Kurse

Kursangebote

28Feb. 2023
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 231-40453U) Deutsch BSK B2-500 UE Berufsbezogene Sprachförderung-teilweise virtuell-VM-53U

Dienstag, 28. Februar 2023 | 08:30 bis 11:45 Uhr | Siegburg

Nach erfolgreichem Erreichen des B1-Sprachniveaus geht es in 500 Unterrichtsstunden weiter bis B2. Der Schwerpunkt im DeuFö-Kurs liegt auf der deutschen Berufssprache: Arbeitsverträge lesen, Bewerbungsgespräche führen, Anfragen und Beschwerden ...

08Aug. 2023
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 232-40461L) Deutsch A1 - B2 Selbstlernkurs - Online

Dienstag, 08. August 2023 | 18:00 bis 18:45 Uhr


Sie lernen Deutsch mit dem vhs-Lernportal. Sie bestimmen selbst, wo, wann und wie schnell Sie lernen. Wir helfen Ihnen bei der Registrierung im Lernportal und in Ihrer Lerngruppe. Sie erarbeiten danach in Ihrem eigenen Tempo Ihre gewählte ...

21Aug. 2023
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 232-20151) Schreibwerkstatt - von kreativ bis literarisch - Online
Für Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene

Montag, 21. August 2023 | 19:00 bis 21:15 Uhr

Sie wollten immer schon kleine Gedichte, kurze Texte oder Geschichten schreiben? Sie haben eine Geschichte im Kopf, wissen aber nicht, wie Sie sie aufschreiben sollen? Dann sind Sie hier richtig. An sechs Abenden kommen Sie dem Handwerk des ...

21Aug. 2023
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 232-30110F) Hatha-Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Montag, 21. August 2023 | 09:30 bis 11:00 Uhr | Siegburg

Hatha-Yoga vereinigt die beiden Grundenergien von Sonne (Ha) und Mond (Tha). Sie streben nach Harmonie und Ausgleich, die bei Menschen Wohlbefinden und Gesundheit bewirken. Dazu führen gezielte Übungen, verbunden mit dem geführten Atem. Diese Asanas ...

21Aug. 2023
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 232-30115A) Yoga für den Rücken
Schenken Sie Ihrem Rücken mehr Beachtung!

Montag, 21. August 2023 | 19:40 bis 20:55 Uhr | Siegburg

Kurse ...

21Aug. 2023
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 232-30207) Tai Chi Chuan
Für Anfänger*innen mit und ohne Vorerfahrung

Montag, 21. August 2023 | 20:20 bis 21:45 Uhr | Siegburg

Tai Chi ist eine alte chinesische Bewegungsform, die Elemente der Kampfkunst, der Meditation, der chinesischen Medizin und der daoistischen Philosophie in sich vereint. Tai Chi bringt uns in bewussten Kontakt mit unserem Körper. Wir erlangen einen ...

21Aug. 2023
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 232-30208) Tai Chi Chuan
Für Fortgeschrittene

Montag, 21. August 2023 | 18:45 bis 20:15 Uhr | Siegburg

Tai Chi ist eine alte chinesische Bewegungsform, die Elemente der Kampfkunst, der Meditation, der chinesischen Medizin und der daoistischen Philosophie in sich vereint. Tai Chi bringt uns in bewussten Kontakt mit unserem Körper. Wir erlangen einen ...

21Aug. 2023
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 232-30217F) Pilates-Training

Montag, 21. August 2023 | 20:00 bis 21:00 Uhr | Sankt Augustin

Beim Pilates beanspruchen und trainieren wir in besonderem Maß die tiefliegende Muskulatur. Diese umschließt und stützt die Wirbel und die Gelenke. Pilates ist gesund und sportphysiologisch empfohlen.

Bitte mitbringen: dicke Socken, ein Handtuch, ...

21Aug. 2023
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 232-30220) Yogilates

Montag, 21. August 2023 | 19:00 bis 20:00 Uhr | Sankt Augustin

Yogilates verbindet die positiven Wirkungen von Yoga und Pilates. Yoga konzentriert sich auf Atmung, Beweglichkeit und innere Balance. Pilates gibt Kraft und strafft den Körper. In der großen Übungsauswahl liegt der besondere Reiz dieser Kurse. ...

21Aug. 2023
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 232-30235) Rücken-Vital - Für Frauen

Montag, 21. August 2023 | 19:15 bis 20:30 Uhr | Lohmar

Ihr Rücken gibt Ihrem Körper Halt. Stärken Sie ihn auf angenehme Weise. Mit einem abwechslungsreichen, gezielten Übungsprogramm kräftigen Sie einzelne Bereiche der Rücken- und Bauchmuskulatur, erhöhen die Flexibilität Ihrer Wirbelsäule und verbessern ...

21Aug. 2023
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 232-30236D) Wirbelsäulengymnastik
Für Menschen ab 60

Montag, 21. August 2023 | 09:30 bis 10:30 Uhr | Siegburg

Für Menschen ab 60 ...

21Aug. 2023
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 232-30236E) Wirbelsäulengymnastik
Für Menschen ab 60

Montag, 21. August 2023 | 10:45 bis 11:45 Uhr | Siegburg

Für Menschen ab 60 ...

21Aug. 2023
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 232-30265) Rundum fit
Für Übergewichtige und Anfänger*innen

Montag, 21. August 2023 | 17:30 bis 18:30 Uhr | Siegburg

Bringen Sie zu viel Gewicht auf die Waage oder haben Sie lange keine regelmäßige Bewegung mehr gehabt? Sie können sich nicht so richtig für ein Fitness-Angebot entscheiden? Dann sind Sie hier richtig. In diesem Kurs lernen Sie verschiedene ...

21Aug. 2023
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 232-30311A) Aquafitness/ Aqua-Wellness

Montag, 21. August 2023 | 19:00 bis 20:00 Uhr | Lohmar

Aquafitness war gestern, Aqua-Wellness ist heute! Mit neuen Geräten steigern wir unsere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft. Wir stimulieren unser Lymphsystem, massieren durch die Bewegungen im Wasser Haut und Muskulatur auf angenehme ...

21Aug. 2023
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 232-30311B) Aquafitness/ Aqua-Wellness

Montag, 21. August 2023 | 20:00 bis 21:00 Uhr | Lohmar

Aquafitness war gestern, Aqua-Wellness ist heute! Mit neuen Geräten steigern wir unsere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft. Wir stimulieren unser Lymphsystem, massieren durch die Bewegungen im Wasser Haut und Muskulatur auf angenehme ...

21Aug. 2023
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 232-40603A) Englisch am Abend A1 (Kurs 3)
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 2)

Montag, 21. August 2023 | 18:30 bis 20:00 Uhr | Lohmar

Niveau A1
Nach Abschluss des Niveaus A1 können Sie vertraute, alltägliche Ausdrücke und einfache Sätze verstehen und verwenden. Sie können sich vorstellen und anderen Fragen zu ihrer Person stellen. Sie können sich auf einfache Art verständigen, ...

21Aug. 2023
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 232-40604A) Englisch mit Muße am Nachmittag A1 (Kurs 4)
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 3)

Montag, 21. August 2023 | 15:00 bis 16:30 Uhr | Eitorf

Niveau A1
Nach Abschluss des Niveaus A1 können Sie vertraute, alltägliche Ausdrücke und einfache Sätze verstehen und verwenden. Sie können sich vorstellen und anderen Fragen zu ihrer Person stellen. Sie können sich auf einfache Art verständigen, ...

21Aug. 2023
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 232-40645) Englisch am Abend B1+
Vorkenntnisse: B1

Montag, 21. August 2023 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Hennef

Niveau B1
Nach Abschluss des Niveaus B1 können Sie die Hauptpunkte verstehen, wenn klare Standardsprache verwendet wird. Sie können die meisten Situationen auf Reisen im Sprachgebiet bewältigen. Sie können sich einfach und zusammenhängend über ...

21Aug. 2023
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 232-40809B) Französisch mit Muße A2 (Kurs 3)
Vorkenntnisse: A2 mit Muße (Kurs 2)

Montag, 21. August 2023 | 10:45 bis 12:15 Uhr | Much

Nach Abschluss des Niveaus A2 können Sie Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke verstehen, z. B. Informationen zur Person und zur Familie, beim Einkaufen oder bei der Arbeit. Sie können sich in einfachen, routinemäßigen Situationen verständigen, in ...

21Aug. 2023
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 232-40811) Reprise - Französisch A2 auffrischen
Vorkenntnisse: A2

Montag, 21. August 2023 | 09:00 bis 10:30 Uhr | Much

Früher konnten Sie kurze, einfache Alltagsgespräche auf Französisch führen. Jetzt wollen Sie wieder einsteigen und Ihre Kenntnisse auffrischen. Die Kursleiterin wiederholt Grammatik und Wortschatz und gibt Ihnen Gelegenheit, das Gelernte aktiv ...

21Aug. 2023
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 232-40816) Französisch B1 (Kurs 6)
Vorkenntnisse: B1 (Kurs 5)

Montag, 21. August 2023 | 18:30 bis 20:00 Uhr | Hennef

Nach Abschluss des Niveaus B1 können Sie die Hauptpunkte verstehen, wenn klare Standardsprache verwendet wird. Sie können die meisten Situationen auf Reisen im Sprachgebiet bewältigen. Sie können sich einfach und zusammenhängend über vertraute Themen ...

21Aug. 2023
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 232-40904) Italienisch A1 (Kurs 4) - Online
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 3)

Montag, 21. August 2023 | 20:30 bis 21:30 Uhr

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen
Ihren Wortschatz und Kenntnisse weiter aus. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind
herzlich willkommen.

Informationen zu den technischen ...

21Aug. 2023
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 232-41003) Japanisch A1 (Kurs 3) für Teilnehmende ab 14 Jahren - Online
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 2)

Montag, 21. August 2023 | 18:00 bis 19:30 Uhr

Dieser Kurs ist eine Fortsetzung des Online-Kurses Japanisch A1 (Kurs 2).

Informationen zu den technischen Voraussetzungen für Online-Kurse
Zur Teilnahme an unseren Online-Angeboten benötigen Sie eine stabile Internetverbindung und ein Endgerät ...

21Aug. 2023
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 232-42210) Spanisch A2 Auffrischungskurs für Wiedereinsteiger*innen ¡A repetir y a reactivar!
Vorkenntnisse: A1 oder länger zurückliegender Schulunterricht

Montag, 21. August 2023 | 10:45 bis 12:15 Uhr | Sankt Augustin

Sie wollen Ihr Spanisch auf Niveau A2 bringen? Leider liegt Ihr A1-Kurs schon einige Zeit zurück und Sie haben das Gefühl, vieles vergessen zu haben? Dann sind Sie hier richtig: Wir beginnen mit der Stufe A2, aber wir nehmen uns ausreichend Zeit, um ...

21Aug. 2023
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 232-42224) Spanisch B1 (Kurs 11)
Vorkenntnisse: B1 (Kurs 10)

Montag, 21. August 2023 | 09:00 bis 10:30 Uhr | Sankt Augustin

Nach Abschluss des Niveaus B1 können Sie die Hauptpunkte verstehen, wenn klare Standardsprache verwendet wird. Sie können die meisten Situationen auf Reisen im Sprachgebiet bewältigen. Sie können sich einfach und zusammenhängend über vertraute Themen ...

Weiter


© Copyright VHS Rhein-Sieg, alle Rechte vorbehalten.