Kurse
Die Veranstaltung "Englisch mit Muße am Vormittag A1 (Kurs 6) (Nr. 241-40606B)" wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Kursangebote

29Apr. 2024
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 241-40404B) Deutsch Integrationskurs mit Alphabetisierung, Modul 4

Montag, 29. April 2024 | 8:30 bis 11:45 Uhr | Siegburg

Der Integrationskurs mit Alphabetisierung richtet sich an Zugewanderte, die nicht ausreichend lesen und schreiben können.

Der Kurs hat 13 Module mit je 100 Unterrichtsstunden und ist wie folgt aufgebaut:
Modul 1 bis 3 Alphabetisierung
Modul ...

21Feb. 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-40469S) Lesen und Schreiben

Mittwoch, 21. Februar 2024 | 17:30 bis 19:00 Uhr | Siegburg

Grundbildung

Lesen und Schreiben sind grundlegende Techniken, die jeder Mensch im Alltag verwendet. Grundkenntnisse im Rechnen bilden die Basis für Ausbildung und am Arbeitsplatz. Sie dienen als Voraussetzung für viele Dinge des Alltags, etwa ...

22Juni 2024
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 241-49910C) Prüfungstraining und Prüfung telc Deutsch B1

Samstag, 22. Juni 2024 | 8:00 bis 18:00 Uhr | Siegburg

Die Erfahrung zeigt: Wer sich gut vorbereitet, kann ruhig und gelassen an der Prüfung teilnehmen. Deshalb bieten wir die Prüfung "Zertifikat Deutsch B1" zusammen mit einem Prüfungstraining an. Mit einem Modelltest lernen Teilnehmende den genauen ...

22Juni 2024
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 241-49912) Prüfung telc Deutsch B2

Samstag, 22. Juni 2024 | 8:00 bis 18:00 Uhr | Siegburg

Schließen Sie in diesem Semester einen Deutschkurs auf dem Niveau B2 ab? Oder haben Sie Sprachkenntnisse auf dem Niveau B2 bereits erworben und möchten diese durch ein Zertifikat nachweisen? Dann legen Sie die Prüfung telc Deutsch B2 ab.
Die ...

22Juni 2024
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 241-49913A) Prüfung telc Deutsch C1

Samstag, 22. Juni 2024 | 8:00 bis 18:00 Uhr | Siegburg

Das Zertifikat telc Deutsch C1 prüft allgemeinsprachliche Deutschkenntnisse auf weit fortgeschrittenem Niveau. Die Prüfung richtet sich an Erwachsene, die Deutsch im gesellschaftlichen und beruflichen Leben oder im Studium benötigen.
Die Anmeldung ...

22Juni 2024
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 241-49913B) Prüfung telc Deutsch C1 Hochschule

Samstag, 22. Juni 2024 | 8:00 bis 18:00 Uhr | Siegburg

Die Anmeldung zur Prüfung ist nur nach telefonischer oder persönlicher Beratung möglich. Wir führen bei Bedarf einen Einstufungstest durch.
Bitte nutzen Sie die Sprechstunden zur Anmeldung.
Die Sprechstunden finden wie folgt in der ...

15Feb. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-30110G) Hatha-Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Donnerstag, 15. Februar 2024 | 16:45 bis 18:00 Uhr | Siegburg

Hatha-Yoga vereinigt die beiden Grundenergien von Sonne (Ha) und Mond (Tha). Sie streben nach Harmonie und Ausgleich, die bei Menschen Wohlbefinden und Gesundheit bewirken. Dazu führen gezielte Übungen, verbunden mit dem geführten Atem. Diese Asanas ...

19Feb. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-30115A) Yoga für den Rücken
Schenken Sie Ihrem Rücken mehr Beachtung!

Montag, 19. Februar 2024 | 19:40 bis 20:55 Uhr | Siegburg

Kurse ...

15Feb. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-30115B) Yoga für den Rücken
Schenken Sie Ihrem Rücken mehr Beachtung!

Donnerstag, 15. Februar 2024 | 20:00 bis 21:15 Uhr | Siegburg

Yogaübungen machen Sie wacher und sensibler für Ihren Rücken. Die einzelnen Asanas dehnen und kräftigen die Muskeln. Sie fühlen sich stärker und haben mehr Rückhalt.
Andrea Brungs leitet zu sanften, aber dynamischen Bewegungen an. Dabei führen Sie ...

22Mai 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-30120C) Yoga für Schwangere

Mittwoch, 22. Mai 2024 | 16:30 bis 18:00 Uhr | Siegburg

Die Zeit der Schwangerschaft bringt innere Einkehr und Veränderung mit sich. Yoga hilft, die innere Balance neu herzustellen und den Körper beweglich zu halten. Yoga zu praktizieren bedeutet, sich zu entspannen, Energie zu tanken und sich ...

08Apr. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-30122B) Yin Yoga

Montag, 08. April 2024 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Siegburg

Yin Yoga ist ein ruhiger Yoga-Stil, in dem die Körperstellungen (Asanas) im Liegen und im Sitzen ohne Kraftanstrengung länger gehalten werden.
In diesem Kurs erfahren Sie verschiedene Yin Asanas mit Unterstützung von stabilen Kissen. Sie dehnen ...

11Apr. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-30122D) Yin Yoga

Donnerstag, 11. April 2024 | 18:15 bis 19:45 Uhr | Siegburg

Yin Yoga ist ein ruhiger Yoga-Stil, in dem die Körperstellungen (Asanas) im Liegen und im Sitzen ohne Kraftanstrengung länger gehalten werden.
In diesem Kurs erfahren Sie verschiedene Yin Asanas mit Unterstützung von stabilen Kissen. Sie dehnen ...

16Feb. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-30125A) Vini Yoga
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene, auch mit körperlichen Beeinträchtigungen

Freitag, 16. Februar 2024 | 18:15 bis 19:30 Uhr | Siegburg

Vini Yoga ist eine sanftere Form des Hatha-Yoga, auch Herzyoga genannt. Hierbei handelt es sich nicht um einen bestimmten Yogastil, vielmehr geht es um die dynamische Anwendung des Yoga angepasst an die individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten der ...

01Juli 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-30210) Die Feldenkrais-Methode - Beweglich bleiben in Beruf und Alltag
Bewusstheit durch Bewegung - Bildungsurlaube

Montag, 01. Juli 2024 | 9:30 bis 16:00 Uhr | Siegburg

In diesen Bildungsurlauben lernen Sie Ihren Körper in seiner Beweglichkeit besser kennen, damit Sie im Alltag und Beruf Bewegungen müheloser, leichter und geschmeidiger ausüben können. Sie lernen, was Ihnen guttut und was Ihnen eventuell schadet. Sie ...

26Aug. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-30211) Die Feldenkrais-Methode - Beweglich bleiben in Beruf und Alltag
Bewusstheit durch Bewegung - Bildungsurlaub

Montag, 26. August 2024 | 9:30 bis 16:00 Uhr | Siegburg

In dieser Woche lernen Sie Ihren Körper in seiner Beweglichkeit besser kennen, damit Sie im Alltag und Beruf Bewegungen müheloser, leichter und geschmeidiger ausüben können. Sie lernen, was Ihnen guttut und was Ihnen eventuell schadet. Sie entdecken, ...

10Apr. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-30225B) Faszien-Yoga

Mittwoch, 10. April 2024 | 18:15 bis 19:15 Uhr | Siegburg

Alle Muskeln Bänder und Sehnen, Knochen und Gelenke sind von Fasziengewebe umgeben oder darin eingebettet. Durch Stress, Anspannung und einseitige Bewegungsabläufe verhärtet dieses Gewebe und trocknet regelrecht aus, vergleichbar mit einem zu heiß ...

20Feb. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-30272) FFT

Dienstag, 20. Februar 2024 | 19:10 bis 20:10 Uhr | Siegburg

FFT steht für Functional Fitnesstraining. Das knackige Ganzkörper-Workout regt den Kreislauf an und formt obendrein die Körperstruktur. Das tut insbesondere dem Rücken gut. Gleichzeitig verbrennt der Körper Fett. Also ein hoch effektives Training für ...

20Feb. 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-30273) Faszien-Mobility-Training

Dienstag, 20. Februar 2024 | 20:20 bis 21:20 Uhr | Siegburg

Suchen Sie den Schlüssel zu mehr Power und Fitness? Möchten Sie straffer und
beweglicher werden? Eine eingeschränkte Beweglichkeit geht oft mit Verspannungen und
Schmerzen einher. Schuld sind häufig verklebte Faszien. Diese Dysbalancen können mit ...

20Feb. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-30297B) Dance-Fitness

Dienstag, 20. Februar 2024 | 18:00 bis 19:00 Uhr | Siegburg

Ausdauer fördern und dabei gezielt Bauch, Beine, Po trainieren? Genau! Aktivieren Sie Ihre Muskeln von Kopf bis Fuß mit den Trainingsformen des klassischen Balletts, des Modern Dance und des Jazztanzes. Stärken Sie Ihre Haltung mit diesem ...

07Juni 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-20506) Werkstatt Pflanzenfarben

Freitag, 07. Juni 2024 | 18:00 bis 20:30 Uhr | Siegburg

Mit einfachen, aber effektiven Mitteln und schrittweisen Anleitungen stellen wir gemeinsam Farben aus Pflanzen her und malen mit ihnen beeindruckende Bilder.

Bitte mitbringen: ein Schneidebrett, ein Küchenmesser, eine Haushaltsreibe, einen Mörser ...

06Juli 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-20562B) Line Art

Samstag, 06. Juli 2024 | 11:30 bis 13:45 Uhr | Siegburg

In diesem Workshop zeige ich dir, wie du im angesagten Line Art Look eine eigene Tasche bemalen kannst. Die Line Art ist eine Zeichentechnik, wobei Bilder mit nur einer einfachen Linie kreiert werden, ohne dabei den Stift abzusetzen. Das ergibt dann ...

05März 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-21204A) Goldschmieden

Dienstag, 05. März 2024 | 18:30 bis 21:30 Uhr | Siegburg

"Es gibt Völker, die keine Kleidung tragen, aber es gibt kein Volk, dass keinen Schmuck trägt." Anne-Barbara Knerr

Wer seine Persönlichkeit gerne mit Accessoires ausdrückt, sollte selbst Hand anlegen. Ob Ring, Brosche oder Kette - hier entsteht ...

07Juni 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-21204D) Goldschmieden

Freitag, 07. Juni 2024 | 17:30 bis 21:15 Uhr | Siegburg

"Es gibt Völker, die keine Kleidung tragen, aber es gibt kein Volk, dass keinen Schmuck trägt." (Anne-Barbara Knerr)

Wer seine Persönlichkeit gerne mit Accessoires ausdrückt, sollte selbst Hand anlegen. Ob Ring, Brosche oder Kette - hier entsteht ...

14März 2024
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 241-40406Q) Deutsch Integrationskurs mit Alphabetisierung, Modul 6

Donnerstag, 14. März 2024 | 12:30 bis 15:45 Uhr | Siegburg

Der Integrationskurs mit Alphabetisierung richtet sich an Zugewanderte, die nicht ausreichend lesen und schreiben können.

Der Kurs hat 13 Module mit je 100 Unterrichtsstunden und ist wie folgt aufgebaut:
Modul 1 bis 3 Alphabetisierung
Modul ...

11Juni 2024
Keine Online-Buchung

(Kurs-Nr. 241-40407Q) Deutsch Integrationskurs mit Alphabetisierung, Modul 7

Dienstag, 11. Juni 2024 | 12:30 bis 15:45 Uhr | Siegburg

Der Integrationskurs mit Alphabetisierung richtet sich an Zugewanderte, die nicht ausreichend lesen und schreiben können.

Der Kurs hat 13 Module mit je 100 Unterrichtsstunden und ist wie folgt aufgebaut:
Modul 1 bis 3 Alphabetisierung
Modul ...

Zurück Weiter


© Copyright VHS Rhein-Sieg, alle Rechte vorbehalten.