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23Sept. 2023
Der Kurs ist abgelaufen

(Kurs-Nr. 232-30740) Ayurvedische Ernährung - Gesund mit Genuss

Veranstaltungsort:
Siegburg, BildungsCampus Neuenhof; Raum B.0.01,
Datum:
Samstag, 23.09.2023
Kursleiter(in):
Silke Mauersberger
Wochentage:
Sa.
Dauer:
1 Tag
Uhrzeit:
14:00 – 16:00 Uhr
Unterrichtsstunden gesamt:
2,67
Entgelt:
11,50 EUR
Max. Teilnehmendenzahl:
14

Warm, gekocht und leicht verdaulich - dies ist das Motto der ayurvedischen Gesundheitsküche.
In diesem Seminar mit Gesundheitsberaterin Silke Mauersberger erfahren Sie wie Sie ayurvedische Speisen entsprechend der Jahreszeit ohne großen Aufwand zubereiten. Sie lernen die acht Faktoren für eine gesunde Ernährung, die vier Formen für eine verträgliche Zubereitung und die sechs Geschmacksrichtungen für eine ausgewogene Wirkung kennen. Eine Köstlichkeit zum Probieren hat Silke Mauersberger entsprechend der Jahreszeit vorbereitet.
23.09.2023, 14:00 - 16:00 Uhr | BildungsCampus Neuenhof; Raum B.0.01