VHS Rhein-Sieg - Lernen, was ich können will.

01März 2021

(Kurs-Nr. 211-40681B) Morning Walk and Talk with Jenny Steger
Vorkenntnisse: mindestens B1

01. März 2021 | 11:00 bis 12:00 Uhr | Sankt Augustin

How about starting your week by going for a walk, catching some fresh air and having a chat in English?
We will meet in the centre of Sankt Augustin on Monday morning and walk towards the " Hangelarer Heide", in calm and green surroundings. We will ...

06März 2021

(Kurs-Nr. 211-10803) Philosophischer Samstag: Gehört die Natur hinter Gitter?

06. März 2021 | 16:00 bis 19:00 Uhr | Siegburg

Die Natur wird oft genug als Sehnsuchtsort, Sinnstiftende und Ruhe-Gebende, zu Bewahrende und zu Schützende beschrieben.
Nach Seneca richtet sich der Weise nach der Natur. Man könnte meinen, dass die Philosophie dies immer so gesehen hat. ...

16März 2021

(Kurs-Nr. 211-30420) Altes und neues Kräuterwissen - Der kleine Kräuterführerschein

16. März 2021 | 18:00 bis 21:00 Uhr | Hennef

Dieser Kurs richtet sich an die Liebhaber der essbaren und heilsamen Kräutervielfalt. Sie lernen Kräuter an ihren Standorten mit ihren typischen Merkmalen und Eigenschaften kennen. Sie unterscheiden ungenießbare von wohlschmeckenden und gut in der ...

20März 2021

(Kurs-Nr. 211-21217) Raus in die Natur
Osterdeko aus selbst gesammeltem Naturmaterial

20. März 2021 | 11:00 bis 16:00 Uhr | Windeck

Im Wochenend - so lautet die Adresse des Erlebnisbauernhofes von Jutta Rokitta, gelernte Floristin und Tierhalterin aus Leidenschaft. Ein hervorragender Rahmen für einen kreativen Tag mitten in der Natur. Erst sammeln wir gemeinsam frühlingshafte ...

26März 2021

(Kurs-Nr. 211-10701) Shinrin Yoku - Waldbaden im Siegtal

26. März 2021 | 16:00 bis 19:00 Uhr | Eitorf

In Japan gehen gesundheitsbewusste Menschen schon seit den 1980er Jahren zum "Baden" in den Wald. Unter dem Namen "Shinrin Yoku" (wörtlich: Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes) ist es dort inzwischen eine wissenschaftlich anerkannte ...

28März 2021

(Kurs-Nr. 211-10004) Wildgemüse und Frühlingsblüher in der Hartholzaue

28. März 2021 | 10:00 bis 13:00 Uhr | Troisdorf

Die meisten Wildgemüse schmecken am besten, wenn sie möglichst jung und zart sind, und viele sind nur vor der Blüte genießbar. Deshalb ist das Frühjahr der beste Zeitpunkt, sie zu sammeln. A und O des Wildgemüsesammelns ist wie bei Pilzen die genaue ...

28März 2021

(Kurs-Nr. 211-30158) Achtsamkeitswanderung

28. März 2021 | 11:30 bis 16:30 Uhr | Hennef

Wandern und Achtsamkeit bieten Stille und Rückbesinnung auf Wesentliches. Auf nur wenig begangenen Pfaden in der einmaligen Natur entlang der Sieg eröffnen sich Möglichkeiten, Ruhe zu finden, Kraft zu schöpfen und die eigene Kreativität ...

10Apr. 2021

(Kurs-Nr. 211-10005) Stadt - Land - Alpakas

10. April 2021 | 14:00 bis 16:00 Uhr | Hennef

Sechs Alpakas, sechs Bienenvölker und ein Hund fühlen sich sehr wohl auf dem Finkenhof in Hennef-Hüchel. Annette Küpper und Uwe Schäfer haben ihn im Jahr 2013 erworben, saniert und bezogen. Mit eingezogen sind die Alpakas Kalle, Anton, Oskar und ...

17Apr. 2021

(Kurs-Nr. 211-10007) Vogelstimmen der Aggerauen und -höhen

17. April 2021 | 08:00 bis 11:00 Uhr | Lohmar

Wer kennt noch den Waldlaubsänger und seinen typischen Gesang? Wie piept ein Eisvogel? Welche Triller schmettern Zaunkönig und Gebirgsstelze?

In einem der wertvollsten Vogelschutzgebiete von Nordrhein-Westfalen, der Wahner Heide, führt der ...

17Apr. 2021

(Kurs-Nr. 211-30205) Qigong - Übungen aus dem Alten China

17. April 2021 | 14:15 bis 17:30 Uhr | Lohmar

In China galt das Einswerden mit der Natur seit alters her als größtes Glück.
In diesem Seminar lernen wir, uns der Natur in uns und um uns gewahr zu werden und uns mit ihr zu verbinden. In verschiedenen Übungen aus dem Alten China, die bis heute in ...

18Apr. 2021

(Kurs-Nr. 211-30023A) Brainwalking
Dem Kopf Beine machen

18. April 2021 | 11:00 bis 13:30 Uhr | Troisdorf

Nur wer sich bewegt, bleibt länger fit im Kopf. Aber nur wer fit im Kopf ist, kann sich länger bewegen. Bei körperlicher Aktivität ist die Hirnleistung besonders aktiv. Dies gilt wissenschaftlich als absolut gesichert. Was liegt also näher, als sich ...

22Apr. 2021

(Kurs-Nr. 211-30157) Achtsam und bewegt Kraft in der Natur schöpfen

22. April 2021 | 17:30 bis 19:30 Uhr | Hennef

Der Alltag ist voller Verpflichtungen. Das führt oftmals zu Stress.
Achtsamkeit kann Sie dabei unterstützen, im Hier und Jetzt anzukommen, Kraft zu schöpfen und gelassener mit den Aufgaben des Tages umzugehen. Meditation ist eine gute Übung, um die ...

23Apr. 2021

(Kurs-Nr. 211-20136) Märchenspaziergang im Gartenparadies

23. April 2021 | 15:30 bis 17:30 Uhr | Ruppichteroth

"... und wer einen Apfel von diesen Bäumen erhält, in den verliebt sich alle Welt."

In zahlreichen Märchen wie hier aus Frau Holles Apfelgarten spielt die Natur eine entscheidende Rolle. Die Schlüsselblumenfee, Die sieben Sterne oder Der dankbare ...

24Apr. 2021

(Kurs-Nr. 211-20306) Sieben Sinne für die Kunst - Wanderung auf dem Skulpturenweg Much

24. April 2021 | 15:00 bis 17:00 Uhr | Much

Die kleine Gemeinde im Bergischen präsentiert sich mit schmucken Fachwerkhäusern, zauberhafter Natur und der stolzen Burg Overbach. Der Skulpturenweg ist ein Erlebnisgang durch die Mucher Ortsgeschichte mit zum jeweiligen Standort passenden ...

24Apr. 2021

(Kurs-Nr. 211-42231) Caminar y hablar - Brainwalking und Spanisch

24. April 2021 | 14:00 bis 16:15 Uhr | Troisdorf

¡Vamos al bosque! Gehen wir im Wald spazieren und machen dem Kopf dabei Beine! Wenn wir uns bewegen, geht der Geist auf Empfang und wir können uns Sachen - auch Vokabeln und Grammatik - leichter merken. Das klappt sogar beim Sprachenlernen. Auch mit ...

08Mai 2021

(Kurs-Nr. 211-10011) Den Bienen auf der Spur
Ein Spaziergang mit Imker Johannes Baust

08. Mai 2021 | 14:30 bis 17:00 Uhr | Eitorf

Wussten Sie, dass es neun Arten von Honigbienen, aber ca. 20.000 Arten von Wildbienen gibt? Eine beeindruckende Zahl! Sie werden noch mehr staunen, wenn Sie erfahren, dass einer Studie zufolge der globale ökonomische Nutzen durch die Bestäubung von ...

08Mai 2021

(Kurs-Nr. 211-21218) Geschenke aus der Natur zum Muttertag
Sammeln, basteln, mit Eseln wandern - ein Vater-Kind-Tag auf dem Bauernhof

08. Mai 2021 | 11:00 bis 16:00 Uhr | Windeck

Etwas Schönes für Mama zum Muttertag selbst machen und dabei noch einen tollen Tag auf dem Bauernhof erleben? Das geht auf dem Erlebnisbauernhof Im jungen Tal. Hier lernen Väter und ihre Kinder zunächst die drei Esel, Herdenschutzhund Sammy und die ...

22Mai 2021

(Kurs-Nr. 211-30424) Von Glückskräutern und Zauberpflanzen
Kräuterwanderung

22. Mai 2021 | 14:00 bis 17:00 Uhr | Eitorf

Alraune und Bilsenkraut sind die bekanntesten Zauberkräuter unserer Vorfahren. Aber auch viele andere Kräuter wurden zu magischen Zwecken genutzt oder galten als Glückskräuter: Mit Gundermann wurde Blitzschlag abgewehrt, mit Hollunder Ehebruch ...

29Mai 2021

(Kurs-Nr. 211-20512) Nichts wie raus! Auftanken in der Natur durch Malen und Entspannen

29. Mai 2021 | 10:00 bis 16:00 Uhr | Windeck

Wo lässt es sich derzeit am besten entspannen? Draußen in der Natur. Wir erkunden die idyllische Umgebung mit dem Skizzenblock, schauen genau hin, zeichnen, was uns beim Schlendern an der Sieg auffällt und genießen die Ruhe am Wasser. Im Wechsel mit ...

30Mai 2021

(Kurs-Nr. 211-10013) Blühende Wildsträucher - schön, kulinarisch verwertbar oder giftig?
Botanische Exkursion am Sportpark Jabachhalle in Lohmar

30. Mai 2021 | 09:00 bis 12:00 Uhr | Lohmar

Von Mitte Mai bis Mitte Juni blühen die meisten Wildsträucher an Waldrändern, als Heckengehölze oder auch in ursprünglichen Ortschaften. Etliche Blüten, deren Nektar Bienen und anderen bestäubenden Insekten als Nahrung dient, sind auch für den ...

12Juni 2021

(Kurs-Nr. 211-10702) Shinrin Yoku - Waldbaden im Siegtal bei Eitorf-Merten

12. Juni 2021 | 10:00 bis 13:00 Uhr | Eitorf

In Japan gehen gesundheitsbewusste Menschen schon seit den 1980er Jahren zum "Baden" in den Wald. Unter dem Namen "Shinrin Yoku" (wörtlich: Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes) ist es dort inzwischen eine wissenschaftlich anerkannte ...

26Juni 2021

(Kurs-Nr. 211-21107) Auf Foto-Tour in Neunkirchen-Seelscheid

26. Juni 2021 | 14:30 bis 17:30 Uhr | Neunk.-Seelscheid

Die beschauliche Gemeinde im Bergischen hat Fotografen viel zu bieten: Die Wahnbachtalsperre lädt zur Weitwinkel-Perspektive ein, die Flora am Ufer hält etliche Motive für Detailaufnahmen bereit. Die einzigartigen Malereien aus dem 12. Jahrhundert in ...

02Juli 2021

(Kurs-Nr. 211-30762) Ein Abend in rosarot
Weinseminar im Freien

02. Juli 2021 | 19:00 bis 21:30 Uhr | Lohmar

Ein lauer Sommerabend auf einer sonnigen Terrasse, dazu ein kühles Glas Wein - Haben Sie Lust? Dann kommen Sie zur idyllisch im Park gelegenen Villa Friedlinde und genießen dort auf der Terrasse die Welt der Roséweine. Weinberaterin Michaela Bourauel ...

03Juli 2021

(Kurs-Nr. 211-20513) Heimat skizziert
Streifzüge durchs Bergische mit dem Skizzenbuch

03. Juli 2021 | 11:00 bis 16:00 Uhr | Much

Für alle, die ihre Heimat zeichnerisch neu entdecken und bergischen Lieblingsplätzen eine eigene Handschrift verleihen wollen. Auch Anfänger sind herzlich willkommen.
Sie lernen Tipps und Tricks zum lebendigen Skizzieren von Natur, Architektur, ...

06Juli 2021

(Kurs-Nr. 211-30159) Neue Energie in Beruf und Alltag durch Achtsamkeitstraining
Bildungsurlaub

06. Juli 2021 | 09:15 bis 15:15 Uhr | Hennef

Achtsamkeitsübungen, Wanderungen und Übungen verschiedener Entspannungsmethoden in der schönen Natur entlang der Sieg prägen dieses als Bildungsurlaub anerkannte Seminar. Theorieeinheiten zum Thema Stress, Zeitmanagement und gesunder Bewegung im ...

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Sammeln, basteln, mit Eseln wandern - ein Vater-Kind-Tag auf dem Bauernhof

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Botanische Exkursion am Sportpark Jabachhalle in Lohmar

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