(Kurs-Nr. 262-30263) Fitmacher - Für Frauen

Dienstag, 15. September 2026 | 9:00 bis 10:15 Uhr | Lohmar

Mit abwechslungsreichen Übungen erzielen wir die für jeden Körper wichtige Basis-Fitness. Wir verbessern die aerobe Ausdauer (Herz-Kreislauf-Training), lockern, dehnen und kräftigen die gesamte Muskulatur. Bei schönem Wetter auch im Freien.
Dorothea ...

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(Kurs-Nr. 262-30277B) Fitness-Mix

Dienstag, 15. September 2026 | 18:50 bis 19:50 Uhr | Hennef

In diesen Stunden erwartet Sie ein ausgewogenes, straffendes Ganzkörpertraining für alle Muskelgruppen. Ein High Intensity Intervall Training fördert Ihre Kraftausdauer. Effektive Übungen für Bauch, Rücken und die Schulterpartie stärken Ihre ...

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(Kurs-Nr. 262-40308) Dänisch A1 (Kurs 8)
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 7)

Dienstag, 15. September 2026 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Sankt Augustin

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und können Ihre Kenntnisse weiter ausbauen. Als Ergänzung des Unterrichts lesen wir eine Novelle von Karen Blixen:Babettes Gæstebud.
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(Kurs-Nr. 262-40605B) Englisch am Abend A1 (Kurs 5)
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 4)

Dienstag, 15. September 2026 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Sankt Augustin

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(Kurs-Nr. 262-40645A) Englisch mit Muße am Vormittag B1 (Kurs 5)
Vorkenntnisse: B1 mit Muße (Kurs 4)

Dienstag, 15. September 2026 | 11:30 bis 13:00 Uhr | Siegburg

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(Kurs-Nr. 262-40803B) Französisch A1 (Kurs 3)
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 2)

Dienstag, 15. September 2026 | 19:45 bis 21:15 Uhr | Hennef

Sie haben den Kurs A1 (Kurs 2) bereits besucht und möchten Ihre Kenntnisse weiter ausbauen? In diesen Fortsetzungskursen A1 (Kurs 3) können Sie Grammatik und Wortschatz festigen und aktiv anwenden.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich ...

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(Kurs-Nr. 262-40825) Le français en conversant B2
Vorkenntnisse: B1

Dienstag, 15. September 2026 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Lohmar

Ces cours sont donnés exclusivement en français par une "native speaker". Nous travaillons à partir de chansons françaises, de courtes pièces de théâtre, de textes d’actualité ou de nouvelles. La grammaire et le vocabulaire sont systématiquement ...

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(Kurs-Nr. 262-40904A) Italienisch A1 (Kurs 4) - Online
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 3)

Dienstag, 15. September 2026 | 18:00 bis 19:00 Uhr

Dieser Kurs ist eine Fortsetzung des Kurses vom letzten Semester. Neue Teilnehmende mit leichten Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.

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(Kurs-Nr. 262-40909) Italienisch A2 (Kurs 3)
Vorkenntnisse: A2 (Kurs 2)

Dienstag, 15. September 2026 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Hennef

Dieser Kurs ist eine Fortsetzung des Kurses des letzten Semesters. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

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(Kurs-Nr. 262-40911) Italienisch mit Muße A2 (Kurs 5)
Vorkenntnisse: A2 mit Muße (Kurs 4)

Dienstag, 15. September 2026 | 10:30 bis 12:00 Uhr | Hennef

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen Ihren Wortschatz und Kenntnisse weiter aus. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

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(Kurs-Nr. 262-41402) Niederländisch A1 (Kurs 2) - Online
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 1)

Dienstag, 15. September 2026 | 18:30 bis 20:00 Uhr

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen den Wortschatz weiter aus.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.

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(Kurs-Nr. 262-41404) Niederländisch A1 (Kurs 2) – Online
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 3)

Dienstag, 15. September 2026 | 20:30 bis 21:30 Uhr

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen den Wortschatz weiter aus.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.

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(Kurs-Nr. 262-42203D) Spanisch A1 (Kurs 3)
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 2)

Dienstag, 15. September 2026 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Sankt Augustin

Sie haben den Kurs A1 (Kurs 2) bereits besucht und möchten Ihre Kenntnisse weiter ausbauen? In diesen Fortsetzungskursen A1 (Kurs 3) können Sie Grammatik und Wortschatz festigen und aktiv anwenden.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich ...

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(Kurs-Nr. 262-42204B) Spanisch A1 (Kurs 4)
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 3)

Dienstag, 15. September 2026 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Hennef

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen Ihren Wortschatz und Ihre Kenntnisse aus.
Neue Teilnehmende mit leichten Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

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(Kurs-Nr. 262-42204G) Spanisch mit Muße A1 (Kurs 4)
Vorkenntnisse: A1 mit Muße (Kurs 3)

Dienstag, 15. September 2026 | 11:00 bis 12:30 Uhr | Siegburg

Sie haben bereits erste Grundkenntnisse und möchten sich sicherer in der Sprache fühlen? In diesem Kurs gelingt Ihnen langsam, aber sicher der Einstieg in die spanische Sprache und gleichzeitig die spanische und lateinamerikanische Kultur ...

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