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Kursangebote

26Sept. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 262-30310B) Wassergymnastik

Samstag, 26. September 2026 | 10:20 bis 11:05 Uhr | Windeck

Die beschwingten Bewegungen im Rhythmus der Musik und die "Schwerelosigkeit" im Wasser bringen auch rostige Gelenke entspannt wieder in Schwung. Schonend für Knochen, Gelenke und Bänder werden Muskeln und das Herz-Kreislauf-System auf Vordermann ...

26Sept. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 262-30310C) Wassergymnastik

Samstag, 26. September 2026 | 11:05 bis 11:50 Uhr | Windeck

Die beschwingten Bewegungen im Rhythmus der Musik und die "Schwerelosigkeit" im Wasser bringen auch rostige Gelenke entspannt wieder in Schwung. Schonend für Knochen, Gelenke und Bänder werden Muskeln und das Herz-Kreislauf-System auf Vordermann ...

26Sept. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 262-30311H) Aquafitness

Samstag, 26. September 2026 | 12:00 bis 13:00 Uhr | Siegburg

Warum Aquafitness? Weil es schonend Kraft, Ausdauer, Koordination und Gleichgewicht fördert. Alles Dinge, die wir im Alltag unbedingt brauchen. Außerdem ist Aquafitness für alle geeignet, egal welches Alter und welches Fitnesslevel. Mit der passenden ...

26Sept. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 262-30311J) Aquafitness

Samstag, 26. September 2026 | 13:00 bis 14:00 Uhr | Siegburg

Warum Aquafitness? Weil es schonend Kraft, Ausdauer, Koordination und Gleichgewicht fördert. Alles Dinge, die wir im Alltag unbedingt brauchen. Außerdem ist Aquafitness für alle geeignet, egal welches Alter und welches Fitnesslevel. Mit der passenden ...

26Sept. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-42220) Café y Lectura - curso de lectura y conversación en el fin de semana B1 - Online
Vorkenntnisse: Anfang B1

Samstag, 26. September 2026 | 10:00 bis 11:00 Uhr

Ein gutes Buch, eine Tasse Kaffee und nette Gespräche auf Spanisch – so macht Sprachenlernen Spaß!
In diesem Wochenendkurs lesen wir gemeinsam spannende und abwechslungsreiche Texte auf dem Niveau Anfang B1. Ob Kurzgeschichten oder Zeitungsartikel – ...

27Sept. 2026
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 262-30231K) Tanzen lernen - Gesellschaftstanzkreis ab 2 Jahren Tanzerfahrung

Sonntag, 27. September 2026 | 14:30 bis 16:00 Uhr | Siegburg

Dieser Kurs findet in Kooperation mit der Tanzschule Steps statt. Anmeldungen laufen ausschließlich über die Tanzschule: https://www.tanzschulesteps.de/vhs-rhein-sieg
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an Esther Dickers, 0163 2359374, ...

28Sept. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 262-20155) Jetzt schreibe ich ein Buch!
Vom Traum zum Manuskript - Online

Montag, 28. September 2026 | 18:00 bis 20:15 Uhr

Haben Sie den Wunsch, ein eigenes Buch zu schreiben, oder bereits damit begonnen und möchten nun gezielt weiterkommen? Egal, ob Sie noch am Anfang stehen oder bereits viel geschrieben haben – in unserer Online-Schreibwerkstatt finden Sie ...

28Sept. 2026
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 262-40409H) Deutsch Integrationskurs mit Alphabetisierung, Modul 9

Montag, 28. September 2026 | 8:30 bis 11:45 Uhr | Siegburg

Der Integrationskurs mit Alphabetisierung richtet sich an Zugewanderte, die nicht ausreichend lesen und schreiben können. Der Kurs hat 13 Module mit je 100 Unterrichtsstunden und ist wie folgt aufgebaut:

Modul 1 bis 3 Alphabetisierung
Modul 4 ...

28Sept. 2026
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 262-40411F) Deutsch Integrationskurs mit Alphabetisierung, Modul 11

Montag, 28. September 2026 | 8:30 bis 11:45 Uhr | Siegburg

Der Integrationskurs mit Alphabetisierung richtet sich an Zugewanderte, die nicht ausreichend lesen und schreiben können. Der Kurs hat 13 Module mit je 100 Unterrichtsstunden und ist wie folgt aufgebaut:

Modul 1 bis 3 Alphabetisierung
Modul 4 ...

28Sept. 2026
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 262-40421A) Deutsch Allg. Integrationskurs, Modul 1 -A1 (Kurs 1)

Montag, 28. September 2026 | 14:00 bis 17:15 Uhr | Siegburg

Der Integrationskurs richtet sich an Zugewanderte, die nur wenig oder gar kein Deutsch sprechen.

Der Kurs hat 7 Module mit je 100 Unterrichtsstunden und ist wie folgt aufgebaut:
Modul 1 und 2 Sprachkurs bis A1
Modul 3 und 4 Sprachkurs bis ...

28Sept. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-42204D) Spanisch A1 (Kurs 4)
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 3)

Montag, 28. September 2026 | 17:30 bis 19:00 Uhr | Much

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen Ihren Wortschatz und Ihre Kenntnisse aus.
Neue Teilnehmende mit leichten Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

28Sept. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-42252A) Brasilianisches Portugiesisch A1 (Kurs 2) - Online
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 1)

Montag, 28. September 2026 | 18:00 bis 19:30 Uhr

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen Ihren Wortschatz und Ihre Kenntnisse aus. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.

Informationen zu den technischen Voraussetzungen ...

29Sept. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 262-30214) Die Feldenkrais-Methode - Online

Dienstag, 29. September 2026

Dr. Moshé Feldenkrais entwickelte eine Methode, in der das aufmerksame Wahrnehmen von alltäglichen Bewegungen zu einem organischen Lernprozess führt. Feldenkrais bewirkt eine nachhaltige Verbesserung unserer natürlichen körperlichen, emotionalen und ...

30Sept. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 262-10904) Wissenschaft und Technik denken - Ein philosophischer Lektürekurs

Mittwoch, 30. September 2026 | 19:00 bis 21:15 Uhr | Siegburg

Der Kurs widmet sich zentralen Texten der Wissenschafts- und Technikphilosophie und eröffnet einen reflektierenden Zugang zu den geistigen Grundlagen des modernen Wissens. Dabei geht es um die Eigenarten wissenschaftlicher Erkenntnis, um die ...

30Sept. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-30242B) Beckenbodengymnastik
Power aus der Körpermitte - Für Frauen

Mittwoch, 30. September 2026 | 17:00 bis 18:00 Uhr | Siegburg

Durch Wahrnehmungsübungen im Liegen, Sitzen und Stehen lernen Sie Ihre Körpermitte kennen. Mit gezieltem Muskelaufbau wirken Sie der Beckenbodenschwäche entgegen, festigen das Muskelbandsystem und erhalten wieder einen elastischen und straffen ...

02Okt. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 262-42201E) Español con calma – Spanisch lernen in entspannter Atmosphäre
Vorkenntnisse: keine

Freitag, 02. Oktober 2026 | 17:30 bis 19:00 Uhr | Siegburg

Dieser Kurs richtet sich an alle, die Spanisch ohne Zeitdruck und mit Freude lernen oder auffrischen möchten. In ruhiger und angenehmer Lernatmosphäre üben Sie mit dem Muttersprachler Antonio Espino Schritt für Schritt wichtige Redewendungen für ...

07Okt. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 262-30204) Qigong – Entspannung, Energie und Balance
Für Anfänger*innen

Mittwoch, 07. Oktober 2026 | 19:00 bis 20:00 Uhr | Sankt Augustin

Tauchen Sie ein in die Welt des Qigong – einer jahrhundertealten chinesischen Bewegungsform zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden. In diesem Kurs erlernen Sie sanfte, fließende Übungen, die Körper und Geist in Einklang bringen. Durch achtsame ...

07Okt. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-30209) Tai Chi – chinesische Bewegungs- und Kampfkunst
Für leicht Fortgeschrittene

Mittwoch, 07. Oktober 2026 | 20:00 bis 21:30 Uhr | Sankt Augustin

Erleben Sie Tai Chi als traditionelle chinesische Bewegungsform, die Gesundheit, innere Ruhe und Balance fördert. In diesem Anfängerkurs lernen Sie die fließenden Bewegungen des Yang-Stils kennen, die Ihre Körperhaltung und Koordination verbessern. ...

08Okt. 2026
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 262-40423Y) Deutsch Allg. Integrationskurs, Modul 3 - A2 (Kurs 1)

Donnerstag, 08. Oktober 2026 | 8:30 bis 11:45 Uhr | Siegburg

Der Integrationskurs richtet sich an Zugewanderte, die nur wenig oder gar kein Deutsch sprechen.

Der Kurs hat 7 Module mit je 100 Unterrichtsstunden und ist wie folgt aufgebaut:
Modul 1 und 2 Sprachkurs bis A1
Modul 3 und 4 Sprachkurs bis ...

08Okt. 2026
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 262-40423Z) Deutsch Allg. Integrationskurs, Modul 3 - A2 (Kurs 1)

Donnerstag, 08. Oktober 2026 | 8:30 bis 11:45 Uhr | Siegburg

Der Integrationskurs richtet sich an Zugewanderte, die nur wenig oder gar kein Deutsch sprechen. Der Kurs hat 7 Module mit je 100 Unterrichtsstunden und ist wie folgt aufgebaut:

Modul 1 und 2 Sprachkurs bis A1
Modul 3 und 4 Sprachkurs bis ...

08Okt. 2026
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 262-40425X) Deutsch Allg. Integrationskurs, Modul 5 - B1 (Kurs 1)

Donnerstag, 08. Oktober 2026 | 8:30 bis 11:45 Uhr | Siegburg

Der Integrationskurs richtet sich an Zugewanderte, die nur wenig oder gar kein Deutsch sprechen. Der Kurs hat 7 Module mit je 100 Unterrichtsstunden und ist wie folgt aufgebaut:

Modul 1 und 2 Sprachkurs bis A1
Modul 3 und 4 Sprachkurs bis ...

08Okt. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-40907) Italienisch A2 (Kurs 1) - Online
Vorkenntnisse: A1

Donnerstag, 08. Oktober 2026 | 18:00 bis 19:30 Uhr

Wenn Sie das Niveau A1 abgeschlossen haben, können Sie mit Ilaria Frignani Ihre Kenntnisse auf dem Niveau A2 weiter ausbauen. Benvenuti!"

Informationen zu den technischen Voraussetzungen für Online-Kurse
Zur Teilnahme an unseren Online-Angeboten ...

12Okt. 2026
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 262-40421B) Deutsch Allg. Integrationskurs, Modul 1 - A1 (Kurs 1)

Montag, 12. Oktober 2026 | 8:30 bis 11:45 Uhr | Siegburg

Der Integrationskurs richtet sich an Zugewanderte, die nur wenig oder gar kein Deutsch sprechen.

Der Kurs hat 7 Module mit je 100 Unterrichtsstunden und ist wie folgt aufgebaut:
Modul 1 und 2 Sprachkurs bis A1
Modul 3 und 4 Sprachkurs bis ...

13Okt. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 262-20301) Grundwissen Kunstgeschichte
3. Semester
Vom Barock bis zum Ende des 19. Jahrhunderts

Dienstag, 13. Oktober 2026 | 19:45 bis 21:15 Uhr | Hennef

Wer gerne ins Museum geht und Ausstellungen besucht, steht oft ein wenig ratlos vor dem Kunstwerk, seinen Symbolen, den Stilmerkmalen, den Techniken und der historischen Entwicklung. Gleiches gilt für Skulpturen und Architektur. In der Reihe ...

14Okt. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-40101B) Arabisch A1 (Kurs 1) - Online

Mittwoch, 14. Oktober 2026 | 19:15 bis 20:15 Uhr

Möchten Sie eine neue Sprache entdecken und eine faszinierende Kultur kennenlernen? Dann sind Sie hier genau richtig! In diesem Abendkurs lernen Sie Schritt für Schritt die Grundlagen der arabischen Sprache – von der Schrift und Aussprache bis hin zu ...

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