Kurse / Gesundheit / Yoga

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Elke Lorenscheit
Sachbearbeiterin
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Kursangebote

07Feb. 2022
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 221-30110A) Hatha-Yoga - Präsenz
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

07. Februar 2022 | 19:15 bis 20:45 Uhr | Eitorf

Hatha-Yoga vereinigt die beiden Grundenergien von Sonne (Ha) und Mond (Tha). Sie streben nach Harmonie und Ausgleich, die bei Menschen Wohlbefinden und Gesundheit bewirken. Dazu führen gezielte Übungen, verbunden mit dem geführten Atem. Diese Asanas ...

07Feb. 2022
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 221-30113A) Yoga für den Rücken - Online
Schenken Sie Ihrem Rücken mehr Beachtung!

07. Februar 2022 | 19:40 bis 20:55 Uhr



Kurse ...

08Feb. 2022
Der Kurs ist abgelaufen

(Kurs-Nr. 221-30110H) Hatha-Yoga - Online
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

08. Februar 2022 | 09:30 bis 11:00 Uhr

Dieser Kurs läuft über die Plattform Zoom. Die Zugangsdaten für den virtuellen Kursraum erhalten Sie wenige Tage vor Kursbeginn. Sie benötigen lediglich einen PC, Laptop oder Tablet mit Webcam und Mikrofon, eine stabile Internetverbindung sowie einen ...

08Feb. 2022
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 221-30110N) Hatha-Yoga - Online
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

08. Februar 2022 | 18:30 bis 20:00 Uhr

Hatha-Yoga vereinigt die beiden Grundenergien von Sonne (Ha) und Mond (Tha). Sie streben nach Harmonie und Ausgleich, die bei Menschen Wohlbefinden und Gesundheit bewirken. Dazu führen gezielte Übungen, verbunden mit dem geführten Atem. Diese Asanas ...

10Feb. 2022
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 221-30110L) Hatha-Yoga - Präsenz
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

10. Februar 2022 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Windeck

Hatha-Yoga vereinigt die beiden Grundenergien von Sonne (Ha) und Mond (Tha). Sie streben nach Harmonie und Ausgleich, die bei Menschen Wohlbefinden und Gesundheit bewirken. Dazu führen gezielte Übungen, verbunden mit dem geführten Atem. Diese Asanas ...

10Feb. 2022
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 221-30111) Hatha-Yoga - Präsenz
Für Fortgeschrittene

10. Februar 2022 | 19:40 bis 21:10 Uhr | Windeck

Hatha-Yoga vereinigt die beiden Grundenergien von Sonne (Ha) und Mond (Tha). Sie streben nach Harmonie und Ausgleich, die bei Menschen Wohlbefinden und Gesundheit bewirken. Dazu führen gezielte Übungen, verbunden mit dem geführten Atem. Diese Asanas ...

16Feb. 2022
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 221-30110B) Hatha-Yoga - Präsenz
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

16. Februar 2022 | 19:00 bis 20:30 Uhr | Eitorf

Hatha-Yoga vereinigt die beiden Grundenergien von Sonne (Ha) und Mond (Tha). Sie streben nach Harmonie und Ausgleich, die bei Menschen Wohlbefinden und Gesundheit bewirken. Dazu führen gezielte Übungen, verbunden mit dem geführten Atem. Diese Asanas ...

17Feb. 2022
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 221-30131B) Kundalini Yoga - Präsenz
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

17. Februar 2022 | 20:00 bis 21:30 Uhr | Lohmar

Diese traditionelle Yogaform ist eine intensive Körper- und Energiearbeit. Ab der ersten Stunde spüren Sie die Wirkung: Sie atmen tiefer, fühlen sich ruhiger und neue Kraft kehrt zurück. Beim Kundalini-Yoga sprechen und singen Sie während der ...

23Feb. 2022
Der Kurs ist abgelaufen

(Kurs-Nr. 221-30120A) Yoga für Schwangere - Präsenz

23. Februar 2022 | 16:45 bis 18:15 Uhr | Siegburg

Die Zeit der Schwangerschaft bringt innere Einkehr und Veränderung mit sich. Yoga hilft, den inneren Frieden zu gestalten und den Körper beweglich zu halten. Yoga zu praktizieren bedeutet, sich zu entspannen, Energie zu tanken und sich wohlzufühlen. ...

02März 2022
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 221-30131C) Kundalini Yoga - Präsenz
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

02. März 2022 | 10:30 bis 12:00 Uhr | Neunk.-Seelscheid

Diese traditionelle Yogaform ist eine intensive Körper- und Energiearbeit. Ab der ersten Stunde spüren Sie die Wirkung: Sie atmen tiefer, fühlen sich ruhiger und neue Kraft kehrt zurück. Beim Kundalini Yoga sprechen und singen Sie während der ...

12März 2022
Der Kurs ist abgelaufen

(Kurs-Nr. 221-30123) Yin Yoga für den Rücken - Online

12. März 2022 | 14:00 bis 16:00 Uhr

In diesem Seminar liegt der Fokus auf der Wirbelsäule und dem unteren Rücken. Die Asanas werden mehrere Minuten gehalten und wirken dadurch bis in das tiefe Bindegewebe. Die Rückenmuskulatur wird wieder geschmeidig, schmerzhafte Verspannungen können ...

25März 2022
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 221-30110D) Hatha-Yoga - Präsenz
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

25. März 2022 | 16:00 bis 17:15 Uhr | Ruppichteroth

Hatha-Yoga vereinigt die beiden Grundenergien von Sonne (Ha) und Mond (Tha). Sie streben nach Harmonie und Ausgleich, die bei Menschen Wohlbefinden und Gesundheit bewirken. Dazu führen gezielte Übungen, verbunden mit dem geführten Atem. Diese Asanas ...

26Apr. 2022
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 221-30110M) Hatha-Yoga - Online
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

26. April 2022 | 09:30 bis 11:00 Uhr | Siegburg

Dieser Kurs läuft über die Plattform Zoom. Die Zugangsdaten für den virtuellen Kursraum erhalten Sie wenige Tage vor Kursbeginn. Sie benötigen lediglich einen PC, Laptop oder Tablet mit Webcam und Mikrofon, eine stabile Internetverbindung sowie einen ...

11Mai 2022
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 221-30120B) Yoga für Schwangere - Präsenz

11. Mai 2022 | 16:45 bis 18:15 Uhr | Siegburg

Die Zeit der Schwangerschaft bringt innere Einkehr und Veränderung mit sich. Yoga hilft, den inneren Frieden zu gestalten und den Körper beweglich zu halten. Yoga zu praktizieren bedeutet, sich zu entspannen, Energie zu tanken und sich wohlzufühlen. ...

20Mai 2022
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 221-30161) Treffpunkt VHS - Meditation - Online

20. Mai 2022 | 18:30 bis 19:30 Uhr

Wollen Sie uns kennenlernen? Dann kommen Sie zum Treffpunkt VHS. Jeden letzten Freitag im Monat haben Sie Gelegenheit, verschiedene Angebote kostenfrei auszuprobieren: Tipps rund um die Digitalisierung, Sprachcafés oder neue Trends in den Bereichen ...

14Sept. 2022
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 222-30121A) Yoga nach der Schwangerschaft - Präsenz

14. September 2022 | 18:00 bis 19:15 Uhr | Siegburg

Die Zeit nach der Schwangerschaft bringt neue Herausforderungen für jede frischgebackene Mutter mit sich, auch körperlich. Diese Kurse sind mit ihrem Schwerpunkt auf Rückbildung und Atmung speziell auf diese Phase zugeschnitten.
Ab der 8. Woche, ...

09Nov. 2022
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 222-30121B) Yoga nach der Schwangerschaft - Präsenz

09. November 2022 | 18:00 bis 19:15 Uhr | Siegburg

Die Zeit nach der Schwangerschaft bringt neue Herausforderungen für jede frischgebackene Mutter mit sich, auch körperlich. Diese Kurse sind mit ihrem Schwerpunkt auf Rückbildung und Atmung speziell auf diese Phase zugeschnitten.
Ab der 8. Woche, ...



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