(Kurs-Nr. 241-50752) Zertifikats-Prüfung Tastschreiben

Montag, 13. Mai 2024 | 18:00 bis 18:45 Uhr | Siegburg

Mit dem Zertifikat des Landesverbandes der Volkshochschulen von NRW dokumentieren Sie Ihr Können beim Tippen. In der Prüfung wenden Sie das 10-Finger-System an. ...

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(Kurs-Nr. 241-20565) Zentangle® meets Handlettering

Samstag, 08. Juni 2024 | 13:00 bis 17:00 Uhr | Neunk.-Seelscheid

In diesem Seminar verbinden wir Elemente des Handletterings mit den vielfältigen Gestaltungsmöglichkeiten der Zentangle®-Methode. Gezeichnet wird dabei auf dem, mit 26 x 26 cm, größten Kachelformat, dem sogenannten Opus-Tile.

Das Besondere an ...

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(Kurs-Nr. 241-20564A) Zentangle®
Für Fortgeschrittene

Dienstag, 04. Juni 2024 | 18:15 bis 19:45 Uhr | Neunk.-Seelscheid

Im Kurs sowie im Seminar erhalten Sie Ideen für weitere Gestaltungsmöglichkeiten Ihrer individuellen Kacheln. Zeit für einen Austausch über bereits gestaltete Werke und gesammelte Erfahrungen beim Tanglen ist ebenfalls gegeben.

Die benötigten ...

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(Kurs-Nr. 241-20564B) Zentangle®

Samstag, 29. Juni 2024 | 13:00 bis 17:00 Uhr | Hennef

In Kompaktform erhalten Sie in diesem Seminar Ideen für weitere Gestaltungsmöglichkeiten ihrer individuellen Kacheln. Zeit für einen Austausch über bereits gestaltete Werke und Ihre gesammelten Erfahrungen beim Tanglen ist ebenfalls gegeben.

Die ...

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(Kurs-Nr. 241-21401) Zeichnen mit der Nähmaschine

Freitag, 03. Mai 2024 | 17:00 bis 18:30 Uhr | Siegburg

Werden Sie Textilkünstlerin, zeichnen Sie mit verschiedenen Nahtlinien eigene Motive, Schriften und Grafiken. Dazu brauchen Sie nicht mal eine Stickmaschine. Wecken Sie in diesem Seminar Ihre Experimentierfreudigkeit mit Stoffen und ...

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(Kurs-Nr. 241-30221Z) Yogilates - Online

Freitag, 24. Mai 2024 | 17:00 bis 18:15 Uhr

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(Kurs-Nr. 241-30116Z) Yoga im Park
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Dienstag, 25. Juni 2024 | 18:00 bis 19:15 Uhr | Sankt Augustin

Unter Bäumen im Schatten, raschelnde Blätter, Vogelgezwitscher – Yoga im Freien ist ein besonderes Erlebnis für Körper und Geist. Neben wohltuenden Übungen auf der Wiese tanken Sie frische Luft und entspannen mit Blick in die Baumkronen. Die ...

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(Kurs-Nr. 241-30120C) Yoga für Schwangere

Mittwoch, 22. Mai 2024 | 16:30 bis 18:00 Uhr | Siegburg

Die Zeit der Schwangerschaft bringt innere Einkehr und Veränderung mit sich. Yoga hilft, die innere Balance neu herzustellen und den Körper beweglich zu halten. Yoga zu praktizieren bedeutet, sich zu entspannen, Energie zu tanken und sich ...

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(Kurs-Nr. 241-20506) Werkstatt Pflanzenfarben

Freitag, 07. Juni 2024 | 18:00 bis 20:30 Uhr | Siegburg

Mit einfachen, aber effektiven Mitteln und schrittweisen Anleitungen stellen wir gemeinsam Farben aus Pflanzen her und malen mit ihnen beeindruckende Bilder.

Bitte mitbringen: ein Schneidebrett, ein Küchenmesser, eine Haushaltsreibe, einen Mörser ...

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(Kurs-Nr. 241-50673B) Vortragsreihe "Digital von Frau zu Frau: Entdecken Sie die digitale Welt und ihre Trends"
3. Neuste Trends im Bereich KI

Mittwoch, 22. Mai 2024 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Siegburg

Sie möchten wissen, was in der digitalen Welt los ist und sich über aktuelle Entwicklungen informieren? Dann sind Sie hier genau richtig! Diese Vortragsreihe von Kursleiterin Navina Titus-Brown ist speziell für Frauen mit keinen oder wenigen ...

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(Kurs-Nr. 241-50061) Vorlesen - aber richtig! (und spannend)

Montag, 27. Mai 2024 | 18:30 bis 20:45 Uhr | Siegburg

Wie gestalte ich beim Vorlesen einen Text so, dass die Zuhörerinnen und Zuhörer in den Bann gezogen werden und den Inhalt so richtig miterleben können? Egal ob ein Gedicht, ein Märchen, ein Sachtext, eine humoristische oder eine spannungsgeladene ...

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(Kurs-Nr. 241-30711) Viel geliebter Honig - Sein Weg von der Beute bis ins Glas

Samstag, 15. Juni 2024 | 14:00 bis 16:30 Uhr | Troisdorf

Bienenprodukte gehören zu den wertvollen Nahrungsmitteln und werden von vielen daher auch als "Superfood" bezeichnet. Propolis, Bienenpollen, Honig und Bienenwachs haben eine Vielzahl an Bestandteilen, die für den menschlichen Organismus positive ...

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(Kurs-Nr. 241-50753) Tastschreiben für Fortgeschrittene – Ziffern und Sonderzeichen

Montag, 13. Mai 2024 | 18:45 bis 20:15 Uhr | Siegburg

Sie schreiben regelmäßig Ziffern und/oder Sonderzeichen und möchten die optimale Schreibtechnik erlernen? An diesem Termin erlernen Sie die richtigen Griffwege.
Idealerweise haben Sie bereits den Grundkurs zum Tastschreiben besucht. ...

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(Kurs-Nr. 241-30234D) Tanzend beweglich
Schwerpunkt: Füße

Samstag, 25. Mai 2024 | 14:00 bis 16:30 Uhr | Siegburg

In dieser Workshopreihe können wir einmal im Monat auf spielerische Weise etwas für unsere Beweglichkeit und unser Wohlbefinden tun. Und sich gemeinsam zu Musik zu bewegen, macht mehr Spaß als funktionelles Körpertraining. Elemente aus dem ...

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(Kurs-Nr. 241-30234E) Tanzend beweglich
Schwerpunkt: Hände und Arme

Samstag, 22. Juni 2024 | 14:00 bis 16:30 Uhr | Siegburg

In dieser Workshopreihe können wir einmal im Monat auf spielerische Weise etwas für unsere Beweglichkeit und unser Wohlbefinden tun. Und sich gemeinsam zu Musik zu bewegen, macht mehr Spaß als funktionelles Körpertraining. Elemente aus dem ...

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(Kurs-Nr. 241-10706) Systemaufstellung - Was es ist und wie es wirkt

Freitag, 24. Mai 2024 | 18:00 bis 21:00 Uhr | Hennef

Systemaufstellungen offenbaren Beziehungen in Familie oder Freundeskreis, Firma oder Abteilung. Oft hilft diese psychologische Methode dann weiter, wenn auch nach langem Nachdenken oder Reden ein Problem ungelöst bleibt. Durch die Art, wie in einer ...

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(Kurs-Nr. 241-50170) Stressmanagement für Frauen - mehr Gelassenheit in Beruf und Alltag

Freitag, 03. Mai 2024 | 18:00 bis 21:00 Uhr | Sankt Augustin

Stress, Hektik und Erfolgsdruck bestimmen unseren Alltag. Gerade als Frau kennen Sie den Druck, allem und allen gerecht zu werden. Die Chefin, der Mann, die Kinder – jeder möchte etwas von Ihnen. Und oft ist es so, dass keine Zeit für Sie selbst ...

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(Kurs-Nr. 241-10528C) Steck die Sonne ein - Strom vom Balkon - Online

Mittwoch, 22. Mai 2024 | 18:00 bis 19:30 Uhr

Sie sind Mieterin oder Mieter und wollen Ihren Energiemix dennoch um selbstproduzierten Solarstrom erweitern? In diesem Vortrag geht es um Stecker-Solargeräte, mit denen Sie einfach und ohne großen Aufwand Ihren eigenen Strom erzeugen und in Ihrer ...

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(Kurs-Nr. 241-50173) Stärke, Selbstvertrauen, Überzeugungskraft und Durchsetzungsvermögen - Online

Montag, 29. April 2024 | 18:30 bis 21:30 Uhr

Fällt es Ihnen manchmal schwer, Forderungen durchzusetzen, im Mittelpunkt zu stehen, "nein" zu sagen oder die eigenen Fähigkeiten ins rechte Licht zu rücken? Mangelndes Selbstvertrauen kann eine Ursache sein: Sie erhalten oft nicht das, was Sie ...

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(Kurs-Nr. 241-10702) Ständiges Grübeln? Raus aus der Gedankenspirale!

Dienstag, 07. Mai 2024 | 19:30 bis 21:00 Uhr | Eitorf

Wenn die Gedanken ständig kreisen ... Wir wissen, dass Grübeln uns nichts bringt, doch wie kommen wir davon los? Verschiedene Techniken helfen, diesen Kreislauf zu stoppen. Wir denken wieder klar und beschäftigen uns auf effektive Weise mit Lösungen ...

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(Kurs-Nr. 241-42200P) Spanisch A1 intensiv III
Vorkenntnisse: A1 intensiv II

Mittwoch, 22. Mai 2024 | 18:30 bis 21:30 Uhr | Siegburg

Ob in der Berufswelt oder auf Reisen - Spanisch ist in "aller Munde". In den drei fünfwöchigen Modulen erwerben Sie insgesamt Kenntnisse, die ungefähr zwei bis drei Semestern eines regulären Spanischkurses entsprechen. Sie lernen zügig und intensiv. ...

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(Kurs-Nr. 241-42200T) Spanisch A1 intensiv II
Vorkenntnisse: Spanisch A1 intensiv I

Donnerstag, 23. Mai 2024 | 18:15 bis 21:15 Uhr | Hennef

Sie wollten schon immer Spanisch lernen? Dann kommen Sie zum Kurs „Spanisch intensiv A1“. Der Kurs besteht aus zwei Modulen, die Sie einzeln buchen können. Mit der Muttersprachlerin Maria Lourdes Garcia lernen Sie intensiv und zügig. Nach kurzer Zeit ...

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(Kurs-Nr. 241-50653) Soziale Medien kennenlernen

Samstag, 15. Juni 2024 | 9:30 bis 14:30 Uhr | Siegburg

Bislang hatten Sie noch nicht allzu viel Berührung mit sozialen Netzwerken wie Facebook oder Instagram? Sie möchten aber gerne mit Freunden und Familie über Entfernungen hinweg im Austausch bleiben oder neue Leute kennenlernen? Dann sind Sie in ...

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(Kurs-Nr. 241-50655) Social-Media-Marketing für Vereine, kleine Unternehmen und Selbstständige - Bildungsurlaub Online

Montag, 03. Juni 2024 | 9:00 bis 14:30 Uhr

Die Nutzung von Social-Media-Plattformen wie Facebook und Instagram gehört für Millionen von Menschen zur täglichen Routine so wie früher der Blick in die Tageszeitung. Daher können Selbständige, Vereine oder kleine Unternehmen diese sozialen Medien ...

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(Kurs-Nr. 241-50469E) Smartphone-Sprechstunde

Dienstag, 18. Juni 2024 | 16:00 bis 17:30 Uhr | Lohmar

In der Sprechstunde finden Sie Hilfe bei kleineren individuellen Fragen und Problemen mit Ihrem Smartphone oder Tablet, für die ein kompletter Kurs nicht erforderlich ist. Geeignet für alle Android-Geräte (Samsung, Huawei etc.) und Apple-Geräte ...

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