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Kurse / Gesundheit / Pilates-Training


19Feb. 2024
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 241-30217) Pilates-Training

Veranstaltungsort:
Sankt Augustin, Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2,
Zeitraum:
Montag, 19.02.2024 – Montag, 10.06.2024
Kursleiter(in):
Ivonn Brandt
Wochentage:
Mo.
Dauer:
14 Wochen
Uhrzeit:
20:00 – 21:00 Uhr
Unterrichtsstunden gesamt:
18,67
Entgelt:
57,90 EUR
Max. Teilnehmendenzahl:
15

Beim Pilates beanspruchen und trainieren wir in besonderem Maße die tiefliegende Muskulatur. Diese umschließt und stützt die Wirbel und die Gelenke. Pilates ist gesund und sportphysiologisch empfohlen.

Bitte mitbringen: ein Handtuch, eine Matte und warme Socken

Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
19.02.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2
26.02.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2
04.03.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2
11.03.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2
18.03.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2
08.04.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2
15.04.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2
22.04.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2
29.04.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2
06.05.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2
13.05.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2
27.05.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2
03.06.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2
10.06.2024, 20:00 - 21:00 Uhr | Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2


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