Kurse
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Kursangebote

19Feb. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-30208) Tai Chi Chuan
Für Fortgeschrittene

Montag, 19. Februar 2024 | 18:45 bis 20:15 Uhr | Siegburg

Tai Chi ist eine alte chinesische Bewegungsform, die Elemente der Kampfkunst, der Meditation, der chinesischen Medizin und der daoistischen Philosophie in sich vereint. Tai Chi bringt uns in bewussten Kontakt mit unserem Körper. Wir erlangen einen ...

19Feb. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-30217) Pilates-Training

Montag, 19. Februar 2024 | 20:00 bis 21:00 Uhr | Sankt Augustin

Beim Pilates beanspruchen und trainieren wir in besonderem Maße die tiefliegende Muskulatur. Diese umschließt und stützt die Wirbel und die Gelenke. Pilates ist gesund und sportphysiologisch empfohlen.

Bitte mitbringen: ein Handtuch, eine Matte ...

19Feb. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-30220) Yogilates

Montag, 19. Februar 2024 | 19:00 bis 20:00 Uhr | Sankt Augustin

Yogilates verbindet die positiven Wirkungen von Yoga und Pilates. Yoga konzentriert sich auf Atmung, Beweglichkeit und innere Balance. Pilates gibt Kraft und strafft den Körper. In der großen Übungsauswahl liegt der besondere Reiz dieser Kurse. ...

19Feb. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-30236D) Wirbelsäulengymnastik
Für Menschen ab 60

Montag, 19. Februar 2024 | 9:30 bis 10:30 Uhr | Siegburg

Für Menschen ab 60 ...

19Feb. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-30236E) Wirbelsäulengymnastik
Für Menschen ab 60

Montag, 19. Februar 2024 | 10:45 bis 11:45 Uhr | Siegburg

Für Menschen ab 60 ...

19Feb. 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-30242) Aktive Mittagspause

Montag, 19. Februar 2024 | 12:40 bis 13:10 Uhr | Siegburg

Verspannungen im Nacken oder Schmerzen im Rücken vom vielen Sitzen am Schreibtisch? Da hilft Bewegung! Am besten schon während des Arbeitstages zwischendurch, nicht erst nach Feierabend. Eine halbe Stunde reicht völlig aus, um die Muskeln an ...

19Feb. 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-30298B) Zumba Tanz-Fitness

Montag, 19. Februar 2024 | 19:00 bis 20:00 Uhr | Hennef

- Zumba ist anders. Das dynamische Fitness-Programm ist sehr abwechslungsreich. Zwischen schnellen und langsamen Rhythmen bleibt Zeit zum Durchatmen.

- Zumba macht Spaß. Die heiße Latino-Musik mit dem einmaligen Rhythmus wird Sie so mitreißen, ...

19Feb. 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-40121) Arabische Lektüre B1
Vorkenntnisse: A2

Montag, 19. Februar 2024 | 18:30 bis 20:00 Uhr | Sankt Augustin

In diesem Kurs beschäftigen Sie sich mit Alltagstexten und kurzen Geschichten. So erweitern Sie den Wortschatz und festigen grammatische Strukturen. Shiri Dettmann-Nouri kommt aus Ägypten. Mit authentischen Texten und Materialien führt sie lebensnah ...

19Feb. 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-40605A) Englisch mit Muße am Nachmittag A1 (Kurs 5)
Vorkenntnisse: A1 mit Muße (Kurs 4)

Montag, 19. Februar 2024 | 15:00 bis 16:30 Uhr | Eitorf

Niveau A1
Nach Abschluss des Niveaus A1 können Sie vertraute, alltägliche Ausdrücke und einfache Sätze verstehen und verwenden. Sie können sich vorstellen und anderen Fragen zu ihrer Person stellen. Sie können sich auf einfache Art verständigen, ...

19Feb. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-40645) Englisch am Abend B1+
Vorkenntnisse: B1

Montag, 19. Februar 2024 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Hennef

Niveau B1
Nach Abschluss des Niveaus B1 können Sie die Hauptpunkte verstehen, wenn klare Standardsprache verwendet wird. Sie können die meisten Situationen auf Reisen im Sprachgebiet bewältigen. Sie können sich einfach und zusammenhängend über ...

19Feb. 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-40649A) Brückenkurs Englisch mit Muße am Vormittag B1 - B2
Vorkenntnisse: B1

Montag, 19. Februar 2024 | 9:15 bis 10:45 Uhr | Lohmar

Zwischen zwei Niveaustufen wird das Englischlernen anspruchsvoller. Deshalb gibt es Brückenkurse. Hier wiederholen und festigen Sie Ihre Kenntnisse, bevor Sie in das nächste Niveau einsteigen. ...

19Feb. 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-40810A) Französisch mit Muße A2 (Kurs 4)
Vorkenntnisse: A2 mit Muße (Kurs 3)

Montag, 19. Februar 2024 | 9:00 bis 10:30 Uhr | Lohmar

Es ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen Ihren Wortschatz und Kenntnisse weiter aus.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

19Feb. 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-40810B) Französisch mit Muße A2 (Kurs 4)
Vorkenntnisse: A2 mit Muße (Kurs 3)

Montag, 19. Februar 2024 | 10:45 bis 12:15 Uhr | Much

Es ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen Ihren Wortschatz und Kenntnisse weiter aus.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

19Feb. 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-40812) Reprise - Französisch A2 auffrischen
Vorkenntnisse: A2

Montag, 19. Februar 2024 | 9:00 bis 10:30 Uhr | Much

Früher konnten Sie kurze, einfache Alltagsgespräche auf Französisch führen. Jetzt wollen Sie wieder einsteigen und Ihre Kenntnisse auffrischen. Die Kursleiterin wiederholt Grammatik und Wortschatz und gibt Ihnen Gelegenheit, das Gelernte aktiv ...

19Feb. 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-40817) Französisch B1 (Kurs 7)
Vorkenntnisse: B1 (Kurs 6)

Montag, 19. Februar 2024 | 18:30 bis 20:00 Uhr | Hennef

Es ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen Ihren Wortschatz und Kenntnisse weiter aus.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

19Feb. 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-40905) Italienisch A2 (Kurs 1) - Online
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 4)

Montag, 19. Februar 2024 | 20:30 bis 21:30 Uhr

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen Ihren Wortschatz und Kenntnisse weiter aus. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.

Informationen zu den technischen Voraussetzungen ...

19Feb. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-40918B) Italienisch B2 (Kurs 3)
Vorkenntnisse: B2 (Kurs 2)

Montag, 19. Februar 2024 | 19:15 bis 20:45 Uhr | Siegburg

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

19Feb. 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-40921A) Italienisch für Fortgeschrittene B2
Vorkenntnisse: B1

Montag, 19. Februar 2024 | 17:30 bis 19:00 Uhr | Siegburg

Italiano per studenti di livello avanzato. In questi corsi non si usa più il manuale. Si rinfrescano ed arricchiscono il vocabolario e la grammatica. Si leggono dei testi autentici estratti da riviste e giornali. Si parla soltanto in italiano. Diamo ...

19Feb. 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-41004) Japanisch A1 (Kurs 4) für Teilnehmende ab 14 Jahren - Online
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 3)

Montag, 19. Februar 2024 | 18:00 bis 19:30 Uhr

Dieser Kurs ist eine Fortsetzung des Online-Kurses Japanisch A1 (Kurs 3). In diesem Kurs bauen Sie Ihre Kenntnisse weiter aus. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.

Informationen zu den technischen Voraussetzungen für ...

19Feb. 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-41706) Polnisch A1 (Kurs 7) - Online
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 6)

Montag, 19. Februar 2024 | 19:00 bis 20:00 Uhr

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters. Sie erweitern die Grundlagen und bauen Ihren Wortschatz und Kenntnisse weiter aus. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind
herzlich willkommen.

Informationen zu den technischen ...

19Feb. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-42205C) Spanisch A1 (Kurs 5)
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 4)

Montag, 19. Februar 2024 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Sankt Augustin

In gemütlicher Atmosphäre treffen wir uns einmal die Woche, um praxisnahes Spanisch zu lernen und trainieren. Das Lernen in der Gruppe macht viel Spaß und öffnet uns die Möglichkeit, viel zu sprechen und das Gelernte mündlich auszuprobieren. ...

19Feb. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-42212A) Spanisch A2 Auffrischungskurs für Wiedereinsteiger*innen ¡ A repetir y a reactivar!
Vorkenntnisse: A1 oder länger zurückliegender Schulunterricht

Montag, 19. Februar 2024 | 10:45 bis 12:15 Uhr | Sankt Augustin

Sie wollen Ihr Spanisch auf Niveau A2 bringen? Leider liegt Ihr A1-Kurs schon einige Zeit zurück und Sie haben das Gefühl, vieles vergessen zu haben? Dann sind Sie hier richtig: Wir beginnen mit der Stufe A2, aber wir nehmen uns ausreichend Zeit, um ...

19Feb. 2024
Der Kurs ist fast voll

(Kurs-Nr. 241-42225) Spanisch B1 (Kurs 12)
Vorkenntnisse: B1 (Kurs 11)

Montag, 19. Februar 2024 | 9:00 bis 10:30 Uhr | Sankt Augustin

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

19Feb. 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-42228) Spanisch B2 (Kurs 4)
Vorkenntnisse: B2 (Kurs 3)

Montag, 19. Februar 2024 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Sankt Augustin

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

19Feb. 2024
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 241-42229) Spanisch B2 (Kurs 13)
Vorkenntnisse: B2 (Kurs 12)

Montag, 19. Februar 2024 | 18:30 bis 20:00 Uhr | Sankt Augustin

Der Kurs ist eine Fortsetzung des letzten Semesters.
Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. ...

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