Kurse / Gesundheit / Wassergymnastik

Kursangebote

04Feb. 2019
Der Kurs ist frei

(Kurs Nr. 190-30299B) Aquarobic/Aquafitness

04. Februar 2019 | 18:15 bis 19:00 Uhr | Windeck

- Allroundgymnastik
- Aquarobic
- Wahrnehmung und Körpererfahrung im Wasser
- Verbesserung der Schwimmtechniken

Wassertemperatur 28- 29° Grad
Wassertiefe 1,80 m

Für alle Kurse ist noch zusätzlich der Hallenbadeintritt zu zahlen. ...

10Okt. 2018
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs Nr. 182-30297C) Aquafitness

10. Oktober 2018 | 17:45 bis 18:45 Uhr | Lohmar

- Herz-Kreislauf-Training
- gezielte Wassergymnastik mit integriertem Lauftraining
- Verbesserung der Beweglichkeit, Koordination und Kraft ...

04Okt. 2018
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs Nr. 182-30297D) Aquafitness

04. Oktober 2018 | 19:00 bis 20:00 Uhr | Lohmar

- Herz-Kreislauf-Training
- gezielte Wassergymnastik mit integriertem Lauftraining
- Verbesserung der Beweglichkeit, Koordination und Kraft ...

04Okt. 2018
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs Nr. 182-30297E) Aquafitness

04. Oktober 2018 | 20:00 bis 21:00 Uhr | Lohmar

- Herz-Kreislauf-Training
- gezielte Wassergymnastik mit integriertem Lauftraining
- Verbesserung der Beweglichkeit, Koordination und Kraft ...

01Okt. 2018
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs Nr. 182-30297A) Aquafitness

01. Oktober 2018 | 19:00 bis 20:00 Uhr | Lohmar

- Herz-Kreislauf-Training
- gezielte Wassergymnastik mit integriertem Lauftraining
- Verbesserung der Beweglichkeit, Koordination und Kraft ...

01Okt. 2018
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs Nr. 182-30297B) Aquafitness

01. Oktober 2018 | 20:00 bis 21:00 Uhr | Lohmar

- Herz-Kreislauf-Training
- gezielte Wassergymnastik mit integriertem Lauftraining
- Verbesserung der Beweglichkeit, Koordination und Kraft ...

08Sept. 2018
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs Nr. 182-30296D) Wassergymnastik

08. September 2018 | 09:35 bis 10:20 Uhr | Windeck

Die beschwingten Bewegungen im Rhythmus der Musik und die "Schwerelosigkeit" im Wasser bringen auch rostige Gelenke entspannt wieder in Schwung. Schonend für Knochen, Gelenke und Bänder werden Muskeln und das Herz-Kreislauf-System auf Vordermann ...

08Sept. 2018
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs Nr. 182-30296E) Wassergymnastik

08. September 2018 | 10:20 bis 11:05 Uhr | Windeck

Die beschwingten Bewegungen im Rhythmus der Musik und die "Schwerelosigkeit" im Wasser bringen auch rostige Gelenke entspannt wieder in Schwung. Schonend für Knochen, Gelenke und Bänder werden Muskeln und das Herz-Kreislauf-System auf Vordermann ...

08Sept. 2018
Der Kurs ist fast voll

(Kurs Nr. 182-30296F) Wassergymnastik

08. September 2018 | 11:05 bis 11:50 Uhr | Windeck

Die beschwingten Bewegungen im Rhythmus der Musik und die "Schwerelosigkeit" im Wasser bringen auch rostige Gelenke entspannt wieder in Schwung. Schonend für Knochen, Gelenke und Bänder werden Muskeln und das Herz-Kreislauf-System auf Vordermann ...

08Sept. 2018
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs Nr. 182-30299C) Aquarobic

08. September 2018 | 08:00 bis 08:45 Uhr | Windeck

- Allroundgymnastik
- Aquarobic
- Wahrnehmung und Körpererfahrung im Wasser
- Verbesserung der Schwimmtechniken

Wassertemperatur 27-29° Grad

Für alle Kurse ist noch zusätzlich der Hallenbadeintritt zu zahlen. ...

07Sept. 2018
Der Kurs füllt sich

(Kurs Nr. 182-30296A) Wassergymnastik

07. September 2018 | 16:00 bis 16:45 Uhr | Ruppichteroth

Die beschwingten Bewegungen im Rhythmus der Musik und die "Schwerelosigkeit" im Wasser bringen auch rostige Gelenke entspannt wieder in Schwung. Schonend für Knochen, Gelenke und Bänder werden Muskeln und das Herz-Kreislauf-System auf Vordermann ...

07Sept. 2018
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs Nr. 182-30296B) Wassergymnastik

07. September 2018 | 16:45 bis 17:30 Uhr | Ruppichteroth

Die beschwingten Bewegungen im Rhythmus der Musik und die "Schwerelosigkeit" im Wasser bringen auch rostige Gelenke entspannt wieder in Schwung. Schonend für Knochen, Gelenke und Bänder werden Muskeln und das Herz-Kreislauf-System auf Vordermann ...

07Sept. 2018
Der Kurs füllt sich

(Kurs Nr. 182-30296C) Wassergymnastik

07. September 2018 | 17:30 bis 18:15 Uhr | Ruppichteroth

Die beschwingten Bewegungen im Rhythmus der Musik und die "Schwerelosigkeit" im Wasser bringen auch rostige Gelenke entspannt wieder in Schwung. Schonend für Knochen, Gelenke und Bänder werden Muskelpartien und das Herz-Kreislauf-System auf ...

05Sept. 2018
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs Nr. 182-30299A) Aquarobic

05. September 2018 | 20:00 bis 21:00 Uhr | Ruppichteroth

- Allroundgymnastik
- Aquarobic
- Wahrnehmung und Körpererfahrung im Wasser
- Verbesserung der Schwimmtechniken

Für alle Kurse ist zusätzlich der Hallenbadeintritt zu zahlen.

Wassertemperatur 29 - 30 Grad ...

03Sept. 2018
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs Nr. 182-30299B) Aquarobic/Aquafitness

03. September 2018 | 18:15 bis 19:00 Uhr | Windeck

- Allroundgymnastik
- Aquarobic
- Wahrnehmung und Körpererfahrung im Wasser
- Verbesserung der Schwimmtechniken

Wassertemperatur 27 - 29° Grad
Wassertiefe 1,80 m

Für alle Kurse ist noch zusätzlich der Hallenbadeintritt zu zahlen. ...

03Sept. 2018
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs Nr. 182-30299E) Aqua-Fettverbrennung für starke Frauen XL

03. September 2018 | 17:30 bis 18:15 Uhr | Windeck

Bewegung im Wasser ist gesundheitsorientierte, dynamische und intensive Bewegung gegen den Wasserwiderstand. Der Körper fühlt sich im Wasser leichter, die Gelenke werden weniger belastet. Nicht nur Ausdauertraining ohne schädliche Überbelastung wird ...

03Sept. 2018
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs Nr. 182-30299F) Aqua-Fettverbrennung für starke Frauen XL

03. September 2018 | 19:00 bis 19:45 Uhr | Windeck

Bewegung im Wasser ist gesundheitsorientierte, dynamische und intensive Bewegung gegen den Wasserwiderstand. Der Körper fühlt sich im Wasser leichter, die Gelenke werden weniger belastet. Nicht nur Ausdauertraining ohne schädliche Überbelastung wird ...



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