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Sonderrubrik
Veranstaltung "Ausfall: Progressive Muskelentspannung (PME)" (Nr. 241-30152B) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.

Kursangebote

15Apr. 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-30113B) Yoga für die Füße - Online
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Montag, 15. April 2024 | 17:30 bis 18:00 Uhr

Ihre Füße schmerzen oft am Abend? Längeres Stehen und Gehen macht Ihnen zu schaffen? Ihre Füße sind oft kalt? Spezielle Yoga-Übungen können helfen, Ihre Füße zu stärken und zu entspannen. Für beweglichere und stabilere Fuß- und Zehengelenke, ...

29Apr. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-30151B) Progressive Muskelentspannung (PME) - Online

Montag, 29. April 2024 | 19:00 bis 20:15 Uhr

Die Progressive Muskelentspannung ist leicht zu erlernen und besonders effektiv anwendbar bei Stresssymptomen wie dem Reizdarmsyndrom, hohem Blutdruck und Schlafstörungen. Das Training führt zu innerer Zentriertheit, zu Ruhe und mehr ...

03Mai 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-21401) Zeichnen mit der Nähmaschine

Freitag, 03. Mai 2024 | 17:00 bis 18:30 Uhr | Siegburg

Werden Sie Textilkünstlerin, zeichnen Sie mit verschiedenen Nahtlinien eigene Motive, Schriften und Grafiken. Dazu brauchen Sie nicht mal eine Stickmaschine. Wecken Sie in diesem Seminar Ihre Experimentierfreudigkeit mit Stoffen und ...

03Mai 2024
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 241-30231T) Tanzen lernen - Disco-Fox Anfängerkurs

Freitag, 03. Mai 2024 | 19:30 bis 20:30 Uhr | Siegburg

Dieser Kurs findet in Kooperation mit der Tanzschule Steps statt. Anmeldungen laufen ausschließlich über die Tanzschule: https://www.tanzschulesteps.de/vhs-rhein-sieg
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an Esther Dickers, 0163 2359374, ...

10Mai 2024
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 241-21261) Raku-Keramik
Unikate nach japanischer Tradition fertigen

Freitag, 10. Mai 2024 | 17:00 bis 20:00 Uhr | Ruppichteroth

Raku heißt Freude. Und Freude machen auch die Ergebnisse dieser speziellen Brenntechnik für keramische Massen. Im 16. Jahrhundert in Japan entwickelt, hat Raku eine lange Tradition. Aus Spezialton gefertigte Raku-Gefäße werden bei 900 Grad ...

11Mai 2024
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 241-10805) Verstecktes Tierleid im Alltag
Workshop und Führung auf dem Tierschutzhof

Samstag, 11. Mai 2024 | 10:00 bis 13:00 Uhr | Much

Viele Menschen möchten bewusster leben, aber der Alltagsstress macht es manchmal schwer. Vieles läuft fast automatisch, ohne dass wir darüber nachdenken: morgens der Kaffee, wir fahren zu Arbeit, essen zwischendurch einen gesunden Salat, machen ...

11Mai 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-30717B) Essbare Landschaften im Frühjahr

Samstag, 11. Mai 2024 | 14:00 bis 17:00 Uhr | Sankt Augustin

Die Natur hält viele essbare und vitaminreiche Früchte und Kräuter für uns bereit, zu jeder Jahreszeit. Tannen- und Fichtenspitzen, Lindenbäume, Holunder- und Brombeerblüten, Giersch, Huflattich, Knoblauchsrauke, Waldmeister und wilde Minze finden ...

11Mai 2024
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 241-50781A) Die Robotik-Werkstatt in der Landfabrik Windeck – Workshop für Groß und Klein
Ab 10 Jahren

Samstag, 11. Mai 2024 | 11:00 bis 14:00 Uhr | Windeck

Tauchen Sie ein in die Welt der Industrie-Robotik – die Landfabrik in Windeck macht es möglich. In diesem Workshop können Sie gemeinsam mit Ihrem Kind oder Enkelkind einen echten Roboter steuern: Sie bewegen den Roboter mit der Steuerung, stapeln ...

12Mai 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-19017) Livestream - vhs.wissen live: Gewalt: Die dunkle Seite der Antike

Sonntag, 12. Mai 2024 | 19:30 bis 21:00 Uhr

In der Rückschau erscheint uns die Antike oft als helle, aufgeklärte Epoche, ein Lichtblick der Menschheitsgeschichte. Dabei vergessen wir jedoch, dass auch die antiken Hochkulturen von Gewalt durchdrungen waren, dass ihre Zeugnisse in Bild und ...

13Mai 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-50250) Einführung in die Finanzbuchführung
Bildungsurlaub

Montag, 13. Mai 2024 | 9:00 bis 16:00 Uhr | Sankt Augustin

Ob selbstständig oder angestellt, ob Azubi, vor dem Wiedereinstieg oder jahrelang im Beruf: Kenntnisse in der Buchführung sind immer von Vorteil. Der Kurs gibt eine Einführung in Handelsbuchführung, kaufmännisches Rechnen und betriebswirtschaftliches ...

14Mai 2024
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 241-30733) Italiens Küche - vegetariana e creativa

Dienstag, 14. Mai 2024 | 17:00 bis 21:30 Uhr | Lohmar

Auch in Italien wird die vegetarische Küche immer beliebter.
Frische Gemüse und Früchte der Saison sind die Basis für die Zubereitung der italienischen Köstlichkeiten an diesem Kochabend. Genießen Sie bei einem Glas Wein verschiedene Crostini, eine ...

15Mai 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-10504) Geldanlage 2.0: Zinsportale, Bitcoin, Robo-Advisor & Co. - Online

Mittwoch, 15. Mai 2024 | 18:00 bis 21:00 Uhr

Auf der Suche nach interessanten Geldanlagen stoßen Interessierte immer häufiger auf Begriffe wie Zinsportale, Robo-Advisor, Copy-Trading oder Kryptowährungen. Wenn Sie erfahren wollen, was sich hinter diesen Anlagekonzepten verbirgt, haben Sie in ...

16Mai 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-20552) Bäume und Baumlandschaften aquarellieren

Donnerstag, 16. Mai 2024 | 18:45 bis 21:00 Uhr | Neunk.-Seelscheid

Erlernen und vertiefen Sie die Techniken des Aquarells. Mit der Anleitung des Künstlers Ralph Deling bearbeiten Sie Farbmischungen in all ihrer Vielfalt. Sie schauen sich die bildnerischen und kompositorischen Möglichkeiten beim Malen von Bäumen und ...

16Mai 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-30755Z) Französische Macarons

Donnerstag, 16. Mai 2024 | 18:00 bis 21:15 Uhr | Siegburg

Sie sind bunt und zart und einfach zum Anbeißen schön. Gefertigt werden die Macarons nach den hohen Regeln der französischen Patisserie. Zwischen zwei Scheiben luftigem Mandelbaiser steckt zartschmelzende Ganache, fruchtige Konfitüre oder ...

17Mai 2024
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 241-10009) Region in der Flasche
Besuch in der Windecker Dorfbrennerei

Freitag, 17. Mai 2024 | 17:00 bis 19:00 Uhr | Windeck

Wenn Williamsbirnen, Himbeeren, Pflaumen oder andere Obstsorten verarbeitet werden, verbreitet sich ein besonderer Duft in dem denkmalgeschützten Fachwerkhaus in Windeck-Rosbach. Dort, in der kleinen aber feinen Dorfbrennerei, entstehen in ...

18Mai 2024
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 241-10004B) Köln - ganz klein in meinem Herzen
Ein kabarettistischer Köln-Rundgang

Samstag, 18. Mai 2024 | 11:00 bis 14:00 Uhr | Köln

Die Kölner Altstadt rund um Groß St. Martin und den Dom ist weltbekannt. Nicht so bekannt sind die vielen bemerkens- und schmunzelnswerten Kleinigkeiten, die sich dort verbergen und die nur echte Köln-Kenner wahrnehmen. Ralf Buchinger, selbst ...

18Mai 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-20321) Der Skulpturenpark von Giovanni Vetere

Samstag, 18. Mai 2024 | 15:00 bis 17:00 Uhr | Eitorf

Der 15.000 qm große Skulpturengarten des italienischen Malers und Bildhauers Giovanni Vetere, gelegen an einem kleinen Bachlauf, liegt mitten im Ortszentrum Eitorfs. Er dient als Ausstellungsfläche sowohl für die Skulpturen von Giovanni Vetere als ...

22Mai 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-10528C) Steck die Sonne ein - Strom vom Balkon - Online

Mittwoch, 22. Mai 2024 | 18:00 bis 19:30 Uhr

Sie sind Mieterin oder Mieter und wollen Ihren Energiemix dennoch um selbstproduzierten Solarstrom erweitern? In diesem Vortrag geht es um Stecker-Solargeräte, mit denen Sie einfach und ohne großen Aufwand Ihren eigenen Strom erzeugen und in Ihrer ...

22Mai 2024
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 241-30156) Gesunde Balance in Beruf und Alltag - Bildungsurlaub

Mittwoch, 22. Mai 2024 | 9:30 bis 15:15 Uhr | Siegburg

Bildungsurlaub für Teilzeitbeschäftigte
Einen großen Anteil am Stressgeschehen haben unsere Gedanken und Einstellungen. Sie sind Ausgangspunkt und Austragungsort von Stress und bestimmen wesentlich, ob und in welchem Ausmaß es zu belastenden ...

22Mai 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-50673B) Vortragsreihe "Digital von Frau zu Frau: Entdecken Sie die digitale Welt und ihre Trends"
3. Neuste Trends im Bereich KI

Mittwoch, 22. Mai 2024 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Siegburg

Sie möchten wissen, was in der digitalen Welt los ist und sich über aktuelle Entwicklungen informieren? Dann sind Sie hier genau richtig! Diese Vortragsreihe von Kursleiterin Navina Titus-Brown ist speziell für Frauen mit keinen oder wenigen ...

23Mai 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-20501B) Gel-Printing

Donnerstag, 23. Mai 2024 | 18:45 bis 20:30 Uhr | Siegburg

Entdecken Sie die neue Kreativtechnik zur einfachen Herstellung von Mono-Prints (gedruckte Unikate). Mit diesem vielseitigen Druckverfahren erzielen Sie schnell kreative Ergebnisse und gestalten attraktive Einladungs- oder Glückwunschkarten, Mappen, ...

23Mai 2024
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 241-30755) Französische Macarons

Donnerstag, 23. Mai 2024 | 18:00 bis 21:15 Uhr | Siegburg

Sie sind bunt und zart und einfach zum Anbeißen schön. Gefertigt werden die Macarons nach den hohen Regeln der französischen Patisserie. Zwischen zwei Scheiben luftigem Mandelbaiser steckt zartschmelzende Ganache, fruchtige Konfitüre oder ...

24Mai 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-10706) Systemaufstellung - Was es ist und wie es wirkt

Freitag, 24. Mai 2024 | 18:00 bis 21:00 Uhr | Hennef

Systemaufstellungen offenbaren Beziehungen in Familie oder Freundeskreis, Firma oder Abteilung. Oft hilft diese psychologische Methode dann weiter, wenn auch nach langem Nachdenken oder Reden ein Problem ungelöst bleibt. Durch die Art, wie in einer ...

24Mai 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-30313B) Aquarobic/Aquafitness - Early Bird

Freitag, 24. Mai 2024 | 7:00 bis 7:45 Uhr | Windeck

Die Trainingsstunden beinhalten:

- Allroundgymnastik
- Aquarobic
- Wahrnehmung und Körpererfahrung im Wasser
- Verbesserung der Schwimmtechniken

Wassertemperatur: 28 - 29 Grad
Wassertiefe: 1,20 m / 1,80 m

Dieser Kurs findet am ersten ...

24Mai 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-30768A) Die faszinierende Welt belgischer Abteibiere

Freitag, 24. Mai 2024 | 18:30 bis 21:30 Uhr | Siegburg

Ein unvergesslicher Abend der Aromen, Traditionen und Geschichten erwartet Sie. Tauchen Sie ein in die reiche Kultur der belgischen Abteibrauereien, die für ihre jahrhundertealte Expertise und handwerkliche Meisterschaft bekannt sind.

Filip ...

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