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21Feb. 2024
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 241-30110B) Hatha-Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Veranstaltungsort:
Eitorf, Theater am Park; Bewegungsraum,
Zeitraum:
Mittwoch, 21.02.2024 – Mittwoch, 22.05.2024
Kursleiter(in):
Klaus Peter
Wochentage:
Mi.
Dauer:
11 Wochen
Uhrzeit:
19:00 – 20:30 Uhr
Unterrichtsstunden gesamt:
22
Entgelt:
94,60 EUR
Max. Teilnehmendenzahl:
14

Hatha-Yoga vereinigt die beiden Grundenergien von Sonne (Ha) und Mond (Tha). Sie streben nach Harmonie und Ausgleich, die bei Menschen Wohlbefinden und Gesundheit bewirken. Dazu führen gezielte Übungen, verbunden mit dem geführten Atem. Diese Asanas kräftigen und dehnen die Muskulatur. Mit Yoga fühlt man sich stärker, ausgeglichener und zufriedener.

Bitte mitbringen: eine Matte
21.02.2024, 19:00 - 20:30 Uhr | Theater am Park; Bewegungsraum
28.02.2024, 19:00 - 20:30 Uhr | Theater am Park; Bewegungsraum
06.03.2024, 19:00 - 20:30 Uhr | Theater am Park; Bewegungsraum
13.03.2024, 19:00 - 20:30 Uhr | Theater am Park; Bewegungsraum
20.03.2024, 19:00 - 20:30 Uhr | Theater am Park; Bewegungsraum
10.04.2024, 19:00 - 20:30 Uhr | Theater am Park; Bewegungsraum
17.04.2024, 19:00 - 20:30 Uhr | Theater am Park; Bewegungsraum
24.04.2024, 19:00 - 20:30 Uhr | Theater am Park; Bewegungsraum
08.05.2024, 19:00 - 20:30 Uhr | Theater am Park; Bewegungsraum
15.05.2024, 19:00 - 20:30 Uhr | Theater am Park; Bewegungsraum
22.05.2024, 19:00 - 20:30 Uhr | Theater am Park; Bewegungsraum


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