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10Apr. 2024
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 241-30270) Fitness und Body-Workout
Für Frauen

Veranstaltungsort:
Siegburg, VHS-Gymnastikhalle,
Zeitraum:
Mittwoch, 10.04.2024 – Mittwoch, 03.07.2024
Kursleiter(in):
Iris Jaschky-Sterzenbach
Wochentage:
Mi.
Dauer:
11 Wochen
Uhrzeit:
9:00 – 10:00 Uhr
Unterrichtsstunden gesamt:
14,67
Entgelt:
49,60 EUR
Max. Teilnehmendenzahl:
20

Ein Kombi-Programm, das wirklich gute Laune macht! Gemischte Übungen aus unterschiedlichen Fitnessprogrammen bringen den Kreislauf auf Trab und kräftigen gezielt die Muskeln. Stretching rundet jede Stunde ab. Einsteigen und mitmachen - Power und Ausdauer kommen beim Training.

Bitte mitbringen: Turnschuhe, ein Getränk, eine Matte
10.04.2024, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
17.04.2024, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
08.05.2024, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
15.05.2024, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
22.05.2024, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
29.05.2024, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
05.06.2024, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
12.06.2024, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
19.06.2024, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
26.06.2024, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
03.07.2024, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS-Gymnastikhalle


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