VHS Rhein-Sieg - Lernen, was ich können will.

15Juni 2024

(Kurs-Nr. 241-50220B) Einkommensteuererklärung - Tipps und Updates für die Erklärung 2023 - Online

Samstag, 15. Juni 2024 | 9:30 bis 11:00 Uhr

Zu Beginn und zur Mitte des Jahres erhalten Sie eine Einführung zur Erstellung einer Einkommensteuererklärung mit ELSTER. Kursleiterin und Steuerberaterin Kerstin Scharder gibt Ihnen einen Überblick über die Kernthemen im Rahmen einer ...

15Juni 2024

(Kurs-Nr. 241-50781B) Die Robotik-Werkstatt in der Landfabrik Windeck – Workshop für Groß und Klein
Ab 10 Jahren

Samstag, 15. Juni 2024 | 11:00 bis 14:00 Uhr | Windeck

Tauchen Sie ein in die Welt der Industrie-Robotik – die Landfabrik in Windeck macht es möglich. In diesem Workshop können Sie gemeinsam mit Ihrem Kind oder Enkelkind einen echten Roboter steuern: Sie bewegen den Roboter mit der Steuerung, stapeln ...

16Juni 2024

(Kurs-Nr. 241-30216A) Leichtfüßig wandern mit der Alexander-Technik
Ein Rucksack voller Impulse für gesundes und körperbewusstes Gehen

Sonntag, 16. Juni 2024 | 11:30 bis 16:00 Uhr | Hennef

Bei einer mit herrlichen Ausblicken gespickten Wanderung rund um die Burg Blankenberg nähern wir uns Schritt für Schritt unserem Körperbewusstsein. Wozu? Um uns den meist unbewussten, gewohnten, aber häufig ungesunden Bewegungsabläufen bewusst zu ...

22Juni 2024

(Kurs-Nr. 241-20305) Frauen auf Melaten

Samstag, 22. Juni 2024 | 14:00 bis 16:15 Uhr | Köln

Die Frauen auf Melaten waren Nonnen, Frauenrechtlerinnen, Schriftstellerinnen, Unternehmerinnen, Kunstmäzeninnen und großherzige Stifterinnen. Aufregende Leben verbergen sich hinter den Grabsteinen, die oft vergessen sind. Klosterfrau Melissengeist ...

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22Juni 2024

(Kurs-Nr. 241-30234E) Tanzend beweglich
Schwerpunkt: Hände und Arme

Samstag, 22. Juni 2024 | 14:00 bis 16:30 Uhr | Siegburg

In dieser Workshopreihe können wir einmal im Monat auf spielerische Weise etwas für unsere Beweglichkeit und unser Wohlbefinden tun. Und sich gemeinsam zu Musik zu bewegen, macht mehr Spaß als funktionelles Körpertraining. Elemente aus dem ...

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25Juni 2024

(Kurs-Nr. 241-30116Z) Yoga im Park
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Dienstag, 25. Juni 2024 | 18:00 bis 19:15 Uhr | Sankt Augustin

Unter Bäumen im Schatten, raschelnde Blätter, Vogelgezwitscher – Yoga im Freien ist ein besonderes Erlebnis für Körper und Geist. Neben wohltuenden Übungen auf der Wiese tanken Sie frische Luft und entspannen mit Blick in die Baumkronen. Die ...

28Juni 2024

(Kurs-Nr. 241-21306) Blüten filzen - Nasstechnik

Freitag, 28. Juni 2024 | 15:30 bis 18:30 Uhr | Hennef

Vor 2.500 Jahren entwickelten Hirtenvölker des europäisch-asiatischen Raumes das Filzen, um daraus Kleidung, Gebrauchs- und Kultgegenstände herzustellen. Die Technik von damals blieb bis heute unverändert. Filzen ist aber nicht nur eines der ältesten ...

29Juni 2024

(Kurs-Nr. 241-20564B) Zentangle®

Samstag, 29. Juni 2024 | 13:00 bis 17:00 Uhr | Hennef

In Kompaktform erhalten Sie in diesem Seminar Ideen für weitere Gestaltungsmöglichkeiten ihrer individuellen Kacheln. Zeit für einen Austausch über bereits gestaltete Werke und Ihre gesammelten Erfahrungen beim Tanglen ist ebenfalls gegeben.

Die ...

06Juli 2024

(Kurs-Nr. 241-20562B) Line Art

Samstag, 06. Juli 2024 | 11:30 bis 13:45 Uhr | Siegburg

In diesem Workshop zeige ich dir, wie du im angesagten Line Art Look eine eigene Tasche bemalen kannst. Die Line Art ist eine Zeichentechnik, wobei Bilder mit nur einer einfachen Linie kreiert werden, ohne dabei den Stift abzusetzen. Das ergibt dann ...

08Juli 2024

(Kurs-Nr. 241-30235B) Rücken-Vital - Für Frauen - Outdoor

Montag, 08. Juli 2024 | 18:00 bis 19:15 Uhr | Lohmar

Ihr Rücken gibt Ihrem Körper Halt. Stärken Sie ihn auf angenehme Weise. Mit einem abwechslungsreichen, gezielten Übungsprogramm kräftigen Sie einzelne Bereiche der Rücken- und Bauchmuskulatur, erhöhen die Flexibilität Ihrer Wirbelsäule und verbessern ...

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