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Bei der Suche nach Ort ""Turnhalle Winterscheid"" wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

Kursangebote

25Feb. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 261-30217A) Pilates-Training
Für Anfänger*innen mit Stretching

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 15:00 bis 16:00 Uhr | Ruppichteroth

Pilates ist ein Ganzkörpertraining mit Kraft- und Dehnübungen bei bewusster Atmung mit dem Fokus auf die Körpermitte: Beckenboden, Bauch und Rücken. Trainiert wird vor allem die tiefliegende Muskulatur, welche die Wirbel und Gelenke umschließt und ...

25Feb. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 261-30264) Aktiv für mehr Beweglichkeit für Frauen

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 14:00 bis 15:00 Uhr | Ruppichteroth

Mit Musik und guter Laune bringen wir unseren Körper in Schwung. Wir kräftigen und dehnen unsere Muskulatur. Rücken, Bauch und Beine werden angesprochen - aber auch der restliche Körper ist einbezogen. Pilatesrollen, Theraband und das Training auf ...



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