Kurse
/ Pilates-Training - Präsenz
09Feb. 2023
(Kurs-Nr. 231-30216D) Pilates-Training - Präsenz
- Veranstaltungsort:
- Siegburg, VHS-Gymnastikhalle,
- Zeitraum:
- Donnerstag, 09.02.2023 – Donnerstag, 15.06.2023
- Kursleiter(in):
- Janke de Vries
- Wochentage:
- Do.
- Dauer:
- 12 Wochen
- Uhrzeit:
- 8:30 – 9:30 Uhr
- Unterrichtsstunden gesamt:
- 16
- Entgelt:
- 49,60 EUR
- Max. Teilnehmendenzahl:
- 16
Beim Pilates beanspruchen und trainieren wir in besonderem Maß die tiefliegende Muskulatur. Diese umschließt und stützt die Wirbel und die Gelenke. Pilates ist gesund und sportphysiologisch empfohlen.
Bitte mitbringen: dicke Socken und ein Handtuch
Bitte mitbringen: dicke Socken und ein Handtuch
09.02.2023, 08:30 - 09:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
02.03.2023, 08:30 - 09:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
09.03.2023, 08:30 - 09:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
16.03.2023, 08:30 - 09:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
23.03.2023, 08:30 - 09:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
20.04.2023, 08:30 - 09:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
27.04.2023, 08:30 - 09:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
04.05.2023, 08:30 - 09:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
11.05.2023, 08:30 - 09:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
25.05.2023, 08:30 - 09:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
01.06.2023, 08:30 - 09:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
15.06.2023, 08:30 - 09:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
02.03.2023, 08:30 - 09:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
09.03.2023, 08:30 - 09:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
16.03.2023, 08:30 - 09:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
23.03.2023, 08:30 - 09:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
20.04.2023, 08:30 - 09:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
27.04.2023, 08:30 - 09:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
04.05.2023, 08:30 - 09:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
11.05.2023, 08:30 - 09:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
25.05.2023, 08:30 - 09:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
01.06.2023, 08:30 - 09:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
15.06.2023, 08:30 - 09:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle