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Kursangebote

18Sept. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 262-40646C) English Refresher am Vormittag B1
Vorkenntnisse: schwaches B1

Freitag, 18. September 2026 | 8:45 bis 10:15 Uhr | Siegburg

Ob Sie nach einer längeren Pause wieder einsteigen oder einfach eine Gelegenheit suchen, regelmäßig Englisch zu sprechen, im Conversation Refresher ist beides möglich. Christine Oster bringt Sie zum Sprechen und frischt bei Bedarf Grammatikthemen ...

18Sept. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 262-40671D) Julia´s English Club am Vormittag B2
Vorkenntnisse: B2

Freitag, 18. September 2026 | 8:30 bis 10:00 Uhr | Siegburg

Have an active morning and improve your speaking skills by joining a weekly English group. A course book offers a lot of interesting topics to talk about as well as grammar exercises to improve accuracy. ...

18Sept. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 262-40908) Italienisch mit Muße A2 (Kurs 2)
Vorkenntnisse: A2 mit Muße (Kurs 1)

Freitag, 18. September 2026 | 11:15 bis 12:45 Uhr | Siegburg

Dieser Kurs ist eine Fortsetzung des Kurses vom letzten Semester. Neue Teilnehmende mit leichten Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

18Sept. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 262-40922C) Italienisch für Fortgeschrittene B2
Vorkenntnisse: B1

Freitag, 18. September 2026 | 9:30 bis 11:00 Uhr | Siegburg

Italiano per studenti di livello avanzato. In questi corsi non si usa più il manuale. Si rinfrescano ed arricchiscono il vocabolario e la grammatica. Si leggono dei testi autentici estratti da riviste e giornali. Si parla soltanto in italiano. Diamo ...

19Sept. 2026
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 262-50022) Prüfungsvorbereitung auf die IHK-Abschlussprüfung zur Industriekauffrau / zum Industriekaufmann
Teil 2 der gestreckten Abschlussprüfung nach neuer Ausbildungsverordnung (AO) 2024
Kooperation mit der GbF - Gemeinschaft für berufliche Förderung Bonn/Rhein-Sieg

Samstag, 19. September 2026 | 9:00 bis 13:00 Uhr | Siegburg

Unter Nutzung der nachgewiesenen Vorteile des Präsenz-Unterrichts in der Prüfungsvorbereitung werden die Auszubildenden an zehn Kurstagen strukturiert auf die spezifischen Aufgabenstellungen des 2. Teils der schriftlichen IHK-Abschlussprüfung (neue ...

21Sept. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 262-30119C) Anti Stress-Kurs mit Yoga und mehr – Online

Montag, 21. September 2026 | 17:00 bis 18:30 Uhr

Dein Alltag ist stressig? Du wünschst dir mehr Resilienz? Dann atme tief ein und lerne hier, wie du dein Gleichgewicht wieder herstellen kannst.

Yoga- und Rückenschullehrerin, Stressmanagerin und Pilatestrainerin Elena Grass zeigt dir eine ...

21Sept. 2026
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 262-40412E) Deutsch Integrationskurs mit Alphabetisierung, Modul 12

Montag, 21. September 2026 | 14:00 bis 17:15 Uhr | Sankt Augustin

Der Integrationskurs mit Alphabetisierung richtet sich an Zugewanderte, die nicht ausreichend lesen und schreiben können. Der Kurs hat 13 Module mit je 100 Unterrichtsstunden und ist wie folgt aufgebaut:

Modul 1 bis 3 Alphabetisierung
Modul 4 ...

21Sept. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 262-40801A) Französisch A1 (Kurs 1)
Vorkenntnisse: keine

Montag, 21. September 2026 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Eitorf

Möchten Sie in Ihrem nächsten Urlaub in der Boulangerie „une baguette et trois croissants“ oder auf dem Markt in Paris „fruits et légumes“ kaufen? Dann lernen Sie in Eitorf die ersten Sätze und Ausdrücke. So macht die Verständigung mit den Franzosen ...

22Sept. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 262-20158) Das Universum in einem Haiku - Schreibend durch den Alltag - Online

Dienstag, 22. September 2026 | 18:00 bis 19:30 Uhr

Wer Haiku schreibt, lebt naturnäher, beobachtet sich und seine Umgebung genauer und lebt bewusster. In freundlicher und lockerer Atmosphäre lernen wir das japanische Haiku kennen, eine Gedichtform die aus nur 17 Silben oder weniger besteht. Dreimal ...

22Sept. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 262-20566B) Zentangle® für Fortgeschrittene

Dienstag, 22. September 2026 | 18:15 bis 19:45 Uhr | Siegburg

Im Fortsetzungskurs erkunden Sie weitere Gestaltungsmöglichkeiten Ihrer Kacheln. Sie lernen neue Formate und Untergründe kennen und natürlich neue Muster. Zeit für einen Austausch über bereits gestaltete Werke und gesammelte Erfahrungen beim Tanglen ...

22Sept. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 262-21259A) Töpfern
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Dienstag, 22. September 2026 | 16:30 bis 19:30 Uhr | Ruppichteroth

Das Ursprüngliche und Organische spüren. Bei der Arbeit mit Ton, einem der ältesten Werkstoffe der Menschheit, können Sie entspannen und sich auf das Wesentliche konzentrieren.

Dieter Baumann, der die idyllisch gelegene Keramikwerkstatt Brölerhof ...

22Sept. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-21408B) Nähen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Dienstag, 22. September 2026 | 9:00 bis 11:15 Uhr | Neunk.-Seelscheid

Einmal ein selbstentworfenes Kleid tragen? Die immer zu langen Hosen eben mal kürzen? Die schlichte Bluse mit Applikationen aufpeppen? Mit selbst genähter Kleidung drücken Sie Persönlichkeit aus und fördern Ihre Kreativität.
Sie ändern Ihre ...

22Sept. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 262-30111A) Early Bird - Fit in den Tag mit Yoga am Morgen - Online

Dienstag, 22. September 2026 | 8:15 bis 8:45 Uhr

Mit einem kurzen, knackigen Yoga-Programm starten Sie hellwach und gut gestärkt in Ihren Tag. Für Schreibtisch-Täter*innen im Homeoffice oder im Büro, Morgenmenschen und Frühaufstehende - der frühe Vogel... ist der fitteste! ...

22Sept. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 262-30116A) Business Yoga

Dienstag, 22. September 2026 | 18:30 bis 19:15 Uhr | Siegburg

Business Yoga ist eine moderne Yoga-Form, die speziell für Berufstätige entwickelt wurde. Es richtet sich an alle, die im stressigen Arbeitsalltag eine kurze, effektive Methode suchen, um körperliche Verspannungen zu lösen, Stress abzubauen, ihre ...

22Sept. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 262-30123A) Yin Yoga und Yoga Nidra – Entspannung finden

Dienstag, 22. September 2026 | 19:30 bis 21:00 Uhr | Sankt Augustin

Yin Yoga ist der sanfte Yogaweg zu mehr Flexibilität und Achtsamkeit. Lang gehaltene Dehnungen mit der Unterstützung von Hilfsmitteln wirken entspannend, beruhigend und mobilisierend. Die Muskeln lassen los, das Fasziengewebe wird stimuliert. ...

22Sept. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-30123C) Somatisches Yin Yoga - der Körper als Erfahrungsraum

Dienstag, 22. September 2026 | 18:15 bis 19:15 Uhr | Sankt Augustin

Der Begriff „Soma“ beschreibt den Körper, wie er von innen heraus erlebt wird und genau das möchten wir in dieser stillen Yin Yoga-Praxis üben. Abseits von Leistung, Vergleich und Perfektion erkunden wir während der Yogahaltungen unsere Gedanken und ...

22Sept. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-30124A) Yoga und Klang

Dienstag, 22. September 2026 | 19:30 bis 21:00 Uhr | Siegburg

Die harmonische Verbindung sanfter Yogaübungen mit der wohltuenden Wirkung von Klangschalen ermöglicht eine intensive Auszeit für Körper und Geist. Unsere Sinne werden angeregt, wir können tief entspannen und neue Energie schöpfen. Nach einer ...

22Sept. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 262-30245) Leichte Gymnastik
Für Anfänger*innen, Wiedereinsteiger*innen und Menschen, die auch im Alter beweglich bleiben wollen

Dienstag, 22. September 2026 | 15:00 bis 16:00 Uhr | Neunk.-Seelscheid

Einfache, sanfte Übungen auf Hockern und im Stehen helfen, bis ins hohe Alter fit zu bleiben. Dieser Kurs trägt dazu bei, die Beweglichkeit zu erhalten, die Muskulatur zu kräftigen, das Herz-Kreislauf-System anzuregen und sich im eigenen Körper ...

22Sept. 2026
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 262-40410G) Deutsch Integrationskurs mit Alphabetisierung, Modul 10

Dienstag, 22. September 2026 | 8:30 bis 11:45 Uhr | Siegburg

Der Integrationskurs mit Alphabetisierung richtet sich an Zugewanderte, die nicht ausreichend lesen und schreiben können. Der Kurs hat 13 Module mit je 100 Unterrichtsstunden und ist wie folgt aufgebaut:

Modul 1 bis 3 Alphabetisierung
Modul 4 ...

22Sept. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-40686) Englisch am Abend C1 (Kurs 5)
Vorkenntnisse: C1 (Kurs 4)

Dienstag, 22. September 2026 | 18:15 bis 19:45 Uhr | Sankt Augustin

Learning a language means working through lesson after lesson in a textbook? Not here! In addition to the textbook, this course uses engaging pub quizzes, gripping contemporary thrillers, and discussions based on current news podcasts from leading ...

22Sept. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 262-40800) Sprachcafé Französisch
Vorkenntnisse: ab A2

Dienstag, 22. September 2026 | 17:00 bis 18:00 Uhr | Hennef

Haben Sie früher Französisch gelernt oder interessieren Sie sich für die Sprache und Kultur Frankreichs?
Dann laden wir Sie herzlich zu unserem Sprachcafé Französisch nach Hennef ins Kaffee „Goldis Stadt Cafe“ ein! In entspannter Atmosphäre bei ...

22Sept. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-40906) Italienisch A1 (Kurs 6)
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 5)

Dienstag, 22. September 2026 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Sankt Augustin

Dieser Kurs ist eine Fortsetzung des Kurses des letzten Semesters. Neue Teilnehmende mit leichten Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

23Sept. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 262-30110A) Hatha-Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Mittwoch, 23. September 2026 | 10:30 bis 12:00 Uhr | Neunk.-Seelscheid

Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Hatha-Yoga vereinigt die beiden Grundenergien von Sonne (Ha) und Mond (Tha). Sie streben nach Harmonie und Ausgleich, die bei Menschen Wohlbefinden und Gesundheit bewirken. Dazu führen gezielte Übungen, ...

23Sept. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 262-30112) Yoga am Nachmittag

Mittwoch, 23. September 2026 | 14:30 bis 15:30 Uhr | Siegburg

"Das Geburtsrecht jeden Menschen ist es, glücklich zu sein. Lebe tief, atme frei, sei einfach glücklich. Yoga schenkt dir Lebensfreude." Yogi Bhajan
Anja Herkenhöhner bietet ausgewogene, jeweils einstündige Yogaeinheiten in der Tagesmitte an, die ...

23Sept. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 262-30122B) Yin Yoga

Mittwoch, 23. September 2026 | 18:15 bis 19:45 Uhr | Siegburg

Yin Yoga ist ein ruhiger Yoga-Stil, in dem die Körperstellungen (Asanas) im Liegen und im Sitzen ohne Kraftanstrengung länger gehalten werden.
In diesem Kurs erfahren Sie verschiedene Yin Asanas mit Unterstützung von stabilen Kissen. Sie dehnen ...

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