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Kursangebote

22Aug. 2023
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 232-30111A) Early Bird - Fit in den Tag mit Yoga am Morgen - Online

Dienstag, 22. August 2023 | 08:15 bis 08:45 Uhr

Mit einem kurzen, knackigen Yoga-Programm starten Sie hellwach und gut gestärkt in Ihren Tag. Für Schreibtisch-Täter*innen im Homeoffice oder im Büro, Morgenmenschen und Frühaufstehende - der frühe Vogel... ist der fitteste!

"Yoga kombiniert auf ...

01Sept. 2023
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 232-30221B) Yogilates - Online

Freitag, 01. September 2023 | 17:00 bis 18:00 Uhr

Yogilates verbindet die positiven Wirkungen von Yoga und Pilates. Yoga konzentriert sich auf Atmung, Beweglichkeit und innere Balance. Pilates gibt Kraft und strafft den Körper. In der großen Übungsauswahl liegt der besondere Reiz dieser Kurse. ...

04Sept. 2023
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 232-30221A) Yogilates - Online

Montag, 04. September 2023 | 18:05 bis 19:05 Uhr

Yogilates verbindet die positiven Wirkungen von Yoga und Pilates. Yoga konzentriert sich auf Atmung, Beweglichkeit und innere Balance. Pilates gibt Kraft und strafft den Körper. In der großen Übungsauswahl liegt der besondere Reiz dieser Kurse. ...

06Sept. 2023
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 232-30111B) Early Bird - Fit in den Tag mit Yoga am Morgen - Online

Mittwoch, 06. September 2023 | 07:30 bis 08:00 Uhr

Mit einem kurzen, knackigen Yoga-Programm starten Sie hellwach und gut gestärkt in Ihren Tag. Für Schreibtisch-Täter*innen im Homeoffice oder im Büro, Morgenmenschen und Frühaufstehende - der frühe Vogel... ist der fitteste! ...

17Okt. 2023
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 232-30212B) Die Feldenkrais-Methode - Online

Dienstag, 17. Oktober 2023

Dr. Moshé Feldenkrais entwickelte eine Methode, in der das aufmerksame Wahrnehmen von alltäglichen Bewegungen zu einem organischen Lernprozess führt. Feldenkrais bewirkt eine nachhaltige Verbesserung unserer natürlichen körperlichen, emotionalen und ...

05Jan. 2024
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 232-30221Z) Yogilates - Online

Freitag, 05. Januar 2024 | 17:00 bis 18:00 Uhr

Yogilates verbindet die positiven Wirkungen von Yoga und Pilates. Yoga konzentriert sich auf Atmung, Beweglichkeit und innere Balance. Pilates gibt Kraft und strafft den Körper. In der großen Übungsauswahl liegt der besondere Reiz dieser Kurse. ...



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