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Kurse / Gesundheit / Hatha-Yoga


15Feb. 2024
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 241-30110F) Hatha-Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Veranstaltungsort:
Sankt Augustin, Haus Mülldorf; 1. Etage,
Zeitraum:
Donnerstag, 15.02.2024 – Donnerstag, 20.06.2024
Kursleiter(in):
Manfred Pütz
Wochentage:
Do.
Dauer:
13 Wochen
Uhrzeit:
19:45 – 21:15 Uhr
Unterrichtsstunden gesamt:
26
Entgelt:
111,80 EUR
Max. Teilnehmendenzahl:
10

Hatha-Yoga vereinigt die beiden Grundenergien von Sonne (Ha) und Mond (Tha). Sie streben nach Harmonie und Ausgleich, die bei Menschen Wohlbefinden und Gesundheit bewirken. Dazu führen gezielte Übungen, verbunden mit dem geführten Atem. Diese Asanas kräftigen und dehnen die Muskulatur. Mit Yoga fühlt man sich stärker, ausgeglichener und zufriedener.

Bitte mitbringen: Decke oder rutschfeste Matte
15.02.2024, 19:45 - 21:15 Uhr | Haus Mülldorf; 1. Etage
29.02.2024, 19:45 - 21:15 Uhr | Haus Mülldorf; 1. Etage
07.03.2024, 19:45 - 21:15 Uhr | Haus Mülldorf; 1. Etage
14.03.2024, 19:45 - 21:15 Uhr | Haus Mülldorf; 1. Etage
21.03.2024, 19:45 - 21:15 Uhr | Haus Mülldorf; 1. Etage
11.04.2024, 19:45 - 21:15 Uhr | Haus Mülldorf; 1. Etage
18.04.2024, 19:45 - 21:15 Uhr | Haus Mülldorf; 1. Etage
02.05.2024, 19:45 - 21:15 Uhr | Haus Mülldorf; 1. Etage
16.05.2024, 19:45 - 21:15 Uhr | Haus Mülldorf; 1. Etage
23.05.2024, 19:45 - 21:15 Uhr | Haus Mülldorf; 1. Etage
06.06.2024, 19:45 - 21:15 Uhr | Haus Mülldorf; 1. Etage
13.06.2024, 19:45 - 21:15 Uhr | Haus Mülldorf; 1. Etage
20.06.2024, 19:45 - 21:15 Uhr | Haus Mülldorf; 1. Etage


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