Sonderrubrik / Neu! im Angebot

Kursangebote

21Aug. 2021
Der Kurs ist abgelaufen

(Kurs-Nr. 211-50010E) Prima Klima - Kinder verstehen Klimawandel

21. August 2021 | 10:00 bis 17:00 Uhr | Siegburg

Wie können Kinder begreifen, was Erderwärmung für ihr eigenes Leben bedeuten wird? Wie können Sie als Betreuende den schulischen Nachmittag nutzen, um Kinder und deren Familien für mehr Klimaschutz zu begeistern? Wir gestalten kleine praktische ...

30Aug. 2021
Der Kurs ist abgelaufen

(Kurs-Nr. 212-30257A) Lauftraining
Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen

30. August 2021 | 18:00 bis 19:00 Uhr | Siegburg

Diese Kurse richten sich an die Interessierten, die bereits das Ziel erreicht haben, 30 Minuten ohne Unterbrechung zu laufen und nicht außer Puste zu geraten.


Treffpunkt: ...

07Sept. 2021
Der Kurs ist abgelaufen

(Kurs-Nr. 212-30213A) Die Feldenkrais-Methode - Online
Leichter zu Fuß

07. September 2021

Dr. Moshé Feldenkrais entwickelte eine Methode, in der das aufmerksame Wahrnehmen von alltäglichen Bewegungen zu einem organischen Lernprozess führt. Feldenkrais bewirkt eine nachhaltige Verbesserung unserer natürlichen körperlichen, emotionalen und ...

07Sept. 2021
Der Kurs ist abgelaufen

(Kurs-Nr. 212-30277B) Fitness-Mix

07. September 2021 | 18:50 bis 19:50 Uhr | Hennef

In dieser Stunde erwartet Sie ein ausgewogenes, straffendes Ganzkörpertraining für alle Muskelgruppen. Ein High Intensity Intervall Training im Tabata Style fördert Ihre Kraftausdauer. Effektive Übungen für Bauch, Rücken und die Schulterpartie ...

07Sept. 2021
Der Kurs ist abgelaufen

(Kurs-Nr. 212-50290) Finanzbuchführung 1 Intensivkurs - Online
mit Xpert Business-Zertifikat

07. September 2021 | 10:00 bis 13:00 Uhr

Nach diesem Lehrgang verfügen Sie über fundiertes Grundlagenwissen zur doppelten Buchführung. Sie können unternehmerische Geschäftsfälle (z.B. in Form von Rechnungen, Belegen, Kontoauszügen) in Buchungssätze umsetzen und in der laufenden Buchführung ...

07Sept. 2021
Der Kurs ist abgelaufen

(Kurs-Nr. 212-50292) Lohn und Gehalt 1 Intensivkurs - Online
mit Xpert Business-Zertifikat

07. September 2021 | 10:00 bis 13:00 Uhr

Die Lohn- und Gehaltsrechnung dient der korrekten Ermittlung des Bruttolohns und der gesetzlichen Abzugsbeträge. Dabei bringen Reisekosten, Freibeträge, Zuschläge, Sachbezüge oder Minijob und Gleitzone zahlreiche Besonderheiten mit sich. Der Kurs ...

07Sept. 2021
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 212-50960) Der digitale Dienstag - digitale Mittagspause in der vhs.cloud - Online

07. September 2021 | 12:30 bis 13:00 Uhr

Online-Unterricht, Blended Learning oder Präsenz - eine Lernplattform bereichert jeden Kurstyp. Mit der vhs.cloud können Sie ein digitales Klassenbuch führen, Aufgaben erstellen, Dateien ablegen oder Linklisten ergänzen. Die vhs.cloud bietet aber ...

08Sept. 2021
Der Kurs ist abgelaufen

(Kurs-Nr. 212-30256A) Let's run! - Lauftraining

08. September 2021 | 18:00 bis 19:00 Uhr | Siegburg

Lauftraining ist eine einfache und wirkungsvolle Form des Ausdauertrainings und hat ideale Auswirkungen auf Gesundheit und allgemeine Fitness. Sie möchten regelmäßig laufen, aber wissen nicht wie? Unter Anleitung von Lauftrainerin Stephanie Antoniou ...

09Sept. 2021
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 212-30216A) Pilates-Training

09. September 2021 | 19:00 bis 20:15 Uhr | Neunk.-Seelscheid

Beim Pilates beanspruchen und trainieren wir in besonderem Maß die tiefliegende Muskulatur. Diese umschließt und stützt die Wirbel und die Gelenke. Pilates ist gesund und sportphysiologisch empfohlen.

Bitte mitbringen: dicke Socken, ein Handtuch, ...

09Sept. 2021
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 212-30219A) Pilates-Training für den Rücken

09. September 2021 | 17:45 bis 19:00 Uhr | Neunk.-Seelscheid

Bitte mitbringen: eine Matte, ein Handtuch ...

11Sept. 2021
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 212-30313A) Aquarobic/Aquafitness

11. September 2021 | 08:00 bis 08:45 Uhr | Windeck

Die Trainingsstunden beinhalten:

- Allroundgymnastik
- Aquarobic
- Wahrnehmung und Körpererfahrung im Wasser
- Verbesserung der Schwimmtechniken

Wassertemperatur: 27-29° Grad

Für alle Kurse ist noch zusätzlich der Hallenbadeintritt zu ...

11Sept. 2021
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 212-30313B) Aquarobic/Aquafitness

11. September 2021 | 08:45 bis 09:30 Uhr | Windeck

Die Trainingsstunden beinhalten:

- Allroundgymnastik
- Aquarobic
- Wahrnehmung und Körpererfahrung im Wasser
- Verbesserung der Schwimmtechniken

Wassertemperatur: 27-29° Grad

Für alle Kurse ist noch zusätzlich der Hallenbadeintritt zu ...

14Sept. 2021
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 212-30311C) Aquafitness
Für Frauen und Männer

14. September 2021 | 15:45 bis 16:45 Uhr | Lohmar

- Herz-Kreislauf-Training
- gezielte Wassergymnastik mit integriertem Lauftraining
- Verbesserung der Beweglichkeit, Koordination und Kraft ...

14Sept. 2021
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 212-30311D) Aquafitness
Für Frauen und Männer

14. September 2021 | 16:45 bis 17:45 Uhr | Lohmar

- Herz-Kreislauf-Training
- gezielte Wassergymnastik mit integriertem Lauftraining
- Verbesserung der Beweglichkeit, Koordination und Kraft ...

14Sept. 2021
Der Kurs ist abgelaufen

(Kurs-Nr. 212-50850) Livestream im Rahmen der Veranstaltungsreihe Stadt Land DatenFluss
Mittagspause mit Kollegin KI? Wie Mensch und Maschine zusammenarbeiten

14. September 2021 | 19:00 bis 20:15 Uhr

Von April bis November 2021 widmen sich die Volkshochschulen in sechs digitalen Diskussionsveranstaltungen den Themenbereichen Künstliche Intelligenz, Big Data, Smart Home, Mobilität der Zukunft, digitale Gesundheitsversorgung und Arbeit ...

15Sept. 2021
Der Kurs ist abgelaufen

(Kurs-Nr. 212-30251B) Nordic Walking
Für Anfänger und Fortgeschrittene

15. September 2021 | 17:30 bis 19:00 Uhr | Siegburg

Nordic Walking ist Ausdauersport und Ganzkörpertraining zugleich. Wir bewegen uns an der frischen Luft, genießen die wunderschöne Natur und erlernen oder verbessern die Technik des Walkens. Walken ist eine tolle Möglichkeit, um mit Gleichgesinnten ...

20Sept. 2021
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 212-50980) Train the Trainer - Online
Erwachsenenpädagogische Qualifikation des Landesverbandes der VHS von NRW

20. September 2021 | 17:00 bis 20:15 Uhr

Strukturiertes Wissen und Können in der Vermittlung von Lerninhalten sind die Grundlage guter Kurse und Seminare. Neben inhaltlicher Expertise ist methodisches Handwerk ein essenzielles Qualitätsmerkmal des Marktführers im Bereich der Weiterbildung, ...

23Sept. 2021
Der Kurs ist abgelaufen

(Kurs-Nr. 212-30157) Achtsam und bewegt Kraft in der Natur schöpfen

23. September 2021 | 17:30 bis 19:30 Uhr | Hennef

Der Alltag ist voller Verpflichtungen. Das führt oftmals zu Stress.
Achtsamkeit kann Sie dabei unterstützen, im Hier und Jetzt anzukommen, Kraft zu schöpfen und gelassener mit den Aufgaben des Tages umzugehen. Meditation ist eine gute Übung, um die ...

27Sept. 2021
Der Kurs ist abgelaufen

(Kurs-Nr. 212-50160) Sketchnoting - Weiterdenken mit dem Stift - Online

27. September 2021 | 18:00 bis 19:00 Uhr

Sie möchten Unübersichtliches auf den Punkt bringen, komplexe Sachverhalte visualisieren oder Langweiliges abwechslungsreich gestalten? Sketchnoting bringt Pep und Struktur in Ihre Besprechungsnotizen, Flipcharts, Präsentationen, Aufzeichnungen, in ...

28Sept. 2021
Der Kurs ist abgelaufen

(Kurs-Nr. 212-50291) Finanzbuchführung 2 Intensivkurs - Online
mit Xpert Business-Zertifikat

28. September 2021 | 10:00 bis 13:00 Uhr

Umfassende und aktuelle Kenntnisse der Finanzbuchführung gehören zu den wichtigsten Voraussetzungen, um betriebliche Buchungsvorgänge gezielt und sinnvoll auswerten zu können. In diesem Kurs werden die Kenntnisse des betrieblichen Rechnungswesens ...

28Sept. 2021
Der Kurs ist abgelaufen

(Kurs-Nr. 212-50293) Lohn und Gehalt 2 Intensivkurs - Online
mit Xpert Business-Zertifikat

28. September 2021 | 10:00 bis 13:00 Uhr

Die Lohn- und Gehaltsbuchführung dient der Ermittlung des steuer- und beitragspflichtigen Bruttoentgeltes von Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern sowie der Berechnung der gesetzlichen Abzugsbeträge. Dieser Kurs vermittelt weiterführende und ...

29Sept. 2021
Der Kurs ist abgelaufen

(Kurs-Nr. 212-10508) Finanzplanung 60 plus
Jetzt aber wirklich: Geldanlage und Finanzstrategie im Ruhestand

29. September 2021 | 09:30 bis 14:45 Uhr | Sankt Augustin

Wenn der Ruhestand da ist oder näher rückt, wird es Zeit, die Weichen zu stellen: Sie sollten Ihre Finanzen neu ordnen, um die Zeit nach dem Berufsleben genießen zu können. Holger Jünke, Diplom-Kaufmann mit langjähriger Erfahrung als Senior ...

02Okt. 2021
Der Kurs ist abgelaufen

(Kurs-Nr. 212-30427A) Die Geheimnisse des Waldes
Kräuterwanderung

02. Oktober 2021 | 14:00 bis 17:00 Uhr | Hennef

Bäume sind mehr als Lieferanten von Holz und Sauerstoff. So senden sie über ihre Wurzeln elektrische Informationen aus. Sie geben Terpene ab, die seit längerem pharmakologisch interessant sind. Aber noch viel mehr an oftmals Unbekanntem geschieht im ...

07Okt. 2021
Der Kurs ist abgelaufen

(Kurs-Nr. 212-50102) Optimiertes Zeitmanagement - Online

07. Oktober 2021 | 19:00 bis 20:30 Uhr

Die Tatsache, dass jeder Tag 24 Stunden hat, lässt sich nicht ändern. Ändern lässt sich jedoch das Gefühl, dass uns diese 24 Stunden nicht reichen, wir nicht wissen, wann wir alles erledigen sollen und unter diesem Druck zunehmend leiden. Mit dem ...

07Okt. 2021
Der Kurs ist abgelaufen

(Kurs-Nr. 212-50851) Livestream im Rahmen der Veranstaltungsreihe Stadt Land DatenFluss
Kann mein Auto mit der Ampel sprechen? Grünes Licht für die Mobilität der Zukunft

07. Oktober 2021 | 19:00 bis 20:15 Uhr

Von April bis November 2021 widmen sich die Volkshochschulen in sechs digitalen Diskussionsveranstaltungen den Themenbereichen Künstliche Intelligenz, Big Data, Smart Home, Mobilität der Zukunft, digitale Gesundheitsversorgung und Arbeit ...

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