Zimt, Kardamom, Ingwer – Gewürze verzaubern die Sinne. Wie lassen sich verführerische Naschereien für die Liebsten gesundheitsbewusst herstellen und achtsam genießen?  

Die beiden Kursleitenden erläutern, wie Sie der Insulinfalle der Industriesüßigkeiten bewusst widerstehen und gesundheitsfördernde Fette nutzen können. Die liebevoll kreierten Leckereien minimieren die schädlichen, industriell verwendeten Zutaten und verwöhnen den Gaumen mit köstlichen Gewürzen.  

Freuen Sie sich auf eine Kakaobar und goldene Milch, Dattelpralinen, Nougat-Pralinen, Nussküsschen, Knusperberge und Raffaello-Berge. Ergänzend wird gemeinsam ein herzhafter Snack zubereitet.  

Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze und Behälter für eventuelle Reste