Kurse / Hatha -Yoga


05März 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 261-30110G) Hatha-Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Veranstaltungsort:
Siegburg, Großer Gymnastikraum, Siegburg, vhs-Studienhaus;Großer Gymnastikraum, A.E.04,
Zeitraum:
Donnerstag, 05.03.2026 – Donnerstag, 16.07.2026
Kursleiter*in:
Andrea Brungs
Wochentage:
Do.
Dauer:
16 Wochen
Uhrzeit:
16:45 – 18:00 Uhr
Unterrichtsstunden gesamt:
26,67
Entgelt:
133,40 EUR
Max. Teilnehmendenzahl:
14

Hatha-Yoga vereinigt die beiden Grundenergien von Sonne (Ha) und Mond (Tha). Sie streben nach Harmonie und Ausgleich, die bei Menschen Wohlbefinden und Gesundheit bewirken. Dazu führen gezielte Übungen, verbunden mit dem geführten Atem. Diese Asanas kräftigen und dehnen die Muskulatur. Mit Yoga fühlt man sich stärker, ausgeglichener und zufriedener.


Bitte mitbringen: eine Matte



05.03.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | Großer Gymnastikraum
12.03.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | Großer Gymnastikraum
19.03.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | Großer Gymnastikraum
26.03.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | Großer Gymnastikraum
16.04.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | Großer Gymnastikraum
23.04.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | Großer Gymnastikraum
30.04.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | Großer Gymnastikraum
07.05.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | Großer Gymnastikraum
21.05.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | Großer Gymnastikraum
28.05.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | vhs-Studienhaus;Großer Gymnastikraum, A.E.04
11.06.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | vhs-Studienhaus;Großer Gymnastikraum, A.E.04
18.06.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | vhs-Studienhaus;Großer Gymnastikraum, A.E.04
25.06.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | vhs-Studienhaus;Großer Gymnastikraum, A.E.04
02.07.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | vhs-Studienhaus;Großer Gymnastikraum, A.E.04
09.07.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | vhs-Studienhaus;Großer Gymnastikraum, A.E.04
16.07.2026, 16:45 - 18:00 Uhr | vhs-Studienhaus;Großer Gymnastikraum, A.E.04


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