vhs Rhein-Sieg - Lernen, was ich können will.

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Bei der Suche nach Ort ""Haus Mülldorf"" wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

Kursangebote

24Nov. 2026

(Kurs-Nr. 262-30123D) Somatisches Yin Yoga - der Körper als Erfahrungsraum
Abend-Workshop zum Entspannen und Genießen

Dienstag, 24. November 2026 | 18:15 bis 20:30 Uhr | Sankt Augustin

An diesem Abend erfahren Sie in einer kleinen Theorieeinheit, was sich hinter den Begriffen „Propriozeption“ und „Interozeption“ verbirgt, was „Faszien“ sind und warum somatisches Yin Yoga so gut geeignet ist, um unseren Ruhenerv, den Vagusnerv, zu ...

19Jan. 2027

(Kurs-Nr. 262-30123B) Yin Yoga - entspannt ins neue Jahr starten
Abend-Workshop zum Kennenlernen und Genießen

Dienstag, 19. Januar 2027 | 19:30 bis 21:45 Uhr | Sankt Augustin

Das Ende des alten und der Beginn des neuen Jahres ist genau die richtige Zeit, einmal innezuhalten, in sich zu kehren und Kraft zu tanken. Yin Yoga, auch die stille Yogapraxis genannt, kann dabei helfen. Hier richten wir den Blick nach innen, auf ...

17Sept. 2026

(Kurs-Nr. 262-30110E) Hatha-Yoga nach Swami Sivananda
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Donnerstag, 17. September 2026 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Sankt Augustin

„Die Praxis von Asana festigt das Gleichgewicht im Körper und garantiert auch geistige Ausgeglichenheit. Yoga-Übungen tragen zur Entspannung des Körpers bei, sodass auch nervliche Anspannungen aufgelöst werden können.“ (Swami Sivananda)

Wir ...

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22Sept. 2026

(Kurs-Nr. 262-30123A) Yin Yoga und Yoga Nidra – Entspannung finden

Dienstag, 22. September 2026 | 19:30 bis 21:00 Uhr | Sankt Augustin

Yin Yoga ist der sanfte Yogaweg zu mehr Flexibilität und Achtsamkeit. Lang gehaltene Dehnungen mit der Unterstützung von Hilfsmitteln wirken entspannend, beruhigend und mobilisierend. Die Muskeln lassen los, das Fasziengewebe wird stimuliert. ...

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22Sept. 2026

(Kurs-Nr. 262-30123C) Somatisches Yin Yoga - der Körper als Erfahrungsraum

Dienstag, 22. September 2026 | 18:15 bis 19:15 Uhr | Sankt Augustin

Der Begriff „Soma“ beschreibt den Körper, wie er von innen heraus erlebt wird und genau das möchten wir in dieser stillen Yin Yoga-Praxis üben. Abseits von Leistung, Vergleich und Perfektion erkunden wir während der Yogahaltungen unsere Gedanken und ...