Kursleiter-Login
Teilnehmer-Login
Warenkorb
Kurse
/ Gesundheit / Fitness / Outdoor-Fitness
11Apr. 2024
(Kurs-Nr. 241-30259B) Outdoor-Fitness
- Veranstaltungsort:
- Siegburg, Treffpunkt Parkplatz Mühlentorplatz am Kranz Parkh
- Zeitraum:
- Donnerstag, 11.04.2024 – Donnerstag, 13.06.2024
- Kursleiter(in):
- Stephanie Antoniou
- Wochentage:
- Do.
- Dauer:
- 8 Wochen
- Uhrzeit:
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Unterrichtsstunden gesamt:
- 10,67
- Entgelt:
- 46,80 EUR
- Max. Teilnehmendenzahl:
- 15
Outdoor-Fitness
Beim abwechslungsreichen Outdoor-Fitness verbinden wir die Bewegung an der frischen Luft - egal bei welchem Wetter - mit einem effektiven Ganzkörper-Workout. Wir verbessern unsere Ausdauer durch kleinere Laufeinheiten und trainieren Kraft, Beweglichkeit und Stabilität durch gezielte Übungen. Wir trainieren hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht. Therabänder, Springseile, Hanteln und die Geräte des Trimm dich-Pfads unterstützen uns bei einzelnen Übungen. Ein ganzheitliches Fitnesstraining im schönsten Fitnessstudio der Welt: draußen in der freien Natur mit Blick über Siegburg.
Bitte mitbringen: eine Matte, ggf. Regenbekleidung und Stirnlampe
Treffpunkt: > Parkplatz Mühlentorplatz am Kranz Parkhotel
Beim abwechslungsreichen Outdoor-Fitness verbinden wir die Bewegung an der frischen Luft - egal bei welchem Wetter - mit einem effektiven Ganzkörper-Workout. Wir verbessern unsere Ausdauer durch kleinere Laufeinheiten und trainieren Kraft, Beweglichkeit und Stabilität durch gezielte Übungen. Wir trainieren hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht. Therabänder, Springseile, Hanteln und die Geräte des Trimm dich-Pfads unterstützen uns bei einzelnen Übungen. Ein ganzheitliches Fitnesstraining im schönsten Fitnessstudio der Welt: draußen in der freien Natur mit Blick über Siegburg.
Bitte mitbringen: eine Matte, ggf. Regenbekleidung und Stirnlampe
Treffpunkt: > Parkplatz Mühlentorplatz am Kranz Parkhotel
11.04.2024, 18:00 - 19:00 Uhr | Treffpunkt Parkplatz Mühlentorplatz am Kranz Parkh
18.04.2024, 18:00 - 19:00 Uhr | Treffpunkt Parkplatz Mühlentorplatz am Kranz Parkh
25.04.2024, 18:00 - 19:00 Uhr | Treffpunkt Parkplatz Mühlentorplatz am Kranz Parkh
02.05.2024, 18:00 - 19:00 Uhr | Treffpunkt Parkplatz Mühlentorplatz am Kranz Parkh
16.05.2024, 18:00 - 19:00 Uhr | Treffpunkt Parkplatz Mühlentorplatz am Kranz Parkh
23.05.2024, 18:00 - 19:00 Uhr | Treffpunkt Parkplatz Mühlentorplatz am Kranz Parkh
06.06.2024, 18:00 - 19:00 Uhr | Treffpunkt Parkplatz Mühlentorplatz am Kranz Parkh
13.06.2024, 18:00 - 19:00 Uhr | Treffpunkt Parkplatz Mühlentorplatz am Kranz Parkh
18.04.2024, 18:00 - 19:00 Uhr | Treffpunkt Parkplatz Mühlentorplatz am Kranz Parkh
25.04.2024, 18:00 - 19:00 Uhr | Treffpunkt Parkplatz Mühlentorplatz am Kranz Parkh
02.05.2024, 18:00 - 19:00 Uhr | Treffpunkt Parkplatz Mühlentorplatz am Kranz Parkh
16.05.2024, 18:00 - 19:00 Uhr | Treffpunkt Parkplatz Mühlentorplatz am Kranz Parkh
23.05.2024, 18:00 - 19:00 Uhr | Treffpunkt Parkplatz Mühlentorplatz am Kranz Parkh
06.06.2024, 18:00 - 19:00 Uhr | Treffpunkt Parkplatz Mühlentorplatz am Kranz Parkh
13.06.2024, 18:00 - 19:00 Uhr | Treffpunkt Parkplatz Mühlentorplatz am Kranz Parkh