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Kursangebote

10Juni 2021
Der Kurs ist frei

(Kurs-Nr. 211-10014) Dokumentationsstätte Regierungsbunker

10. Juni 2021 | 15:00 bis 16:30 Uhr | Bad Neuenahr-Ahrweiler

Am 1. März 2008 wurde ein bundesweit einmaliges Zeitzeugnis vergangener Tage seiner neuen Aufgabe übergeben: Der ehemalige Regierungsbunker im Ahrtal ist nun ein Museum. Teilbereiche der Anlage stehen so dem Publikumsverkehr offen. Das Interesse ist ...

01Sept. 2020
Buchung/Anmeldung über externen Anbieter

(Kurs-Nr. 202-10009C) Mit den Bienen leben - Online-Kurs für naturnahe Bienenhaltung

01. September 2020

Bienen sind fleißig und für unser Ökosystem sowie unsere Nahrungsmittelversorgung unersetzlich. Dieser Online-Kurs führt in die naturnahe Bienenhaltung ein, Nachhaltigkeit und Tierwohl stehen dabei im Zentrum. Im Selbststudium erarbeiten Sie sich ...

26März 2021
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 211-10003) Die Telekom Design Gallery in Bonn

26. März 2021 | 15:00 bis 17:00 Uhr | Bonn

Die Telekom Design Gallery ist das zentrale Innovationsforum der Deutschen Telekom. Es öffnet den Blick auf das Leben in einer aktiv-vernetzten Zukunft. Das Konzept folgt dem Kunden auf verschiedenen Stationen durch seinen Alltag. Zuhause, unterwegs, ...

18Mai 2021
Der Kurs ist frei

(Kurs-Nr. 211-10012) Die Bonner Südstadt - neu entdeckt

18. Mai 2021 | 15:00 bis 16:30 Uhr | Bonn

Flanieren Sie mit Rainer Selmann durch eines der größten Gründerzeitviertel Deutschlands und lassen Sie sich von der einzigartigen Architektur bezaubern. Geschichte und Geschichten begleiten Sie auf Ihrem Spaziergang durch das bürgerliche Bonn und so ...

16März 2021
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 211-10002) Das Musikerviertel in Bonn

16. März 2021 | 15:00 bis 16:30 Uhr | Bonn

Das Musikerviertel: Zwischen Poppelsdorf und Weststadt erleben Sie ein Viertel, dessen Name es offiziell gar nicht gibt und das doch viele Geschichten zu erzählen hat. Rainer Selmann entdeckt mit Ihnen seine spannenden und skurrilen Seiten. So ...

10März 2021
Der Kurs ist frei

(Kurs-Nr. 211-10521) Online-Vortrag: Mein Haus und meine Wohnung - fit für die Zukunft

10. März 2021 | 18:30 bis 20:00 Uhr

Dieser Online-Vortrag ist der Auftakt unserer Workshop-Reihe in Kooperation mit der Energieberatung Siegburg der Verbraucherzentrale NRW. Sie erhalten einen ersten Einblick in das Themenspektrum und die Fragen, mit denen Sie konfrontiert werden, wenn ...

20Feb. 2021
Der Kurs ist frei

(Kurs-Nr. 211-30150) Progressive Muskelentspannung bei Stress

20. Februar 2021 | 14:30 bis 17:30 Uhr | Eitorf

Die Progressive Muskelentspannung ist leicht zu erlernen und besonders effektiv anwendbar bei Stresssymptomen wie dem Reizdarmsyndrom, dem hohen Blutdruck und den Schlafstörungen. Das Training führt zu innerer Zentriertheit, zu Ruhe und mehr ...

05März 2021
Der Kurs ist frei

(Kurs-Nr. 211-20172) Schauspielkurs für Anfänger und Fortgeschrittene: Monologe - Dialoge

05. März 2021 | 19:00 bis 21:30 Uhr | Eitorf

Ob mit einer klassischen Rolle wie Lady Macbeth oder Hamlet, einer Szene aus einem modernen Stück oder mit einem selbst entworfenen Text - hier haben Sie mit einem Monolog die Bühne für sich und erfahren, wie Sie Text zum Leben erwecken ...

05Juni 2021
Der Kurs ist frei

(Kurs-Nr. 211-21101A) Digitalfotografie für Anfänger

05. Juni 2021 | 11:00 bis 17:00 Uhr | Eitorf

Automatikmodus aus! Der erste Schritt zum kreativen Fotografieren ist getan. Wenn neben der Motivauswahl und der Perspektive auch die Brennweite, Schärfentiefe, Blende und Belichtungszeit passend ausgewählt sind, entstehen Bilder von hoher Qualität. ...

22Feb. 2021
Der Kurs ist frei

(Kurs-Nr. 211-21403A) Nähkurs
Für Anfänger und Fortgeschrittene

22. Februar 2021 | 16:45 bis 19:00 Uhr | Eitorf

Einmal ein selbstentworfenes Kleid tragen? Die immer zu langen Hosen eben mal kürzen? Die schlichte Bluse mit Applikationen aufpeppen? Mit selbst genähter Kleidung drücken Sie Persönlichkeit aus und fördern Ihre Kreativität.
Sie ändern Ihre ...

23Feb. 2021
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 211-21403B) Nähkurs
Für Anfänger und Fortgeschrittene

23. Februar 2021 | 19:00 bis 21:15 Uhr | Eitorf

Einmal ein selbstentworfenes Kleid tragen? Die immer zu langen Hosen eben mal kürzen? Die schlichte Bluse mit Applikationen aufpeppen? Mit selbst genähter Kleidung drücken Sie Persönlichkeit aus und fördern Ihre Kreativität.
Sie ändern Ihre ...

25Feb. 2021
Der Kurs ist frei

(Kurs-Nr. 211-21403C) Nähkurs
Für Anfänger und Fortgeschrittene

25. Februar 2021 | 19:15 bis 21:30 Uhr | Eitorf

Einmal ein selbstentworfenes Kleid tragen? Die immer zu langen Hosen eben mal kürzen? Die schlichte Bluse mit Applikationen aufpeppen? Mit selbst genähter Kleidung drücken Sie Persönlichkeit aus und fördern Ihre Kreativität.
Sie ändern Ihre ...

26Juni 2021
Der Kurs ist frei

(Kurs-Nr. 211-30154) Progressive Muskelentspannung bei Spannungskopfschmerz und Migräne

26. Juni 2021 | 14:30 bis 17:30 Uhr | Eitorf

Die Progressive Muskelentspannung ist leicht zu erlernen und besonders effektiv anwendbar bei Verspannungen und Schmerzen. Das Training führt zu innerer Zentriertheit, zu Ruhe und mehr Wohlbefinden.

Sylvia Ellingen ist Entspannungspädagogin. Sie ...

27Feb. 2021
Der Kurs ist frei

(Kurs-Nr. 211-30165) Tanzen tut der Seele gut - zu neuer Balance finden

27. Februar 2021 | 10:00 bis 13:00 Uhr | Eitorf

Dieses Seminar bietet Möglichkeiten den eigenen Körper in Bewegung und Entspannung zu erleben und zu spüren. Sie steigern mit Achtsamkeit und Freude an der Musik Ihre Körper- und Selbstwahrnehmung.

Karin Schmidt, Motopädin und Tanztherapeutin, ...

22Feb. 2021
Der Kurs ist frei

(Kurs-Nr. 211-30110A) Hatha-Yoga
Für Anfänger und Fortgeschrittene

22. Februar 2021 | 19:15 bis 20:45 Uhr | Eitorf

Hatha-Yoga vereinigt die beiden Grundenergien von Sonne (Ha) und Mond (Tha). Sie streben nach Harmonie und Ausgleich, die bei Menschen Wohlbefinden und Gesundheit bewirken. Dazu führen gezielte Übungen, verbunden mit dem geführten Atem. Diese Asanas ...

24Feb. 2021
Der Kurs ist frei

(Kurs-Nr. 211-30110B) Hatha-Yoga
Für Anfänger und Fortgeschrittene

24. Februar 2021 | 19:00 bis 20:30 Uhr | Eitorf

Hatha-Yoga vereinigt die beiden Grundenergien von Sonne (Ha) und Mond (Tha). Sie streben nach Harmonie und Ausgleich, die bei Menschen Wohlbefinden und Gesundheit bewirken. Dazu führen gezielte Übungen, verbunden mit dem geführten Atem. Diese Asanas ...

20März 2021
Der Kurs ist frei

(Kurs-Nr. 211-30114) Hatha-Yoga für die Hüfte

20. März 2021 | 13:30 bis 16:30 Uhr | Eitorf

Ein kräftiger, entspannter und beweglicher Hüftbereich ist wichtig für die Stabilität und Ausrichtung unseres Körpers. Oftmals ist er aufgrund vom vielen Sitzen und Stehen nicht ausreichend trainiert. Folge ist, dass auch die Lendenwirbelsäule durch ...

04März 2021
Der Kurs ist frei

(Kurs-Nr. 211-30151A) Progressive Muskelentspannung (PME)

04. März 2021 | 18:30 bis 19:45 Uhr | Eitorf

Die progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist ein körperorientiertes Entspannungsverfahren. Durch gezieltes An- und Entspannen von Muskelgruppen lässt sich in kurzer Zeit ein Zustand wohltuender, tiefer Entspannung erreichen. Die Konzentration ...

24Feb. 2021
Der Kurs ist frei

(Kurs-Nr. 211-40665A) English Club B1 - B2
Vorkenntnisse: B1

24. Februar 2021 | 10:00 bis 11:30 Uhr | Eitorf

The English Club will keep your English up to date with interesting topics, motivating texts and, whenever necessary, some grammar exercises.

Bitte kaufen Sie das Kursbuch erst nach Kursbeginn, es können sich kurzfristige Änderungen ergeben. ...

24Feb. 2021
Der Kurs ist frei

(Kurs-Nr. 211-41901B) Russisch A1 (Kurs 1)
Vorkenntnisse: keine

24. Februar 2021 | 18:00 bis 19:30 Uhr | Eitorf

Das Russische hat viele Facetten und ist in Europa so weit verbreitet wie keine andere Sprache. Die erste Hürde beim Russischlernen ist die kyrillische Schrift. Zentrale Themen des Alltags bieten Anlass für Gespräche: Wie man sich begrüßt und sich ...

22Feb. 2021
Der Kurs ist frei

(Kurs-Nr. 211-42209) Spanisch A2 (Kurs 1)
Vorkenntnisse: A1 (Kurs 7)

22. Februar 2021 | 19:30 bis 21:00 Uhr | Eitorf

Vorkenntnisse: A1 (Kurs 7)
Nach fünf bis sechs Semestern schließen Sie die Niveaustufe A2 ab.

Bitte kaufen Sie das Kursbuch erst nach Kursbeginn, es können sich kurzfristige Änderungen ergeben. ...

23Feb. 2021
Der Kurs ist frei

(Kurs-Nr. 211-42215A) Spanisch A2 (Kurs 5)
Vorkenntnisse: A2 (Kurs 4)

23. Februar 2021 | 19:30 bis 21:00 Uhr | Eitorf

Vorkenntnisse: A2 (Kurs 4)
Nach ein bis zwei Semestern schließen Sie die Niveaustufe A2 ab.

Bitte kaufen Sie das Kursbuch erst nach Kursbeginn, es können sich kurzfristige Änderungen ergeben. ...

22Feb. 2021
Der Kurs ist frei

(Kurs-Nr. 211-42229A) Spanisch Club B2
Vorkenntnisse: B1

22. Februar 2021 | 17:45 bis 19:15 Uhr | Eitorf

En estos cursos no se trabaja más con un libro de aprendizaje. Leemos textos actuales de periódicos, revistas y cuentos cortos. Al mismo tiempo, ampliamos el vocabulario y refrescamos, si es necesario, las estructuras gramaticales. ...

23Feb. 2021
Der Kurs ist frei

(Kurs-Nr. 211-42229B) Spanisch Club B2
Vorkenntnisse: B1

23. Februar 2021 | 17:45 bis 19:15 Uhr | Eitorf

En este curso no se trabaja más con un libro de aprendizaje. Leemos textos actuales de periódicos, revistas y cuentos cortos. Al mismo tiempo, ampliamos el vocabulario y refrescamos, si es necesario, las estructuras gramaticales. ...

27März 2021
Der Kurs füllt sich

(Kurs-Nr. 211-21232) Geben Sie Gas!
Einführung in die Techniken des Schweißens

27. März 2021 | 09:00 bis 15:00 Uhr | Eitorf

Auspuff flicken, Gartentor reparieren oder ein Kunstobjekt aus Metall gestalten - das Schweißen bietet unendlich viele Möglichkeiten für Bastler, Heimwerker und Kunstschaffende.
Bis allerdings der Lichtbogen richtig überspringt, gilt "Übung macht ...

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