Aktuelle Termine

Kursangebote

Aktuelle Termine

04Nov. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-40601B) Englisch am Abend für echte Anfänger*innen A1 (Kurs 1)
Vorkenntnisse: keine

Mittwoch, 04. November 2026 | 18:30 bis 20:00 Uhr | Ruppichteroth

Sie haben noch nie Englisch gelernt und wollen ausprobieren, ob die Sprache etwas für Sie ist? In diesem Kurs machen Sie die ersten Schritte. Sie lernen einfache Sätze für die ersten Kontakte in der neuen Sprache. So können Sie mit mehr als nur einem ...

04Nov. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 262-40901C) Italienisch für Anfänger*innen A1 (Kurs 1) - Online
Vorkenntnisse: keine

Mittwoch, 04. November 2026 | 20:00 bis 21:00 Uhr

Sie erleben Land, Leute und Kultur direkter und intensiver, wenn Sie ein wenig Italienisch sprechen können. Nutzen Sie diesen Kurs zur Vorbereitung auf Ihren nächsten Aufenthalt in Italien und freuen Sie sich jetzt schon auf die Begegnungen in ...

04Nov. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 262-42200C) Spanisch A1 intensiv II
Vorkenntnisse: A1 intensiv I

Mittwoch, 04. November 2026 | 18:30 bis 21:30 Uhr | Siegburg

Ob in der Berufswelt oder auf Reisen - Spanisch ist in "aller Munde". In den drei fünfwöchigen Modulen erwerben Sie insgesamt Kenntnisse, die ungefähr zwei bis drei Semestern eines regulären Spanischkurses entsprechen. Sie lernen zügig und intensiv, ...

04Nov. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-42201A) Spanisch am Morgen - Online
Vorkenntnisse: keine

Mittwoch, 04. November 2026 | 9:00 bis 9:45 Uhr

Aprendemos espanol en la pausa! Dieser Kurs ist ideal, um in lockerer Atmosphäre Spanisch zu lernen. In kurzen, alltagsnahen Gesprächen während einer „Pause“ trainieren Sie Ihre Sprechfähigkeit, lernen wichtige Strukturen und gewinnen mehr Sicherheit ...

04Nov. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-50177) Supervision – Reflexion, Austausch und neue Perspektiven für den Berufsalltag

Mittwoch, 04. November 2026 | 18:30 bis 20:45 Uhr | Siegburg

Konflikte im Team, widersprüchliche Erwartungen, schwierige Gespräche oder belastende Entscheidungssituationen gehören für viele Menschen zum Arbeitsalltag. Supervision bietet die Möglichkeit, innezuhalten, berufliche Situationen aus neuen ...

04Nov. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-50667) Texterstellung mit KI – zielführende Prompts schreiben – Online

Mittwoch, 04. November 2026 | 18:00 bis 20:00 Uhr

Sind Sie bereit, die Zukunft der Texterstellung zu entdecken? Egal ob Sie bereits mit Programmen wie ChatGPT gearbeitet haben oder erste Schritte gehen: In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie mit effektiven Prompts die Potenziale von KI-gestützten ...

05Nov. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-10906) Die spannende Welt der Mathematik
Der Goldene Schnitt, Kreditkarten und andere goldene Rechtecke

Donnerstag, 05. November 2026 | 19:00 bis 20:30 Uhr | Siegburg

Da Vinci war ein Meister des Goldenen Schnitts. Weltberühmte Werke wie die Mona Lisa oder seine Proportionsstudie berühren auch deswegen so intensiv, weil sie die Lehre der harmonischen Verhältnisse so einleuchtend vor Augen führen.

Alles eine ...

05Nov. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-20156) Textwerkstatt - Kurzromane - Online

Donnerstag, 05. November 2026 | 19:00 bis 21:30 Uhr

Sie möchten schreiben, doch die Richtung ist noch nicht klar? Dann lädt Sie dieser Kurs zum Experimentieren ein. Neben den Grundlagen des Schreibhandwerks finden Sie den Raum, sich kreativ auszuprobieren. Spielen Sie mit den verschiedenen Genres, ...

05Nov. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-30237B) English Country Dance - Englische Gruppentänze

Donnerstag, 05. November 2026 | 20:00 bis 21:30 Uhr | Hennef

Tanzen ist ein kulturelles Gut, Ausdruck der Gemeinschaft, der Kommunikation und der Freude. Wenn Sie verschiedene Tänze vergangener Zeiten und moderne Choreographien im Stile von John Playfords "Country Dance" kennenlernen möchten, sind Sie in ...

05Nov. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 262-50175A) Schluss mit Perfektionismus und Aufschieberitis – Produktiver ohne Druck und Stress – Online

Donnerstag, 05. November 2026 | 19:30 bis 21:00 Uhr

Kennen Sie das Gefühl, ständig Dinge aufzuschieben, weil sie „noch nicht gut genug“ sind? Oder setzen Sie sich selbst unter so hohen Druck, dass Sie gar nicht erst loslegen? In diesem Vortrag lernen Sie, Perfektionismus und Prokrastination besser zu ...

05Nov. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-50455) Smartphone-Grundlagen für den Alltag

Donnerstag, 05. November 2026 | 15:00 bis 17:15 Uhr | Eitorf

Sie haben ein Smartphone, doch viele Funktionen sind Ihnen nicht vertraut? In dieser Einführung lernen Sie in zwei Terminen Schritt für Schritt die wichtigsten Grundlagen für den sicheren Umgang mit Ihrem Gerät kennen. Sie erfahren in ruhigem Tempo, ...

05Nov. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-50663) Künstliche Intelligenz im Alltag älterer Menschen

Donnerstag, 05. November 2026 | 14:00 bis 15:30 Uhr | Lohmar

Künstliche Intelligenz ist längst im Alltag angekommen – auch für ältere Menschen kann sie eine wertvolle Unterstützung sein. In diesem Kurs lernen Sie auf verständliche und praxisnahe Weise, wie KI Ihren Alltag erleichtern kann: von ...

06Nov. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 262-10203B) Brennereibesuch bei 13spirits – Handwerk und Genuss in Much

Freitag, 06. November 2026 | 18:00 bis 20:00 Uhr | Much

Erleben Sie die faszinierende Welt einer kleinen, feinen Manufaktur, in der vielfältige Spirituosen mit echter Handwerkskunst und viel Liebe zum Detail entstehen. Hier trifft traditionelle Brennkunst auf moderne Kreativität - jedes Destillat erzählt ...

06Nov. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-10211) Tod und Trauer eine Sprache geben -
Ein Märchenspaziergang über den Siegburger Nordfriedhof

Freitag, 06. November 2026 | 14:30 bis 16:45 Uhr | Siegburg

„Eine Kultur ohne Trauer ist eine traurige Kultur und eine Kultur ohne Tod ist eine tote Kultur.“ (vermutl. L. Bickel).

Der Tod gehört zum Leben - und zur Kultur. Märchen sind ein Teil davon und erzählen seit jeher in vielen Kulturen von Abschied ...

06Nov. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-10603B) Waldbaden im Sonnenuntergang
Achtsam in der Natur

Freitag, 06. November 2026 | 14:30 bis 17:00 Uhr | Sankt Augustin

Das goldene Licht der untergehenden Sonne zaubert eine ganz besondere Atmosphäre in den Wald. So wie die Natur am Abend langsam zur Ruhe kommt, so kehren auch in uns allmählich Stille und Frieden ein. Gemeinsam mit der Naturtherapeutin Sandra Knümann ...

06Nov. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-10613) Die Geheimnisse der Nacht
Ein Waldabenteuer im Dunkeln für Kinder ab 7 Jahren und ihre (Groß-)Väter

Freitag, 06. November 2026 | 18:00 bis 21:00 Uhr | Sankt Augustin

Der nächtliche Wald birgt viele Geheimnisse. Mit all euren Sinnen und mit etwas Mut könnt ihr sie an diesem Abend entdecken.
Gemeinsam mit dem Naturerlebnispädagogen Olaf Stümpel lernt ihr die Geräusche der Nacht kennen und sie zu unterscheiden. Mit ...

06Nov. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-20553) Acrylmalerei für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene

Freitag, 06. November 2026 | 16:00 bis 19:00 Uhr | Eitorf

In diesem Kurs erlernen und vertiefen Sie die grundlegenden Techniken der Acrylmalerei. Sie lernen und üben den Umgang mit Farben, Komposition und gestalterischen Prinzipien. Neben praktischen Übungen werden auch ästhetische und philosophische ...

06Nov. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-20568) Kalligrafie einmal anders - Einführung in die Kurrentschrift

Freitag, 06. November 2026 | 17:30 bis 19:00 Uhr | Siegburg

Entdecken Sie die Kurrentschrift als besondere Verbindung von Kreativität und Archivkunde. In diesem Schnupperkurs lernen Sie mit Kursleiter Christian Mohr eine historische Schrift kennen, die durch ihre Eleganz und Ausdruckskraft besticht. Die ...

06Nov. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-30131C) Kundalini-Yoga

Freitag, 06. November 2026 | 9:00 bis 10:30 Uhr | Siegburg

Diese traditionelle Yogaform ist eine intensive Körper- und Energiearbeit. Ab der ersten Stunde spüren Sie die Wirkung: Sie atmen tiefer, fühlen sich ruhiger und Kraft kehrt zurück. Beim Kundalini Yoga sprechen und singen Sie während der Kursstunde ...

06Nov. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-40100C) Einführung in die arabische Kultur - Sprache, Traditionen & Gesellschaft - Online
Vorkenntnisse: keine

Freitag, 06. November 2026 | 19:00 bis 20:30 Uhr

Entdecken Sie die Vielfalt der arabischen Kultur! Die arabische Welt fasziniert durch ihre reiche Geschichte, lebendige Traditionen und kulturelle Vielfalt. In diesem Abendkurs erhalten Sie spannende Einblicke in die arabische Gesellschaft, ihre ...

07Nov. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-10403) Finanzplanung für junge Familien - Online

Samstag, 07. November 2026 | 9:30 bis 16:30 Uhr

Sie haben vor kurzem eine Familie gegründet oder planen dies zu tun? Kinder stellen das bisherige Leben ihrer Eltern komplett auf den Kopf, nicht nur was den Tagesablauf angeht, sondern auch in finanzieller Hinsicht. Holger Jünke, Diplom-Kaufmann und ...

07Nov. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 262-20509) Acryl, Aquarell und Öl
Schnupperwochenende

Samstag, 07. November 2026 | 11:00 bis 17:00 Uhr | Neunk.-Seelscheid

ie wollen malen lernen, aber zuerst herausfinden, welche Richtung Ihnen am ehesten liegt? Probieren Sie in kleiner Gruppe an einem Wochenende Acryl-, Aquarell- und Ölmalerei aus. Danach können Sie einschätzen, was zu Ihnen passt.

In kleinen ...

07Nov. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-21106) Analoge Schwarzweiß-Filme nachhaltig und umweltfreundlich entwickeln mit Caffenol

Samstag, 07. November 2026 | 13:00 bis 17:00 Uhr | Siegburg

Caffenol ist eine nachhaltige, umweltfreundliche und kostengünstige Alternative zur herkömmlichen Filmentwicklung. Die leidenschaftlichen Fotografen Alexander Samans und Roberto Puggioni zeigen Ihnen an einem Nachmittag, wie Sie mit einfachen ...

07Nov. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-30123F) Yin Yoga - Loslassen und Regenerieren
Ein Nachmittag für innere Ruhe

Samstag, 07. November 2026 | 14:30 bis 16:45 Uhr | Windeck

Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und entdecken Sie den sanften Weg zur Entspannung. In diesem Workshop lernen Sie Yin Yoga kennen – einen passiven Yoga-Stil, bei dem die Übungen ohne Muskelkraft und langanhaltend ausgeführt werden. Diese ...

07Nov. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-30150B) Progressive Muskelentspannung bei Kopf-, Kiefer- und Nackenbeschwerden

Samstag, 07. November 2026 | 14:30 bis 17:30 Uhr | Eitorf

Die progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist ein körperorientiertes Entspannungsverfahren. Durch gezieltes An- und Entspannen von Muskelgruppen lässt sich in kurzer Zeit ein Zustand wohltuender, tiefer Entspannung erreichen.

Die ...

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