentrum der Kurse.

Marion Engels ist ausgebildete Sprachtrainerin. Mit abwechslungsreichen ...

27Aug. 2019
Der Kurs füllt sich

(Kurs Nr. 192-40600) Englisch - Beratungsabend

27. August 2019 | 18:30 bis 20:00 Uhr | Siegburg

Persönliche Beratung
Nutzen Sie unseren kostenfreien Beratungsabend. Dort machen Sie einen kurzen Einstufungstest, anschließend helfen Ihnen erfahrene Kursleitende bei der Kurswahl.

Wenn es am Beratungsabend schneller gehen soll, machen Sie den ...

27Aug. 2019
Der Kurs ist frei

(Kurs Nr. 192-40800) Französisch - Beratungsabend

27. August 2019 | 18:30 bis 19:30 Uhr | Siegburg

Persönliche Beratung
Nutzen Sie unseren kostenfreien Beratungsabend. Dort machen Sie einen kurzen Einstufungstest, anschließend helfen Ihnen erfahrene Kursleitende bei der Kurswahl.

Wenn es am Beratungsabend schneller gehen soll, machen Sie den ...

27Aug. 2019
Der Kurs ist frei

(Kurs Nr. 192-40900) Italienisch - Beratungsabend

27. August 2019 | 18:30 bis 19:30 Uhr | Siegburg

Persönliche Beratung
Nutzen Sie unseren kostenfreien Beratungsabend. Dort machen Sie einen kurzen Einstufungstest, anschließend helfen Ihnen erfahrene Kursleitende bei der Kurswahl.

Wenn es am Beratungsabend schneller gehen soll, machen Sie den ...

27Aug. 2019
Der Kurs füllt sich

(Kurs Nr. 192-42200) Spanisch - Beratungsabend

27. August 2019 | 18:30 bis 19:30 Uhr | Siegburg

Persönliche Beratung
Nutzen Sie unseren kostenfreien Beratungsabend. Dort machen Sie einen kurzen Einstufungstest, anschließend helfen Ihnen erfahrene Kursleitende bei der Kurswahl.

Wenn es am Beratungsabend schneller gehen soll, machen Sie den ...

28Aug. 2019
Der Kurs füllt sich

(Kurs Nr. 192-40411S) Deutsch Integrationskurs mit Alphabetisierung, Modul 11

28. August 2019 | 08:30 bis 11:45 Uhr | Sankt Augustin

Der Integrationskurs mit Alphabetisierung richtet sich an Zugewanderte, die nicht ausreichend lesen und schreiben können.

Der Kurs hat 13 Module mit je 100 Unterrichtsstunden und ist wie folgt aufgebaut:
Modul 1 bis 3 Alphabetisierung
Modul ...

28Aug. 2019
Der Kurs füllt sich

(Kurs Nr. 192-40421I) Deutsch Allg. Integrationskurs, Modul 1 - A1 (Kurs 1)

28. August 2019 | 18:00 bis 21:15 Uhr | Sankt Augustin

Der Integrationskurs richtet sich an Zugewanderte, die nur wenig oder gar kein Deutsch sprechen.

Der Kurs hat 7 Module mit je 100 Unterrichtsstunden und ist wie folgt aufgebaut:
Modul 1 und 2 Sprachkurs bis A1
Modul 3 und 4 Sprachkurs bis ...

28Aug. 2019
Der Kurs ist fast voll

(Kurs Nr. 192-40422X) Deutsch Allg. Integrationskurs, Modul 2 - A1 (Kurs 2)

28. August 2019 | 14:00 bis 17:15 Uhr | Siegburg

Der Integrationskurs richtet sich an Zugewanderte, die nur wenig oder gar kein Deutsch sprechen.

Der Kurs hat 7 Module mit je 100 Unterrichtsstunden und ist wie folgt aufgebaut:
Modul 1 und 2 Sprachkurs bis A1
Modul 3 und 4 Sprachkurs bis ...

28Aug. 2019
Der Kurs ist frei

(Kurs Nr. 192-40432W) Deutsch Integrationskurs für Zweitschriftlernende, Modul 2 - A1 (Kurs 1)

28. August 2019 | 08:45 bis 12:00 Uhr | Windeck

Der Integrationskurs für Zweitschriftlernende richtet sich an Zugewanderte, die in einem nicht-lateinischen Schriftsystem Schreiben und Lesen gelernt haben.

Der Kurs hat 10 Module mit je 100 Unterrichtsstunden und ist wie folgt aufgebaut:
Modul ...

28Aug. 2019
Der Kurs füllt sich

(Kurs Nr. 192-40433L) Deutsch Integrationskurs für Zweitschriftlernende, Modul 3 - A1 (Kurs 2)

28. August 2019 | 12:00 bis 15:15 Uhr | Lohmar

Der Integrationskurs für Zweitschriftlernende richtet sich an Zugewanderte, die in einem nicht-lateinischen Schriftsystem Schreiben und Lesen gelernt haben.

Der Kurs hat 10 Module mit je 100 Unterrichtsstunden und ist wie folgt aufgebaut:
Modul ...

28Aug. 2019
Der Kurs füllt sich

(Kurs Nr. 192-50942) Videotermin: Facebookwerbung für Ihren Kurs

28. August 2019 | 15:00 bis 18:00 Uhr | Siegburg

Sie sind neu an der VHS Rhein-Sieg und wollen sich den Teilnehmenden vorstellen? Oder Sie haben als Kursleitender ein neues Angebot geplant, das eine Portion Extra-Werbung in den sozialen Medien gebrauchen
könnte? Wir geben Ihnen die Möglichkeit, ...

29Aug. 2019
Der Kurs füllt sich

(Kurs Nr. 192-40411E) Deutsch Integrationskurs mit Alphabetisierung, Modul 11

29. August 2019 | 08:30 bis 11:45 Uhr | Siegburg

Der Integrationskurs mit Alphabetisierung richtet sich an Zugewanderte, die nicht ausreichend lesen und schreiben können.

Der Kurs hat 13 Module mit je 100 Unterrichtsstunden und ist wie folgt aufgebaut:
Modul 1 bis 3 Alphabetisierung
Modul ...

02Sept. 2019
Der Kurs füllt sich

(Kurs Nr. 192-21403A) Nähkurs

02. September 2019 | 16:45 bis 19:00 Uhr | Eitorf

Einmal ein selbstentworfenes Kleid tragen? Die immer zu langen Hosen eben mal kürzen? Die schlichte Bluse mit Applikationen aufpeppen? Mit selbst genähter Kleidung drücken Sie Persönlichkeit aus und fördern Ihre Kreativität.
Sie ändern Ihre ...

02Sept. 2019
Der Kurs füllt sich

(Kurs Nr. 192-30110H) Hatha-Yoga

02. September 2019 | 17:15 bis 18:30 Uhr | Ruppichteroth

Hatha-Yoga vereinigt die beiden Grundenergien von Sonne (Ha) und Mond (Tha). Sie streben nach Harmonie und Ausgleich, die bei Menschen Wohlbefinden und Gesundheit bewirken. Dazu führen gezielte Übungen, verbunden mit dem geführten Atem. Diese Asanas ...

02Sept. 2019
Der Kurs ist fast voll

(Kurs Nr. 192-30110L) Hatha-Yoga

02. September 2019 | 18:30 bis 20:00 Uhr | Sankt Augustin

Hatha-Yoga vereinigt die beiden Grundenergien von Sonne (Ha) und Mond (Tha). Sie streben nach Harmonie und Ausgleich, die bei Menschen Wohlbefinden und Gesundheit bewirken. Dazu führen gezielte Übungen, verbunden mit dem geführten Atem. Diese Asanas ...

02Sept. 2019
Der Kurs füllt sich

(Kurs Nr. 192-30111C) Hatha-Yoga

02. September 2019 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Siegburg

Hatha-Yoga vereinigt die beiden Grundenergien von Sonne (Ha) und Mond (Tha). Sie streben nach Harmonie und Ausgleich, die bei Menschen Wohlbefinden und Gesundheit bewirken. Dazu führen gezielte Übungen, verbunden mit dem geführten Atem. Diese Asanas ...

02Sept. 2019
Der Kurs füllt sich

(Kurs Nr. 192-30204B) Tai Chi Chuan

02. September 2019 | 18:45 bis 20:15 Uhr | Siegburg

Tai Chi ist eine alte chinesische Bewegungsform, die Elemente der Kampfkunst, der Meditation, der chinesischen Medizin und der daoistischen Philosophie in sich vereint. Tai Chi bringt uns in bewussten Kontakt mit unserem Körper. Wir erlangen einen ...

02Sept. 2019
Der Kurs ist fast voll

(Kurs Nr. 192-30220A) Yogilates

02. September 2019 | 17:45 bis 18:45 Uhr | Eitorf

Yogilates verbindet die positiven Wirkungen von Yoga und Pilates. Yoga konzentriert sich auf Atmung, Beweglichkeit und innere Balance. Pilates gibt Kraft und strafft den Körper. In der großen Übungsauswahl liegt der besondere Reiz dieser Kurse. ...

02Sept. 2019
Der Kurs füllt sich

(Kurs Nr. 192-30231B) Faszientraining - für die natürliche Bewegungsfreiheit der Muskulatur

02. September 2019 | 12:00 bis 13:00 Uhr | Siegburg

Die Faszien sind feine Fasern, die unsere Muskeln und Organe umschließen. Fachleute nennen die Faszien das kollagene Bindegewebsnetzwerk. Gut trainierte Faszien verhindern schmerzhafte Reibungen an Bandscheiben und Gelenken, sie schützen und beugen ...

02Sept. 2019
Der Kurs ist fast voll

(Kurs Nr. 192-30232A) Rücken-Vital - Für Frauen

02. September 2019 | 19:15 bis 20:30 Uhr | Lohmar

Ihr Rücken gibt Ihrem Körper Halt. Stärken Sie ihn auf angenehme Weise. Mit einem abwechslungsreichen, gezielten Übungsprogramm kräftigen Sie einzelne Bereiche der Rücken- und Bauchmuskulatur, erhöhen die Flexibilität Ihrer Wirbelsäule und verbessern ...

02Sept. 2019
Der Kurs füllt sich

(Kurs Nr. 192-30234G) Wirbelsäulengymnastik

02. September 2019 | 09:30 bis 10:30 Uhr | Siegburg

Für Menschen ab 60 ...

02Sept. 2019
Der Kurs füllt sich

(Kurs Nr. 192-30234H) Wirbelsäulengymnastik

02. September 2019 | 10:45 bis 11:45 Uhr | Siegburg

Für Menschen ab 60 ...

02Sept. 2019
Der Kurs füllt sich

(Kurs Nr. 192-30235) Schulter-Nacken Vital

02. September 2019 | 13:15 bis 14:15 Uhr | Siegburg

Sie kennen das auch? Ihr Rücken schmerzt, der Schultergürtel und der Nacken sind verspannt und bereiten im Alltag Probleme? Ausreichend Bewegung kann dem vorbeugen.

Regina von Kolontaj ist staatlich geprüfte Gymnastik- und Rückenschullehrerin. Sie ...

02Sept. 2019
Der Kurs ist fast voll

(Kurs Nr. 192-30236B) Beckenbodengymnastik

02. September 2019 | 10:40 bis 11:40 Uhr | Siegburg

Durch Wahrnehmungsübungen im Liegen, Sitzen und Stehen lernen Sie Ihre Körpermitte kennen. Mit gezieltem Muskelaufbau wirken Sie der Beckenbodenschwäche entgegen, festigen das Muskelbandsystem und erhalten wieder einen elastischen und straffen ...

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