Kurse / Essen und Trinken / Rundum gesund

Kursangebote

25Mai 2019
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs Nr. 191-30408) Kräuter zum Wohlfühlen entdecken

25. Mai 2019 | 14:00 bis 16:30 Uhr | Hennef

Wahre Schätze an Wildkräutern bietet uns die Natur. Bei einer kleinen Wanderung lernen wir sie kennen. Wir erfahren, wie wir aus Gänseblümchen, Brennnesseln & Co wohltuende und natürliche Hautpflegeprodukte zubereiten können.

Agnes Daiber, ...

18Mai 2019
Der Kurs füllt sich

(Kurs Nr. 191-30742) Ich glaub‘, es knackt! - Salate für den Sommer

18. Mai 2019 | 10:30 bis 15:00 Uhr | Siegburg

Wenn es draußen heiß ist, schmecken uns leichte Salate besonders gut. Johanna Roth hat sich international inspirieren lassen und bringt raffinierte Rezepte aus verschiedenen Ländern mit: Couscoussalat mit Minze und Lammspieß, warmen Kartoffelsalat ...

16Mai 2019
Der Kurs füllt sich

(Kurs Nr. 191-30404) Dinkel - Das gesunde Korn

16. Mai 2019 | 19:00 bis 20:30 Uhr | Lohmar

Dinkel war lange Zeit in Vergessenheit geraten, erfährt aber bereits seit Jahren eine berechtigte Renaissance. Heilkundige vergangener Jahrhunderte wussten Getreide nicht nur als Nahrungsmittel, sondern ebenso als Heilpflanze zu schätzen und zu ...

10Mai 2019
Der Kurs füllt sich

(Kurs Nr. 191-30406) Heilpflanzen erleben und erkennen

10. Mai 2019 | 17:30 bis 20:30 Uhr | Sankt Augustin

Welche Pflanzen am Wegesrand sind heilkräftig? Rupfe ich in meinem Garten vielleicht Heilpflanzen als Unkräuter aus?
Auf dieser Exkursion stellt die Diplom-Biologin und Heilpraktikerin Dr. Christine Richter wildlebende Heilpflanzen in ihrem ...

08Mai 2019
Der Kurs ist fast voll

(Kurs Nr. 191-30744) Die Low Carb-Küche: Mediterran

08. Mai 2019 | 18:00 bis 21:30 Uhr | Siegburg

Fit und gut gelaunt in den Sommer starten - das geht mit der mediterranen Low Carb-Küche. Viele Gerichte aus dem Mittelmeerraum enthalten wenig Kohlenhydrate und eignen sich daher hervorragend für eine bewusste Ernährung. Sie bereiten Vorspeisen, ...

07Mai 2019
Der Kurs ist fast voll

(Kurs Nr. 191-30744Z) Die Low Carb-Küche: Mediterran

07. Mai 2019 | 18:00 bis 21:30 Uhr | Siegburg

Fit und gut gelaunt in den Sommer starten - das geht mit der mediterranen Low Carb-Küche. Viele Gerichte aus dem Mittelmeerraum enthalten wenig Kohlenhydrate und eignen sich daher hervorragend für eine bewusste Ernährung. Sie bereiten Vorspeisen, ...

13März 2019
Der Kurs ist abgelaufen

(Kurs Nr. 191-30401) Fasten - die Heilkraft des Verzichts

13. März 2019 | 18:00 bis 20:45 Uhr | Siegburg

Welche Fastenformen gibt es? Welche ist für mich am besten geeignet? Muss es gleich eine ganze Woche sein? Sind regelmäßige einzelne Tage nicht effektiver? Wann sollte ich besser nicht fasten? Wie geht es nach dem Fasten mit dem Essen weiter? ...

20Feb. 2019
Der Kurs ist abgelaufen

(Kurs Nr. 191-30745) Die Low Carb-Küche: Orient

20. Februar 2019 | 18:00 bis 21:30 Uhr | Sankt Augustin

Wie aus tausend und einer Nacht muten die Gerichte aus dem Orient an. Auch in der Low Carb-Variante entfalten sie ihren Zauber. Ein libanesisches Taboulé schmeckt mit Blumenkohl statt Bulgur oder Couscous genauso gut. Mit dem türkischen ...



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