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Die Veranstaltung "Stärke, Selbstvertrauen, Überzeugungskraft und Durchsetzungsvermögen – Online (Nr. 262-50173)" wurde aus dem Warenkorb entfernt.
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Kursangebote

07Okt. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 262-30204) Qigong – Entspannung, Energie und Balance
Für Anfänger*innen

Mittwoch, 07. Oktober 2026 | 19:00 bis 20:00 Uhr | Sankt Augustin

Tauchen Sie ein in die Welt des Qigong – einer jahrhundertealten chinesischen Bewegungsform zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden. In diesem Kurs erlernen Sie sanfte, fließende Übungen, die Körper und Geist in Einklang bringen. Durch achtsame ...

07Okt. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-30209) Tai Chi – chinesische Bewegungs- und Kampfkunst
Für leicht Fortgeschrittene

Mittwoch, 07. Oktober 2026 | 20:00 bis 21:30 Uhr | Sankt Augustin

Erleben Sie Tai Chi als traditionelle chinesische Bewegungsform, die Gesundheit, innere Ruhe und Balance fördert. In diesem Anfängerkurs lernen Sie die fließenden Bewegungen des Yang-Stils kennen, die Ihre Körperhaltung und Koordination verbessern. ...

08Okt. 2026
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 262-40423Y) Deutsch Allg. Integrationskurs, Modul 3 - A2 (Kurs 1)

Donnerstag, 08. Oktober 2026 | 8:30 bis 11:45 Uhr | Siegburg

Der Integrationskurs richtet sich an Zugewanderte, die nur wenig oder gar kein Deutsch sprechen.

Der Kurs hat 7 Module mit je 100 Unterrichtsstunden und ist wie folgt aufgebaut:
Modul 1 und 2 Sprachkurs bis A1
Modul 3 und 4 Sprachkurs bis ...

08Okt. 2026
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 262-40423Z) Deutsch Allg. Integrationskurs, Modul 3 - A2 (Kurs 1)

Donnerstag, 08. Oktober 2026 | 8:30 bis 11:45 Uhr | Siegburg

Der Integrationskurs richtet sich an Zugewanderte, die nur wenig oder gar kein Deutsch sprechen. Der Kurs hat 7 Module mit je 100 Unterrichtsstunden und ist wie folgt aufgebaut:

Modul 1 und 2 Sprachkurs bis A1
Modul 3 und 4 Sprachkurs bis ...

08Okt. 2026
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 262-40425X) Deutsch Allg. Integrationskurs, Modul 5 - B1 (Kurs 1)

Donnerstag, 08. Oktober 2026 | 8:30 bis 11:45 Uhr | Siegburg

Der Integrationskurs richtet sich an Zugewanderte, die nur wenig oder gar kein Deutsch sprechen. Der Kurs hat 7 Module mit je 100 Unterrichtsstunden und ist wie folgt aufgebaut:

Modul 1 und 2 Sprachkurs bis A1
Modul 3 und 4 Sprachkurs bis ...

08Okt. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-40907) Italienisch A2 (Kurs 1) - Online
Vorkenntnisse: A1

Donnerstag, 08. Oktober 2026 | 18:00 bis 19:30 Uhr

Wenn Sie das Niveau A1 abgeschlossen haben, können Sie mit Ilaria Frignani Ihre Kenntnisse auf dem Niveau A2 weiter ausbauen. Benvenuti!"

Informationen zu den technischen Voraussetzungen für Online-Kurse
Zur Teilnahme an unseren Online-Angeboten ...

12Okt. 2026
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 262-40421B) Deutsch Allg. Integrationskurs, Modul 1 - A1 (Kurs 1)

Montag, 12. Oktober 2026 | 8:30 bis 11:45 Uhr | Siegburg

Der Integrationskurs richtet sich an Zugewanderte, die nur wenig oder gar kein Deutsch sprechen.

Der Kurs hat 7 Module mit je 100 Unterrichtsstunden und ist wie folgt aufgebaut:
Modul 1 und 2 Sprachkurs bis A1
Modul 3 und 4 Sprachkurs bis ...

13Okt. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 262-20301) Grundwissen Kunstgeschichte
3. Semester
Vom Barock bis zum Ende des 19. Jahrhunderts

Dienstag, 13. Oktober 2026 | 19:45 bis 21:15 Uhr | Hennef

Wer gerne ins Museum geht und Ausstellungen besucht, steht oft ein wenig ratlos vor dem Kunstwerk, seinen Symbolen, den Stilmerkmalen, den Techniken und der historischen Entwicklung. Gleiches gilt für Skulpturen und Architektur. In der Reihe ...

14Okt. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-10404) Investieren in Aktien - Online

Mittwoch, 14. Oktober 2026 | 18:00 bis 21:00 Uhr

Mit einer Investition in Aktien profitieren Sie vom wirtschaftlichen Erfolg eines Unternehmens und erzielen im günstigen Fall durch Kursanstieg und Dividenden hohe Renditen. Holger Jünke, Diplom-Kaufmann und freiberuflicher Finanz-Tutor, erklärt auf ...

14Okt. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 262-30760) Wortreicher Brot-Workshop

Mittwoch, 14. Oktober 2026 | 17:00 bis 21:00 Uhr | Siegburg

Sie wollen einfach Brot backen? Erfahren Sie alles über die Herstellung leckeren Brotes, über Sauerteig, Teigruhe und Backzeit. Mit ausführlichen, fundierten Erklärungen bringt Ihnen Bäckermeister Thorsten Braun die Herstellung eines delikaten ...

14Okt. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-40101B) Arabisch A1 (Kurs 1) - Online

Mittwoch, 14. Oktober 2026 | 19:15 bis 20:15 Uhr

Möchten Sie eine neue Sprache entdecken und eine faszinierende Kultur kennenlernen? Dann sind Sie hier genau richtig! In diesem Abendkurs lernen Sie Schritt für Schritt die Grundlagen der arabischen Sprache – von der Schrift und Aussprache bis hin zu ...

14Okt. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-40102) Arabisch A1 (Kurs 2) - Online
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 1)

Mittwoch, 14. Oktober 2026 | 18:00 bis 19:00 Uhr

Der Online-Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und werden an den vielschichtigen Wortschatz abwechslungsreich herangeführt. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.

Informationen zu ...

14Okt. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-50603) Excel-Aufbaukurs: Praxisnah lernen mit Projektbezug – Online

Mittwoch, 14. Oktober 2026 | 18:00 bis 20:30 Uhr

Sie arbeiten beruflich mit Excel und möchten Ihre Kenntnisse ausbauen – jenseits der Grundlagen? In diesem Online-Kurs erstellen Sie Schritt für Schritt ein praxisnahes Projekt zur Verwaltung eines fiktiven Unternehmens. Sie lernen, wie Sie ...

15Okt. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 262-30737) La Dolce Cucina di Roma – Römische Klassiker

Donnerstag, 15. Oktober 2026 | 16:30 bis 21:45 Uhr | Siegburg

Erleben Sie die traditionelle römische Küche, wie sie zu Hause in Lazio zubereitet wird – ehrlich, herzhaft und voller Geschmack! In diesem Kochkurs lernen Sie die Klassiker der römischen Hausmannskost kennen, von cremigen Pastagerichten über würzige ...

15Okt. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 262-50422) Windows 11 verstehen und sicher anwenden

Donnerstag, 15. Oktober 2026 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Siegburg

Microsoft hat Windows 11 im Jahr 2021 auf den Markt gebracht. In diesem Kurs lernen Sie dieses aktuelle Betriebssystem von Grund auf kennen. IT-Experte André Habbecke führt Sie verständlich durch die wichtigsten Funktionen und zeigt Ihnen, wie Sie ...

15Okt. 2026
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 262-50790C) Digitale Mittagspause: Digitale Grußkarten und WhatsApp-GIFs mit Canva gestalten – Online
Jenny Kowalczyk, Digitale Bildung und Kommunikation vhs Rhein-Sieg

Donnerstag, 15. Oktober 2026 | 13:00 bis 13:30 Uhr

Neue Apps entdecken, KI besser verstehen und spannende digitale Entwicklungen unkompliziert kennenlernen: In der Digitalen Mittagspause erhalten Sie online über Zoom in nur 30 Minuten frische Impulse für Alltag, Beruf und Freizeit.

Lernen Sie ...

16Okt. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-10110) Archivseminar: Das Kreisarchiv, wie und wofür kann ich es nutzen?
Themenschwerpunkt: Weimarer Republik

Freitag, 16. Oktober 2026 | 13:00 bis 17:00 Uhr | Siegburg

"Das Kreisarchiv kümmert sich um das Schriftgut der Verwaltung des Rhein-Sieg-Kreises und seiner Rechtsvorgänger“, heißt es auf der Internetseite des Rhein-Sieg-Kreises. Was bedeutet das und welche Informationen bietet das Kreisarchiv mir als ...

16Okt. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 262-10609) Die Superhelden unserer Wälder
- Pilz-Spaziergang für Kinder ab 5 Jahren in Begleitung

Freitag, 16. Oktober 2026 | 15:00 bis 17:00 Uhr | Sankt Augustin

Kommt mit auf eine spannende Pilzwanderung für die ganze Familie! Gemeinsam mit der Pilzsachverständigen Melanie Korte entdeckt ihr die unglaubliche Vielfalt der Pilze: Wie sehen sie aus, was fressen sie - und wo verstecken sie sich im Winter? All ...

16Okt. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 262-20554A) Art Night black Edition – Ein kreativer Abend mit Pinsel, Prosecco & guter Laune

Freitag, 16. Oktober 2026 | 18:00 bis 21:00 Uhr | Siegburg

Lust auf einen entspannten Abend voller Kreativität, Genuss und netter Gesellschaft? Dann ist unsere Art Night genau das Richtige für Sie! In lockerer Atmosphäre und bei einem Glas Sekt oder Wein (natürlich auch alkoholfreie Alternativen) erlernen ...

16Okt. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-50173) Stärke, Selbstvertrauen, Überzeugungskraft und Durchsetzungsvermögen – Online

Freitag, 16. Oktober 2026 | 9:00 bis 12:00 Uhr

Selbstvertrauen ist die Grundlage, um klar zu handeln. Überzeugungskraft öffnet Türen. Durchsetzungsvermögen sorgt dafür, dass Ihre Ideen gehört und umgesetzt werden. Gemeinsam bilden sie ein unschlagbares Trio – beruflich wie privat. In diesem ...

17Okt. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-10905) Speziesismus - Warum wir manche Tiere anders behandeln

Eine Führung auf dem Tierschutzhof für Erwachsene und Kinder ab 10 Jahren

Samstag, 17. Oktober 2026 | 10:00 bis 13:00 Uhr | Much

Warum unterscheiden wir zwischen einem Hund und einem Schwein? Beide sind intelligente, fühlende Wesen, die Schmerz empfinden, soziale Bindungen eingehen und ein Interesse daran haben, zu leben. Und doch behandeln wir sie in unserer Gesellschaft ...

17Okt. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 262-20539B) Pouring
Bilder gießen mit Acryl
Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Samstag, 17. Oktober 2026 | 11:00 bis 17:00 Uhr | Neunk.-Seelscheid

Beim angesagten Pouring werden Acrylfarben mit der Zugabe eines Pouring-Mediums flüssiger gemacht, so dass sie auf dem Malgrund fließen können. Durch Kippen der Leinwand entstehen mehrschichtige, farbintensive und ganz individuelle Bilder. Diese ...

17Okt. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-21215) Fadengrafik

Samstag, 17. Oktober 2026 | 10:00 bis 15:00 Uhr | Siegburg

Fadengrafik ist eine sehr alte, faszinierende Technik, bei der Löcher auf meist geraden Linien durch Fäden so verbunden werden, dass geschwungene Linien entstehen. Die hierdurch entstehenden filigranen Kunstwerke wirken durch das Übereinanderliegen ...

17Okt. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 262-30153) Nervensystem-Reset-Workshop

Samstag, 17. Oktober 2026 | 10:00 bis 16:00 Uhr | Lohmar

Sind wir über einen längeren Zeitraum Stress ausgesetzt, kann es sein, dass dieser Stress chronisch wird. Unser Nervensystem bleibt in einem hohen Aktivierungsniveau stecken. Hier lernen wir, unsere Stressreaktionen zu regulieren. Wir lernen unser ...

17Okt. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-30159) Achtsamkeitsspaziergang

Samstag, 17. Oktober 2026 | 14:30 bis 17:30 Uhr | Hennef

Bewegung in der Natur und Achtsamkeit bieten Stille und Rückbesinnung auf Wesentliches. Auf abgelegenen Pfaden lässt sich Ruhe finden, Kraft schöpfen und die eigene Kreativität wiederentdecken.
Auf dem 6 km langen Streuobstweg in Uckerath spazieren ...

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