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10Feb. 2022
Der Kurs ist ausgebucht

(Kurs-Nr. 221-30266B) After Work Fitness - Präsenz

Veranstaltungsort:
Sankt Augustin, Schulzentrum Niederpleis; Gymnastikraum G1,
Zeitraum:
Donnerstag, 10.02.2022 – Donnerstag, 23.06.2022
Kursleiter(in):
Inge Wolff
Wochentage:
Do.
Dauer:
13 Wochen
Uhrzeit:
20:00 – 21:15 Uhr
Gesamtstundenzahl:
21,67
Entgelt:
59,60 EUR
Max. Teilnehmerzahl:
11

Nach der Arbeit kommt das Vergnügen, besonders für alle, die im Job viel sitzen oder stehen. Herz und Kreislauf kommen beim After Work Fitness auf Touren, die schlappen (Rücken-)Muskeln müssen arbeiten, die Fettpölsterchen schmelzen. Beim abschließenden Dehnen spüren alle, wie gut das Training tut.

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, eine Matte, ein Handtuch
10.02.2022, 20:00 - 21:15 Uhr | Schulzentrum Niederpleis; Gymnastikraum G1
17.02.2022, 20:00 - 21:15 Uhr | Schulzentrum Niederpleis; Gymnastikraum G1
10.03.2022, 20:00 - 21:15 Uhr | Schulzentrum Niederpleis; Gymnastikraum G1
17.03.2022, 20:00 - 21:15 Uhr | Schulzentrum Niederpleis; Gymnastikraum G1
24.03.2022, 20:00 - 21:15 Uhr | Schulzentrum Niederpleis; Gymnastikraum G1
31.03.2022, 20:00 - 21:15 Uhr | Schulzentrum Niederpleis; Gymnastikraum G1
07.04.2022, 20:00 - 21:15 Uhr | Schulzentrum Niederpleis; Gymnastikraum G1
28.04.2022, 20:00 - 21:15 Uhr | Schulzentrum Niederpleis; Gymnastikraum G1
05.05.2022, 20:00 - 21:15 Uhr | Schulzentrum Niederpleis; Gymnastikraum G1
19.05.2022, 20:00 - 21:15 Uhr | Schulzentrum Niederpleis; Gymnastikraum G1
02.06.2022, 20:00 - 21:15 Uhr | Schulzentrum Niederpleis; Gymnastikraum G1
09.06.2022, 20:00 - 21:15 Uhr | Schulzentrum Niederpleis; Gymnastikraum G1
23.06.2022, 20:00 - 21:15 Uhr | Schulzentrum Niederpleis; Gymnastikraum G1