(Kurs-Nr. 201-30276) Treffpunkt VHS - Workout mit Gewichten

24. April 2020 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Siegburg

Durch das Einsetzen von Gewichten erzielen Sie die optimale Balance zwischen Ausdauer- und Krafttraining. Die Stoffwechselrate wird gesteigert, die Fettverbrennung angeregt. Klassische Workout-Elemente fördern Beweglichkeit, Flexibilität, ...

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(Kurs-Nr. 201-40468D) Treffpunkt VHS - Spielend Deutsch lernen

24. April 2020 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Siegburg

Die Deutschen spielen gerne: Mensch ärgere dich nicht!, Skat oder Trivial Pursuit. Sie spielen Karten- und Brettspiele, oder sie treffen sich zum Kegeln.

Sie wissen nicht, was das ist, und wollen es mit uns ausprobieren? Oder Sie kennen Spiele, ...

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(Kurs-Nr. 201-40682B) Treffpunkt VHS - Sprachcafé Englisch

24. April 2020 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Siegburg

"Welcome" zu unserem Sprachcafé. Sie möchten in entspannter Runde ein wenig Englisch sprechen? Dann kommen Sie zum "Treffpunkt VHS". An jedem letzten Freitag im Monat treffen sich Sprachenlernende zum Plausch, eine Kursleiterin oder ein Kursleiter ...

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(Kurs-Nr. 201-41430B) Treffpunkt VHS - Sprachcafé Niederländisch

24. April 2020 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Siegburg

Hartelijk Welkom! zu unserem Sprachcafé. Sie möchten in entspannter Runde ein wenig Niederländisch sprechen? Dann kommen Sie zum "Treffpunkt VHS". An jedem letzten Freitag im Monat treffen sich Sprachenlernende zum Plausch, eine Kursleiterin oder ein ...

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(Kurs-Nr. 201-42233B) Treffpunkt VHS - Sprachcafé Spanisch

24. April 2020 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Siegburg

¡Bienvenidos! zu unserem Sprachcafé. Sie möchten in entspannter Runde ein wenig Spanisch sprechen? Dann kommen Sie zum "Treffpunkt VHS". An jedem letzten Freitag im Monat treffen sich Sprachenlernende zum Plausch, eine Kursleiterin oder ein ...

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(Kurs-Nr. 201-50112B) Treffpunkt VHS - Handy-Sprechstunde

24. April 2020 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Siegburg

Eigentlich kommen Sie mit Ihrem Android oder Apple Smartphone gut zurecht, aber Sie haben noch wenige, kleinere Fragen? Dann kommen Sie doch zur Handy-Sprechstunde beim Treffpunkt-VHS! Dort zeigen Ihnen die Medienscouts des Gymnasiums Alleestraße wie ...

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(Kurs-Nr. 201-40468B) Spielend Deutsch lernen - Kegeln

13. Mai 2020 | 17:00 bis 20:00 Uhr | Lohmar

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(Kurs-Nr. 201-30274B) Treffpunkt VHS - Tabata-Training

29. Mai 2020 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Siegburg

Tabata ist ein hochintensives Intervall-Training, das der japanische Forscher Izumi Tabata am Nationalen Institut für Fitness und Sport in Tokio entwickelt hat. Es ist einfach, aber äußerst effektiv. Nach einem leichten Aufwärmtraining führen Sie ...

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(Kurs-Nr. 201-40468E) Treffpunkt VHS - Spielend Deutsch lernen

29. Mai 2020 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Siegburg

Die Deutschen spielen gerne: Mensch ärgere dich nicht!, Skat oder Trivial Pursuit. Sie spielen Karten- und Brettspiele, oder sie treffen sich zum Kegeln.

Sie wissen nicht, was das ist, und wollen es mit uns ausprobieren? Oder Sie kennen Spiele, ...

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(Kurs-Nr. 201-40682C) Treffpunkt VHS - Sprachcafé Englisch

29. Mai 2020 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Siegburg

"Welcome" zu unserem Sprachcafé. Sie möchten in entspannter Runde ein wenig Englisch sprechen? Dann kommen Sie zum "Treffpunkt VHS". An jedem letzten Freitag im Monat treffen sich Sprachenlernende zum Plausch, eine Kursleiterin oder ein Kursleiter ...

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(Kurs-Nr. 201-41430C) Treffpunkt VHS - Sprachcafé Niederländisch

29. Mai 2020 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Siegburg

Hartelijk Welkom! zu unserem Sprachcafé. Sie möchten in entspannter Runde ein wenig Niederländisch sprechen? Dann kommen Sie zum "Treffpunkt VHS". An jedem letzten Freitag im Monat treffen sich Sprachenlernende zum Plausch, eine Kursleiterin oder ein ...

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(Kurs-Nr. 201-42233C) Treffpunkt VHS - Sprachcafé Spanisch

29. Mai 2020 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Siegburg

¡Bienvenidos! zu unserem Sprachcafé. Sie möchten in entspannter Runde ein wenig Spanisch sprechen? Dann kommen Sie zum "Treffpunkt VHS". An jedem letzten Freitag im Monat treffen sich Sprachenlernende zum Plausch, eine Kursleiterin oder ein ...

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(Kurs-Nr. 201-30285) Treffpunkt VHS - AROHA®

26. Juni 2020 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Siegburg

Sie möchten Ihren Körper fit halten und dabei gleichzeitig entspannen und vom Alltag abschalten?
Dann ist AROHA® genau das Richtige. Es beinhaltet kraftvolle Bewegungen des Haka, eines rituellen Tanzes der Maori, fließende An- und ...

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(Kurs-Nr. 201-40468F) Treffpunkt VHS - Spielend Deutsch lernen

26. Juni 2020 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Siegburg

Die Deutschen spielen gerne: Mensch ärgere dich nicht!, Skat oder Trivial Pursuit. Sie spielen Karten- und Brettspiele, oder sie treffen sich zum Kegeln.

Sie wissen nicht, was das ist, und wollen es mit uns ausprobieren? Oder Sie kennen Spiele, ...

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(Kurs-Nr. 201-40682D) Treffpunkt VHS - Sprachcafé Englisch

26. Juni 2020 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Siegburg

"Welcome" zu unserem Sprachcafé. Sie möchten in entspannter Runde ein wenig Englisch sprechen? Dann kommen Sie zum "Treffpunkt VHS". An jedem letzten Freitag im Monat treffen sich Sprachenlernende zum Plausch, eine Kursleiterin oder ein Kursleiter ...

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(Kurs-Nr. 201-41430D) Treffpunkt VHS - Sprachcafé Niederländisch

26. Juni 2020 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Siegburg

Hartelijk Welkom! zu unserem Sprachcafé. Sie möchten in entspannter Runde ein wenig Niederländisch sprechen? Dann kommen Sie zum "Treffpunkt VHS". An jedem letzten Freitag im Monat treffen sich Sprachenlernende zum Plausch, eine Kursleiterin oder ein ...

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(Kurs-Nr. 201-42233D) Treffpunkt VHS - Sprachcafé Spanisch

26. Juni 2020 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Siegburg

¡Bienvenidos! zu unserem Sprachcafé. Sie möchten in entspannter Runde ein wenig Spanisch sprechen? Dann kommen Sie zum "Treffpunkt VHS". An jedem letzten Freitag im Monat treffen sich Sprachenlernende zum Plausch, eine Kursleiterin oder ein ...

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