Kurse / Yogilates - Online


08Jan. 2027
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-30221Z) Yogilates - Online

Zeitraum:
Freitag, 08.01.2027 – Freitag, 19.02.2027
Kursleiter*in:
Elena Grass
Wochentage:
Fr.
Dauer:
7 Wochen
Uhrzeit:
17:30 – 18:45 Uhr
Unterrichtsstunden gesamt:
11,67
Entgelt:
50,20 EUR
Max. Teilnehmendenzahl:
11

Yogilates verbindet die positiven Wirkungen von Yoga und Pilates. Yoga konzentriert sich auf Atmung, Beweglichkeit und innere Balance. Pilates gibt Kraft und strafft den Körper. In der großen Übungsauswahl liegt der besondere Reiz dieser Kurse. Optimal aufeinander abgestimmt, fließen hier Yoga-Asanas und Pilates-Übungen ineinander und ergänzen sich. Meditative Entspannungstechniken erweitern das Programm.


Dieser Kurs findet auch in den Schulferien statt.


Bitte bereithalten: Matte



08.01.2027, 17:30 - 18:45 Uhr | Zoom
15.01.2027, 17:30 - 18:45 Uhr | Zoom
22.01.2027, 17:30 - 18:45 Uhr | Zoom
29.01.2027, 17:30 - 18:45 Uhr | Zoom
05.02.2027, 17:30 - 18:45 Uhr | Zoom
12.02.2027, 17:30 - 18:45 Uhr | Zoom
19.02.2027, 17:30 - 18:45 Uhr | Zoom


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