Kurse
/ Leichte Gymnastik
24Feb. 2026
(Kurs-Nr. 261-30245)
Leichte Gymnastik
Für Anfänger*innen, Wiedereinsteiger*innen und Menschen, die auch im Alter beweglich bleiben wollen
- Veranstaltungsort:
- Neunkirchen-Seelscheid, AQUARENA; Raum im Bad,
- Zeitraum:
- Dienstag, 24.02.2026 – Dienstag, 23.06.2026
- Kursleiter*in:
- Rosemarie Schiffbauer
- Wochentage:
- Di.
- Dauer:
- 15 Wochen
- Uhrzeit:
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Unterrichtsstunden gesamt:
- 20
- Entgelt:
- 118,10 EUR
- Max. Teilnehmendenzahl:
- 10
Einfache, sanfte Übungen auf Hockern und im Stehen helfen, bis ins hohe Alter fit zu bleiben. Dieser Kurs trägt dazu bei, die Beweglichkeit zu erhalten, die Muskulatur zu kräftigen, das Herz-Kreislauf-System anzuregen und sich im eigenen Körper wieder wohler zu fühlen. Die Übungen werden an die persönlichen körperlichen Voraussetzungen angepasst.
24.02.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
03.03.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
10.03.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
17.03.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
24.03.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
14.04.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
21.04.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
28.04.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
05.05.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
12.05.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
19.05.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
02.06.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
09.06.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
16.06.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
23.06.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
03.03.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
10.03.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
17.03.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
24.03.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
14.04.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
21.04.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
28.04.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
05.05.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
12.05.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
19.05.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
02.06.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
09.06.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
16.06.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
23.06.2026, 15:00 - 16:00 Uhr | AQUARENA; Raum im Bad
