Kurse / Wir gemeinsam in der VHS / Vini Yoga - Präsenz


21Apr. 2023
Der Kurs ist abgelaufen

(Kurs-Nr. 231-30125B) Vini Yoga - Präsenz
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Veranstaltungsort:
Siegburg, BildungsCampus Neuenhof; Raum B.0.12,
Zeitraum:
Freitag, 21.04.2023 – Freitag, 16.06.2023
Kursleiter(in):
Brigitte Menestrina
Wochentage:
Fr.
Dauer:
7 Wochen
Uhrzeit:
18:15 – 19:45 Uhr
Unterrichtsstunden gesamt:
14
Entgelt:
70,00 EUR
Max. Teilnehmendenzahl:
10

Vini Yoga ist eine sanftere Form des Hatha Yoga, auch Herzyoga genannt. Hierbei handelt es sich nicht um einen bestimmten Yogastil, vielmehr geht es um die dynamische Anwendung des Yoga angepasst an die individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten der Übenden. Aufgrund dieses individuellen Charakters ist Vini Yoga sowohl für Fortgeschrittene als auch für Anfänger*innen sehr gut geeignet. Die einzelnen Yogaübungen folgen einem durchdachten Aufbau - sie werden immer in gut zu bewältigenden Schritten vorbereitet. mögliche Risiken werden durch Verwendung von Hilfsmitteln und passenden passende Ausgleichsübungen vermieden.
21.04.2023, 18:15 - 19:45 Uhr | BildungsCampus Neuenhof; Raum B.0.12
28.04.2023, 18:15 - 19:45 Uhr | BildungsCampus Neuenhof; Raum B.0.12
05.05.2023, 18:15 - 19:45 Uhr | BildungsCampus Neuenhof; Raum B.0.12
12.05.2023, 18:15 - 19:45 Uhr | BildungsCampus Neuenhof; Raum B.0.12
26.05.2023, 18:15 - 19:45 Uhr | BildungsCampus Neuenhof; Raum B.0.12
02.06.2023, 18:15 - 19:45 Uhr | BildungsCampus Neuenhof; Raum B.0.12
16.06.2023, 18:15 - 19:45 Uhr | BildungsCampus Neuenhof; Raum B.0.12