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11Juli 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-30266E) After Work Fitness- Outdoor

Veranstaltungsort:
Sankt Augustin, Schulzentrum Niederpleis,
Zeitraum:
Donnerstag, 11.07.2024 – Donnerstag, 08.08.2024
Kursleiter(in):
Inge Wolff
Wochentage:
Do.
Dauer:
5 Wochen
Uhrzeit:
19:30 – 20:45 Uhr
Unterrichtsstunden gesamt:
8,33
Entgelt:
22,90 EUR
Max. Teilnehmendenzahl:
18

Nach der Arbeit kommt das Vergnügen, besonders für alle, die im Job viel sitzen oder stehen. Herz und Kreislauf kommen beim After Work Fitness auf Touren, die schlappen (Rücken-)Muskeln müssen arbeiten, die Fettpölsterchen schmelzen. Beim abschließenden Dehnen spüren alle, wie gut das Training tut.

Treffpunkt: hinter dem Albert-Einstein-Gymnasium, vorm Schwimmbad links

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, ein Handtuch
11.07.2024, 19:30 - 20:45 Uhr | Schulzentrum Niederpleis
18.07.2024, 19:30 - 20:45 Uhr | Schulzentrum Niederpleis
25.07.2024, 19:30 - 20:45 Uhr | Schulzentrum Niederpleis
01.08.2024, 19:30 - 20:45 Uhr | Schulzentrum Niederpleis
08.08.2024, 19:30 - 20:45 Uhr | Schulzentrum Niederpleis


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