(Kurs Nr. 192-10022) Region in der Flasche - Besuch in der Windecker Dorfbrennerei

10. Januar 2020 | 17:00 bis 19:00 Uhr | Windeck

Wenn Williamsbirnen, Himbeeren, Pflaumen oder andere Obstsorten verarbeitet werden, verbreitet sich ein besonderer Duft in dem denkmalgeschützten Fachwerkhaus in Windeck-Rosbach. Dort, in der kleinen aber feinen Dorfbrennerei, entstehen in ...

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(Kurs Nr. 192-30156) Stress reduzieren - Entspannungsmethoden für den Berufsalltag - Bildungsurlaub

28. Oktober 2019 | 11:00 bis 14:15 Uhr | Windeck

Die hohen Anforderungen im Berufsalltag sorgen oftmals für Anspannung und Belastung. Ein ganz persönliches Programm hilft Ihnen, mit aufkommendem Stress konstruktiv umzugehen. Sie lernen Strategien kennen, mit denen Sie anstrengende Situationen neu ...

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(Kurs Nr. 192-30023C) Brainwalking

28. September 2019 | 13:40 bis 16:10 Uhr | Windeck

Nur wer sich bewegt, bleibt länger fit im Kopf. Aber nur wer fit im Kopf ist, kann sich länger bewegen. Bei körperlicher Aktivität ist die Hirnleistung besonders aktiv. Dies gilt wissenschaftlich als absolut gesichert. Was liegt also näher, als sich ...

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(Kurs Nr. 192-10202) 1939 - Ausbruch Zweiter Weltkrieg

27. Oktober 2019 | 17:00 bis 19:30 Uhr | Windeck

80 Jahre sind vergangen seit dem Ausbruch des Zweiten Weltkriegs. Er war keine von einer Naturgewalt verursachte Katastrophe wie der Ausbruch eines Vulkans, er war eine menschgemachte. Menschen haben ihn verursacht und Menschen haben ihn erlitten. ...

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(Kurs Nr. 192-20505C) Aquarellmalerei

12. September 2019 | 09:00 bis 11:15 Uhr | Windeck

Transparenz und Leichtigkeit, feine Farbabstufungen und intensive Farbklänge - das sind die Hauptmerkmale des Aquarells.
Anhand von Beispielen und Übungen, die sich vom klassischen Aquarell bis hin zum Experiment bewegen, erschließen sich die ...

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(Kurs Nr. 192-30110W) Hatha-Yoga

12. September 2019 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Windeck

Hatha-Yoga vereinigt die beiden Grundenergien von Sonne (Ha) und Mond (Tha). Sie streben nach Harmonie und Ausgleich, die bei Menschen Wohlbefinden und Gesundheit bewirken. Dazu führen gezielte Übungen, verbunden mit dem geführten Atem. Diese Asanas ...

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(Kurs Nr. 192-30111E) Hatha-Yoga

12. September 2019 | 19:40 bis 21:10 Uhr | Windeck

Hatha-Yoga vereinigt die beiden Grundenergien von Sonne (Ha) und Mond (Tha). Sie streben nach Harmonie und Ausgleich, die bei Menschen Wohlbefinden und Gesundheit bewirken. Dazu führen gezielte Übungen, verbunden mit dem geführten Atem. Diese Asanas ...

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(Kurs Nr. 192-40909) Italienisch A2 (Kurs 8)

04. September 2019 | 19:30 bis 21:00 Uhr | Windeck

Vorkenntnisse: A2 (Kurs 7)
Nach diesem Semester schließen Sie die Niveaustufe A2 ab.

Bitte kaufen Sie das Kursbuch erst nach Kursbeginn, es können sich kurzfristige Änderungen ergeben. ...

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(Kurs Nr. 192-30296D) Wassergymnastik

07. September 2019 | 09:35 bis 10:20 Uhr | Windeck

Die beschwingten Bewegungen im Rhythmus der Musik und die "Schwerelosigkeit" im Wasser bringen auch rostige Gelenke entspannt wieder in Schwung. Schonend für Knochen, Gelenke und Bänder werden Muskeln und das Herz-Kreislauf-System auf Vordermann ...

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(Kurs Nr. 192-30296E) Wassergymnastik

07. September 2019 | 10:20 bis 11:05 Uhr | Windeck

Die beschwingten Bewegungen im Rhythmus der Musik und die "Schwerelosigkeit" im Wasser bringen auch rostige Gelenke entspannt wieder in Schwung. Schonend für Knochen, Gelenke und Bänder werden Muskeln und das Herz-Kreislauf-System auf Vordermann ...

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(Kurs Nr. 192-30296F) Wassergymnastik

07. September 2019 | 11:05 bis 11:50 Uhr | Windeck

Die beschwingten Bewegungen im Rhythmus der Musik und die "Schwerelosigkeit" im Wasser bringen auch rostige Gelenke entspannt wieder in Schwung. Schonend für Knochen, Gelenke und Bänder werden Muskeln und das Herz-Kreislauf-System auf Vordermann ...

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(Kurs Nr. 192-30299B) Aquarobic/Aquafitness

07. September 2019 | 08:00 bis 08:45 Uhr | Windeck

Die Trainingsstunden beinhalten:

- Allroundgymnastik
- Aquarobic
- Wahrnehmung und Körpererfahrung im Wasser
- Verbesserung der Schwimmtechniken

Wassertemperatur 27-29° Grad

Für alle Kurse ist noch zusätzlich der Hallenbadeintritt zu ...

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(Kurs Nr. 192-30299C) Aquarobic/Aquafitness

07. September 2019 | 08:45 bis 09:30 Uhr | Windeck

Die Trainingsstunden beinhalten:

- Allroundgymnastik
- Aquarobic
- Wahrnehmung und Körpererfahrung im Wasser
- Verbesserung der Schwimmtechniken

Wassertemperatur 27 - 29° Grad
Wassertiefe 1,80 m

Für alle Kurse ist noch zusätzlich der ...

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(Kurs Nr. 192-30299D) Aquarobic/Aquafitness

09. September 2019 | 18:15 bis 19:00 Uhr | Windeck

Die Trainingsstunden beinhalten:

- Allroundgymnastik
- Aquarobic
- Wahrnehmung und Körpererfahrung im Wasser
- Verbesserung der Schwimmtechniken

Wassertemperatur 28- 29° Grad
Wassertiefe 1,80 m

Für alle Kurse ist noch zusätzlich der ...

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(Kurs Nr. 192-30299E) Aqua-Fettverbrennung für starke Frauen XL

09. September 2019 | 17:30 bis 18:15 Uhr | Windeck

Bewegung im Wasser ist gesundheitsorientierte, dynamische und intensive Bewegung gegen den Wasserwiderstand. Der Körper fühlt sich im Wasser leichter, die Gelenke werden weniger belastet. Nicht nur Ausdauertraining ohne schädliche Überbelastung wird ...

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(Kurs Nr. 192-30299F) Aqua-Fettverbrennung für starke Frauen XL

09. September 2019 | 19:00 bis 19:45 Uhr | Windeck

Bewegung im Wasser ist gesundheitsorientierte, dynamische und intensive Bewegung gegen den Wasserwiderstand. Der Körper fühlt sich im Wasser leichter, die Gelenke werden weniger belastet. Nicht nur Ausdauertraining ohne schädliche Überbelastung wird ...

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(Kurs Nr. 192-21253) Modellieren und Gestalten in Ton

11. September 2019 | 18:00 bis 21:00 Uhr | Windeck

Ton ist einer der ältesten Werkstoffe der Menschheitsgeschichte. Er lässt sich zu unzähligen Formen gestalten. Von der klassischen Vase über robuste Gartendeko bis hin zu ausgefallenen Skulpturen fertigen selbst Anfänger im Handumdrehen ihr erstes ...

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(Kurs Nr. 192-30743) Vegetarisch kochen

30. September 2019 | 18:00 bis 21:30 Uhr | Windeck

Möchten Sie weniger Fleisch essen oder sogar ganz darauf verzichten? Fangen Sie doch mit einem Veggie-Tag pro Woche an. Elfi Schalles hat einfache, aber raffinierte Rezepte vorbereitet, mit denen der Einstieg in die vegetarische Ernährung leicht ...

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(Kurs Nr. 192-30744) Vegan kochen

07. Oktober 2019 | 18:00 bis 21:30 Uhr | Windeck

Sie lieben Obst und Gemüse und können sich vorstellen, Fleisch, Milch- und andere tierische Produkte öfter mal weg zu lassen? Dann sind Sie hier richtig. Die vegane Ernährung ist voll von frischem Gemüse, Obst, Salat, Kartoffeln, Getreide, ...

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(Kurs Nr. 192-30750) Schokoladentafeln selber machen

09. November 2019 | 14:00 bis 17:00 Uhr | Windeck

Selbstgemachte Schokolade schmeckt unvergleichlich gut. Warum? Sie können sie nach Ihrem ganz persönlichen Geschmack herstellen. Dabei lernen Sie, wie Sie Kakao und Kakaobutter sorgfältig verarbeiten und Ihre Lieblingszutaten beimischen. Ihre ...

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(Kurs Nr. 192-30234E) Wirbelsäulengymnastik

10. September 2019 | 18:15 bis 19:30 Uhr | Windeck

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(Kurs Nr. 192-30225B) Tanzen - Gesund und aktiv bleiben

03. September 2019 | 15:00 bis 16:30 Uhr | Windeck

Diese Kurse sind für all diejenigen, die gemeinsam mit anderen aktiv sein möchten und somit auch Gesundheitsvorsorge betreiben möchten. Tanzen fördert die Konzentration, die Koordination und die Ausdauer. Die Tänze sind abwechslungsreich und ...

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(Kurs Nr. 192-42201C) Spanisch A1 (Kurs 1)

12. September 2019 | 19:45 bis 21:15 Uhr | Windeck

Vorkenntnisse: keine
Nach ca. fünf Semestern schließen Sie die Niveaustufe A1 ab. ...

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(Kurs Nr. 192-42209D) Spanisch A2 (Kurs 1)

26. September 2019 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Windeck

Vorkenntnisse: A1 (Kurs 7)
Nach ca. fünf Semestern schließen Sie die Niveaustufe 2 ab.

Bitte kaufen Sie das Kursbuch erst nach Kursbeginn, es können sich kurzfristige Änderungen ergeben. ...

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(Kurs Nr. 192-40431W) Deutsch Integrationskurs für Zweitschriftlernende, Modul 1 - Alphabetisierung

04. November 2019 | 08:45 bis 12:00 Uhr | Windeck

Der Integrationskurs für Zweitschriftlernende richtet sich an Zugewanderte, die in einem nicht-lateinischen Schriftsystem Schreiben und Lesen gelernt haben.

Der Kurs hat 10 Module mit je 100 Unterrichtsstunden und ist wie folgt aufgebaut:
Modul ...

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