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Kursangebote

24Feb. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 261-42234B) Spanisch Club B2

Dienstag, 24. Februar 2026 | 10:30 bis 12:00 Uhr | Siegburg

En este curso no se trabaja más con un libro de aprendizaje. Leemos textos actuales de periódicos, revistas y cuentos cortos. Al mismo tiempo, ampliamos el vocabulario y refrescamos, si es necesario, las estructuras gramaticales. ...

25Feb. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 261-30110B) Hatha-Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 10:30 bis 12:00 Uhr | Neunk.-Seelscheid

Hatha-Yoga vereinigt die beiden Grundenergien von Sonne (Ha) und Mond (Tha). Sie streben nach Harmonie und Ausgleich, die bei Menschen Wohlbefinden und Gesundheit bewirken. Dazu führen gezielte Übungen, verbunden mit dem geführten Atem. Diese Asanas ...

25Feb. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 261-30112) Yoga am Nachmittag

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 14:30 bis 15:30 Uhr | Siegburg

„Gesundheit ist Reichtum, Seelenfrieden ist Glück - Yoga zeigt den Weg.“ Swami Sivandanda

Constanze Basche-Cariers bietet ausgewogene, jeweils einstündige Yogaeinheiten in der Tagesmitte an, die den Körper kräftigen, mobilisieren, dehnen und ...

25Feb. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 261-30217A) Pilates-Training
Für Anfänger*innen mit Stretching

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 15:00 bis 16:00 Uhr | Ruppichteroth

Pilates ist ein Ganzkörpertraining mit Kraft- und Dehnübungen bei bewusster Atmung mit dem Fokus auf die Körpermitte: Beckenboden, Bauch und Rücken. Trainiert wird vor allem die tiefliegende Muskulatur, welche die Wirbel und Gelenke umschließt und ...

25Feb. 2026
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 261-30231B) Tanzen lernen - Gesellschaftstanzkreis ab 2 Jahren Tanzerfahrung

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 21:00 bis 22:00 Uhr | Siegburg

Dieser Kurs findet in Kooperation mit der Tanzschule Steps statt. Anmeldungen laufen ausschließlich über die Tanzschule: https://www.tanzschulesteps.de/vhs-rhein-sieg
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an Esther Dickers, 0163 2359374, ...

25Feb. 2026
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 261-30231D) Tanzen lernen - Gesellschaftstanzkreis ab 4 Jahren Tanzerfahrung

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 19:30 bis 21:00 Uhr | Siegburg

Dieser Kurs findet in Kooperation mit der Tanzschule Steps statt. Anmeldungen laufen ausschließlich über die Tanzschule: https://www.tanzschulesteps.de/vhs-rhein-sieg
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an Esther Dickers, 0163 2359374, ...

25Feb. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 261-30233) Tanzen für Senior*innen- Gesund und aktiv bleiben

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 10:15 bis 11:45 Uhr | Sankt Augustin

Tanzen macht Spaß und hält den Körper und die grauen Zellen fit! Ein bunter Mix von Tänzen aus aller Welt zu beschwingter Musik erwartet uns: Wir tanzen Kreistänze, Squares, Kontras, Line Dance und vieles mehr. Viel Spaß und Lachen sind genauso ...

25Feb. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 261-30264) Aktiv für mehr Beweglichkeit für Frauen

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 14:00 bis 15:00 Uhr | Ruppichteroth

Mit Musik und guter Laune bringen wir unseren Körper in Schwung. Wir kräftigen und dehnen unsere Muskulatur. Rücken, Bauch und Beine werden angesprochen - aber auch der restliche Körper ist einbezogen. Pilatesrollen, Theraband und das Training auf ...

25Feb. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 261-30266A) After Work Fitness

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 18:45 bis 19:45 Uhr | Much

Nach der Arbeit kommt das Vergnügen, besonders für alle, die im Job viel sitzen oder stehen. Herz und Kreislauf kommen beim After Work Fitness auf Touren, die schlappen (Rücken-)Muskeln müssen arbeiten, die Fettpölsterchen schmelzen. Beim ...

25Feb. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-40469S) Lesen und Schreiben / Kurs S

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 16:30 bis 18:00 Uhr | Siegburg

Grundbildung

Lesen und Schreiben sind grundlegende Techniken, die jeder Mensch im Alltag verwendet. Grundkenntnisse im Rechnen bilden die Basis für Ausbildung und am Arbeitsplatz. Sie dienen als Voraussetzung für viele Dinge des Alltags, etwa ...

25Feb. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 261-40671A) Morning Conversation and More B2
Vorkenntnisse: B1 - B2

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 9:30 bis 11:00 Uhr | Sankt Augustin

English conversation and more are waiting for you in Jenny's class. You will discuss interesting texts, practise useful small talk and look at some advanced grammar topics. Jenny always adds a little extra entertainment to her teaching with songs, ...

25Feb. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 261-40671B) Morning Conversation and More B2
Vorkenntnisse: B1 - B2

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 11:15 bis 12:45 Uhr | Sankt Augustin

English conversation and more are waiting for you in Jenny's class. You will discuss interesting texts, practise useful small talk and look at some advanced grammar topics. Jenny always adds a little extra entertainment to her teaching with songs, ...

25Feb. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 261-40806) Französisch mit Muße A2 (Kurs 1)
Vorkenntnisse: A1 mit Muße (Kurs 5)

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 11:30 bis 13:00 Uhr | Lohmar

In "Französisch mit Muße" gelingt Ihnen langsam, aber sicher der Einstieg in die französische Sprache. Die Kursleiterin Ingrid Rohde richtet sich ganz nach dem Lernfortschritt der Gruppe. Sie beantwortet geduldig alle Fragen und übt alles Neue ...

25Feb. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 261-40826A) Cours de conversation et lecture
Vorkenntnisse: B2

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 10:30 bis 12:00 Uhr | Much

In diesem Kurs haben Sie Gelegenheit, französische Konversation in einer entspannten Atmosphäre zu üben. Im Vordergrund stehen Gespräche zu verschiedenen Themen aus dem Alltag. Sie lesen und besprechen Texte aus der Zeitschrift "Écoute" oder Revue de ...

25Feb. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-40902A) Italienisch A1 (Kurs 2) - Online
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 1)

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 16:30 bis 17:30 Uhr

Sie haben den Kurs A1 (Kurs 1) bereits besucht und möchten Ihre Kenntnisse weiter ausbauen? In diesen Fortsetzungskursen A1 (Kurs 2) können Sie Grammatik und Wortschatz festigen und aktiv anwenden.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich ...

25Feb. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 261-40904) Italienisch A1 (Kurs 4)
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 3)

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 18:45 bis 20:15 Uhr | Siegburg

Dieser Kurs ist eine Fortsetzung des Kurses vom letzten Semester. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

25Feb. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 261-40913) Italienisch B1 (Kurs 1) - Online
Vorkenntnisse: A2 (Kurs 5)

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 18:00 bis 19:00 Uhr

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen Ihren Wortschatz und Kenntnisse weiter aus. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.

Informationen zu den technischen Voraussetzungen ...

25Feb. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-40916) Italienisch mit Muße B1 (Kurs 8)
Vorkenntnisse: B1 mit Muße (Kurs 7)

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 9:00 bis 10:30 Uhr | Sankt Augustin

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

25Feb. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 261-40917) Italienisch B2 (Kurs 3) - Online
Vorkenntnisse: B2 (Kurs 2)

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 18:15 bis 19:45 Uhr

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.

Informationen zu den technischen Voraussetzungen für Online-Kurse
Zur Teilnahme an unseren Online-Angeboten benötigen Sie eine ...

25Feb. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-40918) Italienisch B2 (Kurs 6)
Vorkenntnisse: B2 (Kurs 5)

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 10:45 bis 12:15 Uhr | Sankt Augustin

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

25Feb. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 261-40920A) Italienisch B2 (Kurs 7) - Online
Vorkenntnisse: B2 (Kurs 6)

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 19:15 bis 20:45 Uhr

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters.

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Zur Teilnahme an unseren Online-Angeboten benötigen Sie eine stabile Internetverbindung und ein Endgerät mit Mikrofon und ...

25Feb. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-41002) Japanisch A1 (Kurs 2) für Teilnehmende ab 14 Jahren - Online
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 1)

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 16:00 bis 17:30 Uhr

Dieser Kurs ist eine Fortsetzung des Online-Kurses Japanisch A1 (Kurs 1). In diesem Kurs baust du deine Kenntnisse weiter aus. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.

Informationen zu den technischen Voraussetzungen für ...

25Feb. 2026
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 261-41409) Niederländisch B1 (Kurs 2) - Online
Vorkenntnisse: B1 (Kurs 1)

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 18:30 bis 20:00 Uhr

Sie haben viel Spaß an der niederländischen Sprache und möchten Ihr Wissen erweitern? Dieser Online - Kurs eignet sich für Teilnehmer*innen, die das Niveau B1 erreichen möchten und ihre Kenntnisse weiter ausbauen möchten. Wir trainieren das Hören und ...

25Feb. 2026
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 261-41726) Polnisch A2 (Kurs 17) - Blended Learning
Vorkenntnisse: A2 (Kurs 16)

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 19:35 bis 21:05 Uhr | Siegburg

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen den Wortschatz weiter aus.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

25Feb. 2026
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 261-42214) Spanisch mit Muße A1 (Kurs 14)
Vorkenntnisse: A1 mit Muße (Kurs 13)

Mittwoch, 25. Februar 2026 | 9:00 bis 10:30 Uhr | Siegburg

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen Ihren Wortschatz und Ihre Kenntnisse aus.
Neue Teilnehmende mit leichten Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

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