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20Feb. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-30266D) After Work Fitness

Veranstaltungsort:
Siegburg, VHS-Gymnastikhalle,
Zeitraum:
Dienstag, 20.02.2024 – Dienstag, 18.06.2024
Kursleiter(in):
Monika Dinter
Wochentage:
Di.
Dauer:
15 Wochen
Uhrzeit:
19:40 – 20:40 Uhr
Unterrichtsstunden gesamt:
20
Entgelt:
55,00 EUR
Max. Teilnehmendenzahl:
18

Nach der Arbeit kommt das Vergnügen, besonders für alle, die im Job viel sitzen oder stehen. Herz und Kreislauf kommen beim After Work Fitness auf Touren, die schlappen (Rücken-)Muskeln müssen arbeiten, die Fettpölsterchen schmelzen. Beim abschließenden Dehnen spüren alle, wie gut das Training tut.

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, ein Handtuch
20.02.2024, 19:40 - 20:40 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
27.02.2024, 19:40 - 20:40 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
05.03.2024, 19:40 - 20:40 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
12.03.2024, 19:40 - 20:40 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
19.03.2024, 19:40 - 20:40 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
09.04.2024, 19:40 - 20:40 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
16.04.2024, 19:40 - 20:40 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
23.04.2024, 19:40 - 20:40 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
30.04.2024, 19:40 - 20:40 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
07.05.2024, 19:40 - 20:40 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
14.05.2024, 19:40 - 20:40 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
28.05.2024, 19:40 - 20:40 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
04.06.2024, 19:40 - 20:40 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
11.06.2024, 19:40 - 20:40 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
18.06.2024, 19:40 - 20:40 Uhr | VHS-Gymnastikhalle


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