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27Feb. 2023
Der Kurs ist abgelaufen

(Kurs-Nr. 231-30216C) Pilates-Training - Präsenz

Veranstaltungsort:
Sankt Augustin, Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2,
Zeitraum:
Montag, 27.02.2023 – Montag, 19.06.2023
Kursleiter(in):
Ivonn Brandt
Wochentage:
Mo.
Dauer:
12 Wochen
Uhrzeit:
20:00 – 21:00 Uhr
Unterrichtsstunden gesamt:
16
Entgelt:
49,60 EUR
Max. Teilnehmendenzahl:
16

Beim Pilates beanspruchen und trainieren wir in besonderem Maß die tiefliegende Muskulatur. Diese umschließt und stützt die Wirbel und die Gelenke. Pilates ist gesund und sportphysiologisch empfohlen.

Bitte mitbringen: dicke Socken, ein Handtuch, eine Decke oder eine Matte
27.02.2023, 20:00 - 21:00 Uhr | Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2
06.03.2023, 20:00 - 21:00 Uhr | Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2
13.03.2023, 20:00 - 21:00 Uhr | Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2
20.03.2023, 20:00 - 21:00 Uhr | Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2
27.03.2023, 20:00 - 21:00 Uhr | Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2
17.04.2023, 20:00 - 21:00 Uhr | Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2
24.04.2023, 20:00 - 21:00 Uhr | Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2
08.05.2023, 20:00 - 21:00 Uhr | Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2
15.05.2023, 20:00 - 21:00 Uhr | Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2
22.05.2023, 20:00 - 21:00 Uhr | Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2
12.06.2023, 20:00 - 21:00 Uhr | Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2
19.06.2023, 20:00 - 21:00 Uhr | Campus Niederpleis; Gymnastikraum G2


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