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Kursangebote

19Feb. 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-42228) Spanisch B2 (Kurs 4)
Vorkenntnisse: B2 (Kurs 3)

Montag, 19. Februar 2024 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Sankt Augustin

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

19Feb. 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-40121) Arabische Lektüre B1
Vorkenntnisse: A2

Montag, 19. Februar 2024 | 18:30 bis 20:00 Uhr | Sankt Augustin

In diesem Kurs beschäftigen Sie sich mit Alltagstexten und kurzen Geschichten. So erweitern Sie den Wortschatz und festigen grammatische Strukturen. Shiri Dettmann-Nouri kommt aus Ägypten. Mit authentischen Texten und Materialien führt sie lebensnah ...

19Feb. 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-40817) Französisch B1 (Kurs 7)
Vorkenntnisse: B1 (Kurs 6)

Montag, 19. Februar 2024 | 18:30 bis 20:00 Uhr | Hennef

Es ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen Ihren Wortschatz und Kenntnisse weiter aus.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

19Feb. 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-42229) Spanisch B2 (Kurs 13)
Vorkenntnisse: B2 (Kurs 12)

Montag, 19. Februar 2024 | 18:30 bis 20:00 Uhr | Sankt Augustin

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

19Feb. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-30208) Tai Chi Chuan
Für Fortgeschrittene

Montag, 19. Februar 2024 | 18:45 bis 20:15 Uhr | Siegburg

Tai Chi ist eine alte chinesische Bewegungsform, die Elemente der Kampfkunst, der Meditation, der chinesischen Medizin und der daoistischen Philosophie in sich vereint. Tai Chi bringt uns in bewussten Kontakt mit unserem Körper. Wir erlangen einen ...

19Feb. 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-20154) Schreibwerkstatt - von kreativ bis literarisch - Online
Für Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene

Montag, 19. Februar 2024 | 19:00 bis 21:15 Uhr

Sie wollten immer schon kleine Gedichte, kurze Texte oder Geschichten schreiben? Sie haben eine Geschichte im Kopf, wissen aber nicht, wie Sie sie aufschreiben sollen? Dann sind Sie hier richtig. An sechs Abenden kommen Sie dem Handwerk des ...

19Feb. 2024
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 241-21408A) Nähen für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene

Montag, 19. Februar 2024 | 19:00 bis 21:15 Uhr | Hennef

Einmal ein selbstentworfenes Kleid tragen? Die immer zu langen Hosen eben mal kürzen? Die schlichte Bluse mit Applikationen aufpeppen? Mit selbst genähter Kleidung drücken Sie Persönlichkeit aus und fördern Ihre Kreativität.
Sie ändern Ihre ...

19Feb. 2024
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 241-30220) Yogilates

Montag, 19. Februar 2024 | 19:00 bis 20:00 Uhr | Sankt Augustin

Yogilates verbindet die positiven Wirkungen von Yoga und Pilates. Yoga konzentriert sich auf Atmung, Beweglichkeit und innere Balance. Pilates gibt Kraft und strafft den Körper. In der großen Übungsauswahl liegt der besondere Reiz dieser Kurse. ...

19Feb. 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-30298B) Zumba Tanz-Fitness

Montag, 19. Februar 2024 | 19:00 bis 20:00 Uhr | Hennef

- Zumba ist anders. Das dynamische Fitness-Programm ist sehr abwechslungsreich. Zwischen schnellen und langsamen Rhythmen bleibt Zeit zum Durchatmen.

- Zumba macht Spaß. Die heiße Latino-Musik mit dem einmaligen Rhythmus wird Sie so mitreißen, ...

19Feb. 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-41706) Polnisch A1 (Kurs 7) - Online
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 6)

Montag, 19. Februar 2024 | 19:00 bis 20:00 Uhr

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen Ihren Wortschatz und Kenntnisse weiter aus. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind
herzlich willkommen.

Informationen zu den technischen ...

19Feb. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-40918B) Italienisch B2 (Kurs 3)
Vorkenntnisse: B2 (Kurs 2)

Montag, 19. Februar 2024 | 19:15 bis 20:45 Uhr | Siegburg

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

19Feb. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-30115A) Yoga für den Rücken
Schenken Sie Ihrem Rücken mehr Beachtung!

Montag, 19. Februar 2024 | 19:40 bis 20:55 Uhr | Siegburg

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19Feb. 2024
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 241-30217) Pilates-Training

Montag, 19. Februar 2024 | 20:00 bis 21:00 Uhr | Sankt Augustin

Beim Pilates beanspruchen und trainieren wir in besonderem Maße die tiefliegende Muskulatur. Diese umschließt und stützt die Wirbel und die Gelenke. Pilates ist gesund und sportphysiologisch empfohlen.

Bitte mitbringen: ein Handtuch, eine Matte ...

19Feb. 2024
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 241-30207) Tai Chi Chuan
Für Anfänger*innen mit Vorerfahrung

Montag, 19. Februar 2024 | 20:20 bis 21:45 Uhr | Siegburg

Tai Chi ist eine alte chinesische Bewegungsform, die Elemente der Kampfkunst, der Meditation, der chinesischen Medizin und der daoistischen Philosophie in sich vereint. Tai Chi bringt uns in bewussten Kontakt mit unserem Körper. Wir erlangen einen ...

19Feb. 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-40905) Italienisch A2 (Kurs 1) - Online
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 4)

Montag, 19. Februar 2024 | 20:30 bis 21:30 Uhr

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen Ihren Wortschatz und Kenntnisse weiter aus. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.

Informationen zu den technischen Voraussetzungen ...

20Feb. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-30111A) Early Bird - Fit in den Tag mit Yoga am Morgen - Online

Dienstag, 20. Februar 2024 | 8:15 bis 8:45 Uhr

Mit einem kurzen, knackigen Yoga-Programm starten Sie hellwach und gut gestärkt in Ihren Tag. Für Schreibtisch-Täter*innen im Homeoffice oder im Büro, Morgenmenschen und Frühaufstehende - der frühe Vogel... ist der fitteste! ...

20Feb. 2024
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 241-40649B) English Club am Vormittag B1 - B2
Vorkenntnisse: B1

Dienstag, 20. Februar 2024 | 8:45 bis 10:15 Uhr | Sankt Augustin

Would you like to brush up your English by joining a weekly conversation group of mainly senior students? Julia Beckstein creates a lively atmosphere that encourages participants to join in and talk. ...

20Feb. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-40625) Englisch mit Muße am Vormittag A2 (Kurs 5)
Vorkenntnisse: A2 mit Muße (Kurs 4)

Dienstag, 20. Februar 2024 | 8:50 bis 10:20 Uhr | Siegburg

Nach Abschluss des Niveaus A2 können Sie Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke verstehen, z. B. Informationen zur Person und zur Familie, beim Einkaufen oder bei der Arbeit. Sie können sich in einfachen, routinemäßigen Situationen verständigen, in ...

20Feb. 2024
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 241-30261) Fitmacher - Für Frauen

Dienstag, 20. Februar 2024 | 9:00 bis 10:15 Uhr | Lohmar

Mit abwechslungsreichen Übungen erzielen wir die für jeden Körper wichtige Basis-Fitness. Wir verbessern die aerobe Ausdauer (Herz-Kreislauf-Training), lockern, dehnen und kräftigen die gesamte Muskulatur. Bei schönem Wetter auch im Freien.
Dorothea ...

20Feb. 2024
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 241-42201E) Spanisch A1 mit Muße (Kurs 1)
Vorkenntnisse: keine

Dienstag, 20. Februar 2024 | 9:30 bis 11:00 Uhr | Sankt Augustin

Sie wollten schon immer Spanisch lernen? Sie hatten aber bislang Bedenken, das Lerntempo könnte zu schnell sein? In diesem Kurs gelingt Ihnen langsam, aber sicher der Einstieg in die spanische Sprache. Das Gelernte wird durch häufige Wiederholungen ...

20Feb. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-42222B) Spanisch mit Muße B1 (Kurs 4)
Vorkenntnisse: B1 mit Muße (Kurs 3)

Dienstag, 20. Februar 2024 | 9:45 bis 11:15 Uhr | Sankt Augustin

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

20Feb. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-30206) Taiji-Qigong
Die Ruhe in der Bewegung finden
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Dienstag, 20. Februar 2024 | 10:30 bis 12:00 Uhr | Siegburg

"Die Ruhe in der Bewegung finden" ist eine Qigongform aus sechs Bewegungen, die auch als Basisübung des Taijiquan gilt. Sie stammt aus den heiligen daoistischen Wudang-Bergen in China.
Die ästhetischen, meditativen Bewegungen helfen uns, unseren ...

20Feb. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-40906) Italienisch mit Muße A1 (Kurs 6)
Vorkenntnisse: A1 mit Muße (Kurs 5)

Dienstag, 20. Februar 2024 | 10:30 bis 12:00 Uhr | Hennef

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen Ihren Wortschatz und Kenntnisse weiter aus. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

20Feb. 2024
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 241-42232B) Spanisch Club B2
Vorkenntnisse: B1

Dienstag, 20. Februar 2024 | 10:30 bis 12:00 Uhr | Siegburg

En este curso no se trabaja más con un libro de aprendizaje. Leemos textos actuales de periódicos, revistas y cuentos cortos. Al mismo tiempo, ampliamos el vocabulario y refrescamos, si es necesario, las estructuras gramaticales. ...

20Feb. 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-40643) Englisch mit Muße am Vormittag B1 (Kurs 3)
Vorkenntnisse: B1 mit Muße (Kurs 2)

Dienstag, 20. Februar 2024 | 11:30 bis 13:00 Uhr | Siegburg

Nach Abschluss des Niveaus B1 können Sie die Hauptpunkte verstehen, wenn klare Standardsprache verwendet wird. Sie können die meisten Situationen auf Reisen im Sprachgebiet bewältigen. Sie können sich einfach und zusammenhängend über vertraute Themen ...

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