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24Sept. 2019
Der Kurs füllt sich

(Kurs Nr. 192-30279C) Fitness und Body-Workout
Für Frauen

Veranstaltungsort:
Siegburg, VHS-Gymnastikhalle
Zeitraum:
Dienstag, 24.09.2019 – Dienstag, 10.12.2019
Kursleiter(in):
Inge Ring
Wochentage:
Di.
Dauer:
10 Wochen
Uhrzeit:
09:00 – 10:00 Uhr
Gesamtstundenzahl:
13,33
Entgelt:
36,70 EUR
Max. Teilnehmerzahl:
19

Ein Kombi-Programm, das wirklich gute Laune macht! Gemischte Übungen aus unterschiedlichen Fitnessprogrammen bringen den Kreislauf auf Trab und kräftigen gezielt die Muskeln. Stretching rundet jede Stunde ab. Einsteigen und mitmachen - Power und Ausdauer kommen beim Training.

Bitte mitbringen: Turnschuhe, ein Getränk
24.09.2019, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
01.10.2019, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
08.10.2019, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
29.10.2019, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
05.11.2019, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
12.11.2019, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
19.11.2019, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
26.11.2019, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
03.12.2019, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS-Gymnastikhalle
10.12.2019, 09:00 - 10:00 Uhr | VHS-Gymnastikhalle