Kurse / Body & Mind


04Dez. 2019
Der Kurs füllt sich

(Kurs Nr. 192-30222Z) Body & Mind

Veranstaltungsort:
Sankt Augustin, Turnhalle Grantham-Allee; Sportzentrum
Zeitraum:
Mittwoch, 04.12.2019 – Mittwoch, 29.01.2020
Kursleiter(in):
Cora Gier
Wochentage:
Mi.
Dauer:
7 Wochen
Uhrzeit:
18:15 – 19:00 Uhr
Gesamtstundenzahl:
7
Entgelt:
19,30 EUR
Max. Teilnehmerzahl:
18

Bewegungen und Haltungen aus dem Yoga und Pilates sowie aus dem klassischen Stretching und Toning schulen Stabilität, Flexibilität, Balance, Atem- und Körperbewusstsein. Sie fördern dabei das innere und äußere Gleichgewicht.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, ein Handtuch
04.12.2019, 18:15 - 19:00 Uhr | Turnhalle Grantham-Allee; Sportzentrum
11.12.2019, 18:15 - 19:00 Uhr | Turnhalle Grantham-Allee; Sportzentrum
18.12.2019, 18:15 - 19:00 Uhr | Turnhalle Grantham-Allee; Sportzentrum
08.01.2020, 18:15 - 19:00 Uhr | Turnhalle Grantham-Allee; Sportzentrum
15.01.2020, 18:15 - 19:00 Uhr | Turnhalle Grantham-Allee; Sportzentrum
22.01.2020, 18:15 - 19:00 Uhr | Turnhalle Grantham-Allee; Sportzentrum
29.01.2020, 18:15 - 19:00 Uhr | Turnhalle Grantham-Allee; Sportzentrum


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