(Kurs-Nr. 241-30221A) Yogilates - Online

Dienstag, 19. März 2024 | 18:05 bis 19:05 Uhr

Diese Kurse laufen über die Plattform Zoom. Die Zugangsdaten für den virtuellen Kursraum erhalten Sie wenige Tage vor Kursbeginn. Sie benötigen lediglich einen PC, Laptop oder Tablet mit Webcam und Mikrofon, eine stabile Internetverbindung sowie ...

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(Kurs-Nr. 241-30221B) Yogilates - Online

Freitag, 16. Februar 2024 | 17:00 bis 18:00 Uhr

Der Unterricht findet über die Online-Plattform Zoom Cloud Meetings statt. Nach der Anmeldung erhalten die Teilnehmenden die Zugangsdaten zum Kursraum. Sie benötigen lediglich einen PC, Laptop oder ein Tablet mit Kamera und Ton, einen Drucker und ...

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(Kurs-Nr. 241-30221Z) Yogilates - Online

Freitag, 24. Mai 2024 | 17:00 bis 18:15 Uhr

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(Kurs-Nr. 241-30113B) Yoga für die Füße - Online
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Montag, 15. April 2024 | 17:30 bis 18:00 Uhr

Ihre Füße schmerzen oft am Abend? Längeres Stehen und Gehen macht Ihnen zu schaffen? Ihre Füße sind oft kalt? Spezielle Yoga-Übungen können helfen, Ihre Füße zu stärken und zu entspannen. Für beweglichere und stabilere Fuß- und Zehengelenke, ...

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(Kurs-Nr. 241-10528C) Steck die Sonne ein - Strom vom Balkon - Online

Mittwoch, 22. Mai 2024 | 18:00 bis 19:30 Uhr

Sie sind Mieterin oder Mieter und wollen Ihren Energiemix dennoch um selbstproduzierten Solarstrom erweitern? In diesem Vortrag geht es um Stecker-Solargeräte, mit denen Sie einfach und ohne großen Aufwand Ihren eigenen Strom erzeugen und in Ihrer ...

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(Kurs-Nr. 241-50173) Stärke, Selbstvertrauen, Überzeugungskraft und Durchsetzungsvermögen - Online

Montag, 29. April 2024 | 18:30 bis 21:30 Uhr

Fällt es Ihnen manchmal schwer, Forderungen durchzusetzen, im Mittelpunkt zu stehen, "nein" zu sagen oder die eigenen Fähigkeiten ins rechte Licht zu rücken? Mangelndes Selbstvertrauen kann eine Ursache sein: Sie erhalten oft nicht das, was Sie ...

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(Kurs-Nr. 241-21312A) Spitzenklöppeln - ein altes Handwerk auf neuen Wegen
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Mittwoch, 21. Februar 2024 | 18:00 bis 21:00 Uhr

Das Klöppeln hat sich vom Broterwerb zur kreativen Freizeitbeschäftigung und zum Kunsthandwerk gewandelt. Von Leinen und Baumwolle über Seide bis hin zu Draht - die Vielfalt der Materialien ermöglicht verschiedenste Arten filigraner Kunstwerke. Beim ...

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(Kurs-Nr. 241-42231) Spanisch B2 (Kurs 16) - Online
Vorkenntnisse: B2 (Kurs 15)

Mittwoch, 21. Februar 2024 | 18:00 bis 19:30 Uhr

¡Hola a todos y todas! Los temas más actuales ocuparán las conversaciones de nuestro curso: hablaremos de las ciudades, los viajes, la política, la sociedad y la educación. Continuamos con el nivel B2, aprendiendo a expresar causa y finalidad; ...

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(Kurs-Nr. 241-42202E) Spanisch A1 mit Muße (Kurs 2) - Online
Vorkenntnisse: A1 mit Muße (Kurs 1)

Donnerstag, 22. Februar 2024 | 9:00 bis 10:30 Uhr

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen Ihren Wortschatz und Ihre Kenntnisse aus.
Neue Teilnehmende mit leichten Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.

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(Kurs-Nr. 241-50655) Social-Media-Marketing für Vereine, kleine Unternehmen und Selbstständige - Bildungsurlaub Online

Montag, 03. Juni 2024 | 9:00 bis 14:30 Uhr

Die Nutzung von Social-Media-Plattformen wie Facebook und Instagram gehört für Millionen von Menschen zur täglichen Routine so wie früher der Blick in die Tageszeitung. Daher können Selbständige, Vereine oder kleine Unternehmen diese sozialen Medien ...

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(Kurs-Nr. 241-50592) Serienbriefe erstellen in Word 2021 - Online

Montag, 29. April 2024 | 18:00 bis 19:30 Uhr

Wer schnell und effektiv Briefe mit gleichem oder fast gleichem Inhalt an mehrere Adressaten schickt, nutzt die Seriendruckfunktion in Word. In diesem Online-Kurs werden Ihnen in verständlicher Form alle wichtigen Techniken rund um die Erstellung von ...

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(Kurs-Nr. 241-20154) Schreibwerkstatt - von kreativ bis literarisch - Online
Für Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene

Montag, 19. Februar 2024 | 19:00 bis 21:15 Uhr

Sie wollten immer schon kleine Gedichte, kurze Texte oder Geschichten schreiben? Sie haben eine Geschichte im Kopf, wissen aber nicht, wie Sie sie aufschreiben sollen? Dann sind Sie hier richtig. An sechs Abenden kommen Sie dem Handwerk des ...

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(Kurs-Nr. 241-41907) Russisch A2 (Kurs 1) - Online
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 6)

Dienstag, 20. Februar 2024 | 18:00 bis 19:30 Uhr

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.

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(Kurs-Nr. 241-41902A) Russisch A1 (Kurs 2) - Online
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 1)

Dienstag, 20. Februar 2024 | 19:45 bis 21:15 Uhr

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen den Wortschatz weiter aus.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.

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(Kurs-Nr. 241-40925) Rom, die ewige Stadt - eine Zeitreise – Online

Freitag, 24. Mai 2024

An diesem Abend begeben Sie sich auf eine Reise von der Entstehung Roms über die Entwicklung der Stadt als Zentrum eines Weltreichs bis in die Neuzeit. Lernen Sie anhand von Bildern und Rekonstruktionen die Geschichte der ewigen Stadt kennen - von ...

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(Kurs-Nr. 241-30151B) Progressive Muskelentspannung (PME) - Online

Montag, 29. April 2024 | 19:00 bis 20:15 Uhr

Die Progressive Muskelentspannung ist leicht zu erlernen und besonders effektiv anwendbar bei Stresssymptomen wie dem Reizdarmsyndrom, hohem Blutdruck und Schlafstörungen. Das Training führt zu innerer Zentriertheit, zu Ruhe und mehr ...

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(Kurs-Nr. 241-50636) Prezi – dynamische Präsentationen - Online
Die „ultimative“ Alternative zu PowerPoint

Donnerstag, 13. Juni 2024 | 10:30 bis 12:00 Uhr

Erfolgreiche Präsentationen zeichnen sich durch ein im Wortsinne „bildhaftes“ Erzählen von Geschichten aus (Visual Storytelling). Prezi bietet zahlreiche, innovative Möglichkeiten zur Visualisierung und insoweit besonders Animationseffekte, die im ...

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(Kurs-Nr. 241-42260) Portugiesisch A2 (Kurs 3) - Online
Vorkenntnisse: A2 (Kurs 2)

Donnerstag, 29. Februar 2024 | 18:00 bis 19:30 Uhr

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.

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(Kurs-Nr. 241-41706) Polnisch A1 (Kurs 7) - Online
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 6)

Montag, 19. Februar 2024 | 19:00 bis 20:00 Uhr

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen Ihren Wortschatz und Kenntnisse weiter aus. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind
herzlich willkommen.

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(Kurs-Nr. 241-50287) Personalwirtschaft - Online
mit Xpert Business-Zertifikat

Dienstag, 05. März 2024 | 18:30 bis 20:30 Uhr

Ein professionelles Personalmanagement gehört in großen Unternehmen schon immer zu den Kernaufgaben der Unternehmensführung. Nicht nur durch den zunehmenden Fachkräftemangel erkennen aber auch immer mehr kleine und mittlere Unternehmen die Vorteile, ...

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(Kurs-Nr. 241-41400E) Niederländisch Intensiv II - Online
Vorkenntnisse: Niederländisch A1 Intensiv 1 oder vergleichbare Kenntnisse

Sonntag, 02. Juni 2024 | 10:00 bis 13:15 Uhr

Möchten Sie besonders schnell und intensiv Niederländisch lernen? In diesem praxisorientierten und effektiven Onlinekurs am Sonntag können Sie in kurzer Zeit Niederländischkenntnisse für die Freizeit, das Studium oder den Beruf erwerben. Wenn Sie die ...

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(Kurs-Nr. 241-41400D) Niederländisch Intensiv I - Online
Vorkenntnisse: keine

Sonntag, 14. April 2024 | 10:00 bis 13:15 Uhr

Möchten Sie besonders schnell und intensiv Niederländisch lernen? In diesem praxisorientierten und effektiven Onlinekurs am Sonntag können Sie in kurzer Zeit Niederländischkenntnisse für die Freizeit, das Studium oder den Beruf erwerben. Wenn Sie die ...

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(Kurs-Nr. 241-41404) Niederländisch für die Reise A1
Vorkenntnisse: leichte Vorkenntnisse A1

Mittwoch, 21. Februar 2024 | 19:30 bis 21:00 Uhr

Sie haben viel Spaß an der niederländischen Sprache und möchten gern Ihr Wissen festigen und erweitern? Diese Onlinekurs eignet sich für TeilnehmerInnen, die schon etwa ein Semester Niederländisch gelernt haben. Sie bauen Ihre ...

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(Kurs-Nr. 241-41405A) Niederländisch A2 (Kurs 1) - Online
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 3)

Mittwoch, 21. Februar 2024 | 18:30 bis 20:00 Uhr

Sie haben viel Spaß an der niederländischen Sprache und möchten gern Ihr Wissen festigen und erweitern? Dieser Onlinekurs eignet sich für Teilnehmer:innen, die schon etwa drei Semester Niederländisch gelernt haben. Sie bauen Ihre Kenntnisse über ...

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(Kurs-Nr. 241-41405B) Niederländisch A2 (Kurs 1) - Online
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 3)

Donnerstag, 29. Februar 2024 | 19:15 bis 20:45 Uhr

Sie haben viel Spaß an der niederländischen Sprache und möchten gern Ihr Wissen festigen und erweitern? Dieser Onlinekurs eignet sich für Teilnehmer:innen, die schon etwa drei Semester Niederländisch gelernt haben. Sie bauen Ihre Kenntnisse über ...

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