(Kurs-Nr. 261-40643A) Englisch mit Muße am Vormittag B1 (Kurs 3)
Vorkenntnisse: B1 mit Muße (Kurs 2)

Dienstag, 24. Februar 2026 | 11:30 bis 13:00 Uhr | Siegburg

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(Kurs-Nr. 261-40649B) English Club am Vormittag B1 - B2
Vorkenntnisse: B1

Dienstag, 24. Februar 2026 | 8:45 bis 10:15 Uhr | Sankt Augustin

Would you like to brush up your English by joining a weekly conversation group of mainly senior students? Your teachers create a lively atmosphere that encourages participants to join in and talk. ...

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(Kurs-Nr. 261-40802A) Französisch A1 (Kurs 2) - Online
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 1

Dienstag, 24. Februar 2026 | 20:30 bis 21:30 Uhr

Sie haben den Kurs A1 (Kurs 1) bereits besucht und möchten Ihre Kenntnisse weiter ausbauen? In diesen Fortsetzungskurs A1 (Kurs 2) können Sie Grammatik und Wortschatz festigen und aktiv anwenden.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich ...

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(Kurs-Nr. 261-40802B) Französisch A1 (Kurs 2)
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 1)

Dienstag, 24. Februar 2026 | 19:45 bis 21:15 Uhr | Hennef

Sie haben den Kurs A1 (Kurs 1) bereits besucht und möchten Ihre Kenntnisse weiter ausbauen? In diesen Fortsetzungskursen A1 (Kurs 2) können Sie Grammatik und Wortschatz festigen und aktiv anwenden.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich ...

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(Kurs-Nr. 261-40903A) Italienisch A1 (Kurs 3) - Online
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 2)

Dienstag, 24. Februar 2026 | 18:00 bis 19:00 Uhr

Dieser Kurs ist eine Fortsetzung des Kurses vom letzten Semester. Neue Teilnehmende mit leichten Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.

Informationen zu den technischen Voraussetzungen für Online-Kurse
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(Kurs-Nr. 261-40905) Italienisch A1 (Kurs 5)
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 4)

Dienstag, 24. Februar 2026 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Sankt Augustin

Dieser Kurs ist eine Fortsetzung des Kurses des letzten Semesters. Neue Teilnehmende mit leichten Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

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(Kurs-Nr. 261-41403) Niederländisch A1 (Kurs 3) – Online
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 2)

Dienstag, 24. Februar 2026 | 20:30 bis 21:30 Uhr

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen den Wortschatz weiter aus.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.

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(Kurs-Nr. 261-41420) Niederländisch B1 (Kurs 10)
Vorkenntnisse: B1 (Kurs 9)

Dienstag, 24. Februar 2026 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Hennef

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

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(Kurs-Nr. 261-42202D) Spanisch A1 (Kurs 2)
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 1)

Dienstag, 24. Februar 2026 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Sankt Augustin

Sie haben den Kurs A1 (Kurs 1) bereits besucht und möchten Ihre Kenntnisse weiter ausbauen? In diesen Fortsetzungskursen A1 (Kurs 2) können Sie Grammatik und Wortschatz festigen und aktiv anwenden.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind ...

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(Kurs-Nr. 261-42203B) Spanisch A1 (Kurs 3)
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 2)

Dienstag, 24. Februar 2026 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Hennef

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen Ihren Wortschatz und Ihre Kenntnisse aus.
Neue Teilnehmende mit leichten Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

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(Kurs-Nr. 261-42204C) Spanisch A1 (Kurs 4)
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 3)

Dienstag, 24. Februar 2026 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Siegburg

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen Ihren Wortschatz und Ihre Kenntnisse aus.
Neue Teilnehmende mit leichten Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

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(Kurs-Nr. 261-42205E) Spanisch A1 mit Muße (Kurs 5)
Vorkenntnisse: A1 mit Muße (Kurs 4)

Dienstag, 24. Februar 2026 | 9:30 bis 11:00 Uhr | Sankt Augustin

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen Ihren Wortschatz und Ihre Kenntnisse aus. Das Gelernte wird durch häufige Wiederholungen vertieft und die Kursleiterin Narcisa Gehlen geht besonders gründlich ...

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(Kurs-Nr. 261-42215B) Spanisch A2 (Kurs 1)
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 5)

Dienstag, 24. Februar 2026 | 19:45 bis 21:15 Uhr | Sankt Augustin

Sie können einfache Sätze und Ausdrücke verstehen und verwenden? In diesem Kurs erweitern Sie die Grundlagen auf dem Niveau A2 und bauen Ihren Wortschatz und Kenntnisse langsam weiter aus. Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters.
Neue ...

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(Kurs-Nr. 261-42224B) Spanisch B1 mit Muße (Kurs 8)
Vorkenntnisse: B1 mit Muße (Kurs 7)

Dienstag, 24. Februar 2026 | 9:45 bis 11:15 Uhr | Sankt Augustin

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

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(Kurs-Nr. 261-42229) Spanisch B1 auffrischen
Vorkenntnisse: schwaches B1

Dienstag, 24. Februar 2026 | 18:30 bis 20:00 Uhr | Hennef

Wiederholen, festigen und dazulernen - der perfekte Wiedereinstieg nach einer Lernpause!
Das Lehrwerk sorgt für die Struktur, die Kursleiterin für comunicación en español. ¡Que se divierta! ...

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(Kurs-Nr. 261-42234B) Spanisch Club B2

Dienstag, 24. Februar 2026 | 10:30 bis 12:00 Uhr | Siegburg

En este curso no se trabaja más con un libro de aprendizaje. Leemos textos actuales de periódicos, revistas y cuentos cortos. Al mismo tiempo, ampliamos el vocabulario y refrescamos, si es necesario, las estructuras gramaticales. ...

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(Kurs-Nr. 261-30110B) Hatha-Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 10:30 bis 12:00 Uhr | Neunk.-Seelscheid

Hatha-Yoga vereinigt die beiden Grundenergien von Sonne (Ha) und Mond (Tha). Sie streben nach Harmonie und Ausgleich, die bei Menschen Wohlbefinden und Gesundheit bewirken. Dazu führen gezielte Übungen, verbunden mit dem geführten Atem. Diese Asanas ...

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(Kurs-Nr. 261-30112) Yoga am Nachmittag

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 14:30 bis 15:30 Uhr | Siegburg

„Gesundheit ist Reichtum, Seelenfrieden ist Glück - Yoga zeigt den Weg.“ Swami Sivandanda

Constanze Basche-Cariers bietet ausgewogene, jeweils einstündige Yogaeinheiten in der Tagesmitte an, die den Körper kräftigen, mobilisieren, dehnen und ...

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(Kurs-Nr. 261-30217A) Pilates-Training
Für Anfänger*innen mit Stretching

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 15:00 bis 16:00 Uhr | Ruppichteroth

Pilates ist ein Ganzkörpertraining mit Kraft- und Dehnübungen bei bewusster Atmung mit dem Fokus auf die Körpermitte: Beckenboden, Bauch und Rücken. Trainiert wird vor allem die tiefliegende Muskulatur, welche die Wirbel und Gelenke umschließt und ...

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(Kurs-Nr. 261-30231B) Tanzen lernen - Gesellschaftstanzkreis ab 2 Jahren Tanzerfahrung

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 21:00 bis 22:00 Uhr | Siegburg

Dieser Kurs findet in Kooperation mit der Tanzschule Steps statt. Anmeldungen laufen ausschließlich über die Tanzschule: https://www.tanzschulesteps.de/vhs-rhein-sieg
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an Esther Dickers, 0163 2359374, ...

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(Kurs-Nr. 261-30231D) Tanzen lernen - Gesellschaftstanzkreis ab 4 Jahren Tanzerfahrung

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 19:30 bis 21:00 Uhr | Siegburg

Dieser Kurs findet in Kooperation mit der Tanzschule Steps statt. Anmeldungen laufen ausschließlich über die Tanzschule: https://www.tanzschulesteps.de/vhs-rhein-sieg
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an Esther Dickers, 0163 2359374, ...

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(Kurs-Nr. 261-30233) Tanzen für Senior*innen- Gesund und aktiv bleiben

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 10:15 bis 11:45 Uhr | Sankt Augustin

Tanzen macht Spaß und hält den Körper und die grauen Zellen fit! Ein bunter Mix von Tänzen aus aller Welt zu beschwingter Musik erwartet uns: Wir tanzen Kreistänze, Squares, Kontras, Line Dance und vieles mehr. Viel Spaß und Lachen sind genauso ...

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(Kurs-Nr. 261-30264) Aktiv für mehr Beweglichkeit für Frauen

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 14:00 bis 15:00 Uhr | Ruppichteroth

Mit Musik und guter Laune bringen wir unseren Körper in Schwung. Wir kräftigen und dehnen unsere Muskulatur. Rücken, Bauch und Beine werden angesprochen - aber auch der restliche Körper ist einbezogen. Pilatesrollen, Theraband und das Training auf ...

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(Kurs-Nr. 261-30266A) After Work Fitness

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 18:45 bis 19:45 Uhr | Much

Nach der Arbeit kommt das Vergnügen, besonders für alle, die im Job viel sitzen oder stehen. Herz und Kreislauf kommen beim After Work Fitness auf Touren, die schlappen (Rücken-)Muskeln müssen arbeiten, die Fettpölsterchen schmelzen. Beim ...

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(Kurs-Nr. 261-40469S) Lesen und Schreiben / Kurs S

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 16:30 bis 18:00 Uhr | Siegburg

Grundbildung

Lesen und Schreiben sind grundlegende Techniken, die jeder Mensch im Alltag verwendet. Grundkenntnisse im Rechnen bilden die Basis für Ausbildung und am Arbeitsplatz. Sie dienen als Voraussetzung für viele Dinge des Alltags, etwa ...

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