VHS Rhein-Sieg - Lernen, was ich können will.

Kurse / Wir gemeinsam in der VHS

Die Veranstaltung "Rücken-Vital - Für Frauen (Nr. 241-30235A)" wurde aus dem Warenkorb entfernt.

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Alexandra Haas

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Alexandra Haas
Fachbereichsleiterin
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Kursangebote

16Feb. 2024

(Kurs-Nr. 241-30125A) Vini Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene, auch mit körperlichen Beeinträchtigungen

Freitag, 16. Februar 2024 | 18:15 bis 19:30 Uhr | Siegburg

Vini Yoga ist eine sanftere Form des Hatha-Yoga, auch Herzyoga genannt. Hierbei handelt es sich nicht um einen bestimmten Yogastil, vielmehr geht es um die dynamische Anwendung des Yoga angepasst an die individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten der ...

20Feb. 2024

(Kurs-Nr. 241-30125B) Vini Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene, auch mit körperlichen Beeinträchtigungen

Dienstag, 20. Februar 2024 | 19:30 bis 20:45 Uhr | Much

Vini Yoga ist eine sanftere Form des Hatha-Yoga, auch Herzyoga genannt. Hierbei handelt es sich nicht um einen bestimmten Yogastil, vielmehr geht es um die dynamische Anwendung des Yoga angepasst an die individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten der ...

06Mai 2024

(Kurs-Nr. 241-50426) Aufbaukurs Computerwissen mit Windows 10

Montag, 06. Mai 2024 | 10:00 bis 12:15 Uhr | Siegburg

Kennen Sie das? Wenn Sie am PC alltägliche Aufgaben erledigen, kriegen Sie das hin. Aber sobald etwas ungewohnt aussieht, müssen Sie fragen. Wenn die Kollegin, die Kinder oder der Nachbar keine Zeit haben, ist guter Rat teuer. Werden Sie deshalb ...

07Juni 2024

(Kurs-Nr. 241-30250B) Nordic Walking - gut betreut

Freitag, 07. Juni 2024 | 10:00 bis 11:30 Uhr | Siegburg

Zu den Sportarten, die sich für Ältere und auch für Menschen mit Bewegungseinschränkungen gut eignen, gehört auch das Nordic Walking.
Das zügige Gehen an der frischen Luft fördert die Durchblutung und bringt den Kreislauf in Schwung.
Die ...

18Juni 2024

(Kurs-Nr. 241-50469E) Smartphone-Sprechstunde

Dienstag, 18. Juni 2024 | 16:00 bis 17:30 Uhr | Lohmar

In der Sprechstunde finden Sie Hilfe bei kleineren individuellen Fragen und Problemen mit Ihrem Smartphone oder Tablet, für die ein kompletter Kurs nicht erforderlich ist. Geeignet für alle Android-Geräte (Samsung, Huawei etc.) und Apple-Geräte ...