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/ Gesundheit / Fitness / Rundum fit - Präsenz
06März 2023
(Kurs-Nr. 231-30265)
Rundum fit - Präsenz
Für Übergewichtige und Anfänger*innen
- Veranstaltungsort:
- Siegburg, VHS-Gymnastikhalle,
- Zeitraum:
- Montag, 06.03.2023 – Montag, 19.06.2023
- Kursleiter(in):
- Inge Wolff
- Wochentage:
- Mo.
- Dauer:
- 10 Wochen
- Uhrzeit:
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Unterrichtsstunden gesamt:
- 13,33
- Entgelt:
- 36,70 EUR
- Max. Teilnehmendenzahl:
- 18
Sie haben Übergewicht oder lange keine regelmäßige Bewegung mehr gehabt? Sie können sich nicht so richtig für ein Fitness-Angebot entscheiden? Dann sind Sie hier richtig. In diesem Kurs lernen Sie verschiedene Fitnesstrends kennen - ganz auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
- Wirbelsäulengymnastik
- Body-Workout
- Fitnesstraining mit Hanteln und Therabändern
- Fatburner
- Flexibars
- Wirbelsäulengymnastik
- Body-Workout
- Fitnesstraining mit Hanteln und Therabändern
- Fatburner
- Flexibars
06.03.2023, 17:30 - 18:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
13.03.2023, 17:30 - 18:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
20.03.2023, 17:30 - 18:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
27.03.2023, 17:30 - 18:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
17.04.2023, 17:30 - 18:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
24.04.2023, 17:30 - 18:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
08.05.2023, 17:30 - 18:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
15.05.2023, 17:30 - 18:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
12.06.2023, 17:30 - 18:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
19.06.2023, 17:30 - 18:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
13.03.2023, 17:30 - 18:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
20.03.2023, 17:30 - 18:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
27.03.2023, 17:30 - 18:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
17.04.2023, 17:30 - 18:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
24.04.2023, 17:30 - 18:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
08.05.2023, 17:30 - 18:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
15.05.2023, 17:30 - 18:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
12.06.2023, 17:30 - 18:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
19.06.2023, 17:30 - 18:30 Uhr | VHS-Gymnastikhalle