Kurse / Yin Yoga


02März 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 261-30122A) Yin Yoga

Veranstaltungsort:
Siegburg, vhs-Studienhaus; Raum H.E.03,
Zeitraum:
Montag, 02.03.2026 – Montag, 06.07.2026
Kursleiter*in:
Andrea Brungs
Wochentage:
Mo.
Dauer:
16 Wochen
Uhrzeit:
18:00 – 19:30 Uhr
Unterrichtsstunden gesamt:
32
Entgelt:
160,00 EUR
Max. Teilnehmendenzahl:
10

Yin Yoga ist ein ruhiger Yoga-Stil, in dem die Körperstellungen (Asanas) im Liegen und im Sitzen ohne Kraftanstrengung länger gehalten werden.

In diesem Kurs erfahren Sie verschiedene Yin Asanas mit Unterstützung von stabilen Kissen. Sie dehnen intensiv die tiefliegenden Muskeln und Faszien. Yin Yoga wirkt harmonisierend und beruhigend.


Bitte mitbringen: eine Matte, eine Decke und ein Handtuch



02.03.2026, 18:00 - 19:30 Uhr | vhs-Studienhaus; Raum H.E.03
09.03.2026, 18:00 - 19:30 Uhr | vhs-Studienhaus; Raum H.E.03
16.03.2026, 18:00 - 19:30 Uhr | vhs-Studienhaus; Raum H.E.03
23.03.2026, 18:00 - 19:30 Uhr | vhs-Studienhaus; Raum H.E.03
13.04.2026, 18:00 - 19:30 Uhr | vhs-Studienhaus; Raum H.E.03
20.04.2026, 18:00 - 19:30 Uhr | vhs-Studienhaus; Raum H.E.03
27.04.2026, 18:00 - 19:30 Uhr | vhs-Studienhaus; Raum H.E.03
04.05.2026, 18:00 - 19:30 Uhr | vhs-Studienhaus; Raum H.E.03
11.05.2026, 18:00 - 19:30 Uhr | vhs-Studienhaus; Raum H.E.03
18.05.2026, 18:00 - 19:30 Uhr | vhs-Studienhaus; Raum H.E.03
01.06.2026, 18:00 - 19:30 Uhr | vhs-Studienhaus; Raum H.E.03
08.06.2026, 18:00 - 19:30 Uhr | vhs-Studienhaus; Raum H.E.03
15.06.2026, 18:00 - 19:30 Uhr | vhs-Studienhaus; Raum H.E.03
22.06.2026, 18:00 - 19:30 Uhr | vhs-Studienhaus; Raum H.E.03
29.06.2026, 18:00 - 19:30 Uhr | vhs-Studienhaus; Raum H.E.03
06.07.2026, 18:00 - 19:30 Uhr | vhs-Studienhaus; Raum H.E.03


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