Kurse / After Work Fitness


12März 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 261-30266B) After Work Fitness

Veranstaltungsort:
Sankt Augustin, Kath. Grundschule Mülldorf; Gymnastikhalle,
Zeitraum:
Donnerstag, 12.03.2026 – Donnerstag, 28.05.2026
Kursleiter*in:
Inge Wolff
Wochentage:
Do.
Dauer:
7 Wochen
Uhrzeit:
20:00 – 21:15 Uhr
Unterrichtsstunden gesamt:
11,67
Entgelt:
81,30 EUR
Max. Teilnehmendenzahl:
18

Nach der Arbeit kommt das Vergnügen, besonders für alle, die im Job viel sitzen oder stehen. Herz und Kreislauf kommen beim After Work Fitness auf Touren, die schlappen (Rücken-)Muskeln müssen arbeiten, die Fettpölsterchen schmelzen. Beim abschließenden Dehnen spüren alle, wie gut das Training tut.


Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, eine Matte, ein Handtuch



12.03.2026, 20:00 - 21:15 Uhr | Kath. Grundschule Mülldorf; Gymnastikhalle
19.03.2026, 20:00 - 21:15 Uhr | Kath. Grundschule Mülldorf; Gymnastikhalle
26.03.2026, 20:00 - 21:15 Uhr | Kath. Grundschule Mülldorf; Gymnastikhalle
16.04.2026, 20:00 - 21:15 Uhr | Kath. Grundschule Mülldorf; Gymnastikhalle
23.04.2026, 20:00 - 21:15 Uhr | Kath. Grundschule Mülldorf; Gymnastikhalle
21.05.2026, 20:00 - 21:15 Uhr | Kath. Grundschule Mülldorf; Gymnastikhalle
28.05.2026, 20:00 - 21:15 Uhr | Kath. Grundschule Mülldorf; Gymnastikhalle


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